迎香穴是什么

迎香穴是人体手阳明大肠经上面的一个穴位,它位于鼻翼的两侧、鼻唇沟处。人体的鼻子有两个功能:第一,鼻子是呼吸的通道,人体是要用鼻子呼吸;第二,鼻子还是一个嗅觉的器官,一些食物的香味是通过鼻子来闻到的。迎香穴又在鼻翼的两旁,所以古人就把这个穴位叫做迎香穴。顾名思义,迎香穴主要还是位置决定主要治疗疾病的类型,比如可以治疗鼻塞、鼻出血,还有急慢性鼻炎等一些鼻病;此外,因为迎香穴具有活血通络的作用,所以还可以治疗面瘫。

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列缺穴的保健方法及注意事项

列缺穴的保健方法,经常用拇指,或食指和中指并一起,点按和搓揉。用拇指时要用指腹,而不是指尖、指端,因为指腹较平坦、柔软,轻轻搓揉,一般36下。因为36属于道家学说,道家中36天为一个周期。如果运转搓揉36下,可以达到一定保健和治疗的效果。用双指搓揉,也可以艾灸进行治疗。手持艾条,悬灸在列缺穴位置,注意艾灸时距离不能太近。可以选取回旋灸的方法,也可以采用雀啄灸的方法,这些都属于温和灸,可以预防冬季肺系咳喘、感冒。

什么是百会穴

百会穴是督脉上的穴位,位于头顶。是足三阳经,足厥阴经交汇的位置。百是指脉特别多,会是汇聚。百会具有开窍醒神、固脱、厥逆的作用。日常治疗及保健中,百会穴属于首选的必要穴位,百会穴可以治疗头部疾病,例如头晕、头痛、恶心、心悸、焦虑、烦躁、失眠等一系列疾病,配合艾灸可以治疗中气下陷引起的疾病。中医中,人所有脏器在正常的位置由阳气进行托举,如果身体阳气不足,脏器会出现下垂。例如胃下垂、子宫下垂、脱肛等属于阳气不足。所以百会属于人体正气汇聚的位置,做艾灸有很好固阳举陷的作用。

百会穴在什么位置

百会穴是督脉上的穴位,位于头顶。是足三阳经,足厥阴经交汇的位置。百是指脉特别多,会是汇聚。百会穴位于头顶部前发际上缘向上五寸,或者从后发际往上七寸的位置。简便取穴的方法是取前后正中线作为纵轴,两手的拇指点按住两耳尖,然后用中指做交接作为横轴,横轴与纵轴相互交叉的位置有一个小的凹陷,就是百会穴。日常治疗及保健中,百会穴属于首选的必要穴位,百会具有开窍醒神、固脱、厥逆的作用。百会穴可以治疗头部疾病,例如头晕、头痛、焦虑、烦躁、失眠等。

百会穴的保健方法及注意事项

百会穴可以通过按摩进行治疗,用拇指指腹或三指在百会穴多指按揉,顺时针36下,逆时针36下,可提神醒脑、开窍醒神。如果长时间处于疲劳状态,轻揉百会可改善头部血液循环。如果头顶部疼痛,可雀啄样叩击百会穴位。疼痛是由于瘀滞不通引起,不通则痛,轻轻叩击可以击散瘀滞,改善循环。百会穴进行艾灸治疗时,要尽量远离头部,避免烫伤,因为头部皮肤浅薄且有毛发。使用艾条时,将两个手指搭在百会穴上,用艾条轻轻靠近百会穴,如果温度过高,手指会先感受到温度,这时要将艾条离皮肤稍微远些,避免头部皮肤灼伤。

什么是头维穴

头维穴是阳胃经以及头胃经,属于足阳明胃经的穴位,与足阳明经有交汇。头维穴和头部供血有密切关联,胃是气血运化渠道,摄入所有饮食都归于胃。胃把食物运化后生成气血,气血上行到身体周围。头维穴是维持头部血液运行穴位,所以如果有头晕、头部昏沉、嗜睡,通过按摩或针刺头维穴进行治疗。头维穴在前发际额角发际,额角发际上0。5寸,从中点神庭穴向外侧量4。5寸,或额角发际向上量半寸就是头维穴。头维穴可很好改善头部供血,治疗头部昏沉、嗜睡,平时经常搓揉或梳理局部头发,可以预防老年性痴呆。

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