风热感冒能吃红薯吗-高居健康网

风热感冒的出现，要想有效控制在平时的生活中，就应该多注意饮食，比如可以选择多吃红薯，另外也应该选择多喝薄荷，多喝白菊花，多喝荷叶，另外也应该选择多吃萝卜，能够有效达到清热解毒的效果，可以缓解咳嗽，不容易会出现明显的问题。

感冒其实也有多种不一样的分类，主要也分成风寒感冒，还有风热感冒，在患有风热感冒之后会出现大便干燥，喉咙干痒，也会有口干舌燥等表现，所以在平时的生活中就应该尽可能减少辛辣刺激性的食物，也尽可能不要选择热量比较高的食物，那么风热感冒能吃红薯吗？
　　一、风热感冒能吃红薯吗
　　风热感冒期间，其实可以选择吃红薯，吃红薯并不会导致感冒的症状更加严重，红薯也是一种粗粮的食品，里面含有丰富的纤维素，能够有效调节身体，更具有促进毒素的排出，而且也能够有效提升人体的免疫能力。在治疗风寒感冒的过程中，日常的饮食必须要引起注意，下面的这些食物就可以多吃一些。
　　二、风寒感冒该吃什么
　　1.萝卜
　　如果虽然看上去并不起眼，但是在生活中却非常的常见，能够有效达到解除毒素的效果，更具有清热的作用，如果存在风热感冒，平时可以选择多吃一些萝卜，自然就能够缓解咳嗽，也可以改善咽喉瘙痒，简单的来说萝卜简直就是解药。
　　2.薄荷
　　薄荷是一种凉性的食物，平时我们所使用的花露水中本身就会有着更多的薄荷成分，对于风热感冒的人群，如果能够多喝一些薄荷茶，也同样可以达到清热气的效果，更具有治疗风热感冒的作用。
　　3.白菊花
　　白菊花本身就可以发挥清热解毒的效果，对于风热感冒的人群，如果可以选择喝上一些白菊花，自然能够有效达到明目的作用，其实只需要把白菊花适当性的放入在茶杯中，然后加入适量的热水熬煮，自然会有着更好的效果，而且还不容易会出现明显的问题。
　　4.荷叶
　　荷叶能够有效达到解暑的效果，也同样可以治疗风热感冒，所以平时就应该把荷叶直接放在热水冲泡，能够有效达到治疗感冒的效果，在炎热的夏季更具有好的作用。

风热感冒能吃红薯吗相关阅读

风热感冒是怎么引起的

风热感冒是怎么引起的：
　　中医观点认为人会得病主要是受到自然界的邪气侵犯。自然界有六种邪气，即风、寒、暑、湿、燥、火。风热感冒顾名思义，是由于感受风邪和热邪两个因素。风邪侵害人体，一般多侵害人的头面部位，如感冒引起的头痛、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽痛等，中医通常认为是受风引起的。而“风为百病之长”，寒邪和热邪往往要借助风邪才能侵犯人体，故感冒又有“风寒”和“风热”之分。
　　生活中我们常常通过鼻涕和痰液颜色以及感冒的症状来判断是风寒还是风热。风热感冒表现为发热，并伴有头痛、咽喉疼痛、口干、舌黄，患者时常出现流黄色鼻涕，大便干结等情况。“风热感冒”是风热之邪犯表、肺气失和所致。风热感冒在出汗后热度依然难减，可选用清热解毒口服液、双黄连口服液、清开灵口服液，还有银翘解毒片或者颗粒，等都是治疗风热感冒的药，可以根据症状来选择相应的药物来治疗。

风热感冒症状

风热感冒症状：
　　风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。一般症状：喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。流浓涕，通常黄色。舌苔带点黄色，也有可能是白色，舌体通常比较红。便秘、身热、口渴、心烦。脉象通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常要快。
　　小儿主要表现为发热重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰；头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒；大便干、小便黄，检查可见扁桃体红肿、咽部充血、舌苔薄黄或黄厚。

风热感冒食疗

风热感冒食疗：
　　西瓜番茄汁，材料：西瓜、番茄各适量。做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。
　　二汁合并，代茶饮用。功效：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，证见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
　　银花薄荷饮，材料：银花三十克，薄荷十克，鲜芦根六十克。做法：先将银花、芦根加水五百毫升，煮十五分钟，后下薄荷煮沸三分钟，滤出，加适量白糖，温服日三次。功效：本饮具有解热作用，适用于风热感冒发热、咽干、口渴突出者。

风热感冒的食疗

风热感冒的食疗：
　　可以用西瓜番茄汁，材料：西瓜、番茄各适量。做法：西瓜取瓤去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液，二汁合并，代茶饮用。功效：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
　　银花薄荷饮。银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量的白糖，温服。一日三次，本剂适用于风热感冒发热，咽干，口渴者。