拔火罐之后，患者要注意做好保暖工作，不能立即下水游泳，至少应间隔24小时后再游泳，以免湿邪侵入人体而引起其他疾病，影响到治疗效果。除了不能游泳外，拔火罐之后也不宜立即洗澡，还要注意休息，补充营养，增强身体的免疫力。
拔火罐是很受欢迎的一种养生保健手段，有许多慢性疾病通过拔火罐的方式可以得到很好的改善。不过，拔火罐也有许多注意事项，在拔火罐之后，要做好身体的保护措施，以免影响到拔罐的效果。那拔火罐后多久可以游泳呢？
一、拔火罐后多久可以游泳
拔火罐后是不能立即游泳的，建议在拔火罐后至少间隔24小时再开始游泳。这是由于拔火罐时形成的负压会让毛孔处于张开的状态，且此时皮肤十分脆弱，如果立即游泳，会引起皮肤的破损发炎，还会导致湿邪通过毛孔而进入人体，从而影响到拔火罐的效果，甚至可引起其他疾病。除了不能游泳之外，在拔火罐之后也不宜立刻洗澡，要做好保暖措施，多注意休息，可能多补充一些营养，如牛肉、鸡蛋、奶类、豆类等，再结合运动等方式增强身体的免疫力。
二、什么情况下不适宜拔火罐
1.刚吃完饭
刚吃完饭时身体的血液会集中于肠胃处帮助消化食物，如果立即拔火罐，会导致血液集中到拔火罐的位置，这样就会导致身体的血液供应不足，从而引起头晕、恶心等不适症状。
2.女性处于月经期或妊娠期
女性如果处于月经期是不适宜拔火罐的，否则有可能导致经血过多。而怀孕期间也是不宜拔火罐的，在腹部拔罐可刺激到子宫，引发流产。
3.皮肤过敏
如果有皮肤过敏的现象，不宜拔火罐，否则有可能导致传染，加重过敏症状。此外，如果皮肤被烫作，也不宜拔火罐，否则会导致皮肤出现溃疡，使烫伤更难痊愈。
4.体质过虚
体质虚弱的人本身阳气不足，而拔火罐只会令患者的身体更为虚弱，因此，身体原本比较虚的人适宜拔火罐
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拔罐紫色是不是湿气重
拔罐紫色是不是湿气重：
拔罐是中医常规的治疗，在临床经常使用。拔完罐以后，多数患者会出现一些不同颜色的罐印。
罐印出现紫色不代表湿气重，有湿气的表现往往是罐有水汽，比如罐拔完之后玻璃罐的罐体有很强的水汽熏蒸，甚至有些病人拔完罐之后，局部可能会有一些组织液的渗液。比如湿疹患者，局部拔完罐以后，有少量组织液的渗出，如果组织液渗出比较明显，患者还会表现出治疗效果会更好的主观感受。而紫色的罐印往往提示血瘀或者受寒，寒凝血瘀往往导致罐印是紫色。
