脂肪肝的患者适当增加蛋白质的摄入对身体是有好处的，因此，是可以喝纯牛奶的。但应尽量选择脱脂或低脂牛奶，以免增加肝脏负担，导致病情加重。此外，在睡前是不宜喝牛奶的，否则可能导致热量过剩，也会影响到病情的恢复。
脂肪肝出现的原因大多与不良的饮食习惯有关，因此，针对脂肪肝的治疗，饮食方面的调理十分关键。日常如果可以控制饮食，再配合运动，可以使脂肪肝得到有效缓解。那么，脂肪肝喝纯牛奶好吗？
一、脂肪肝喝纯牛奶好吗
脂肪肝患者在饮食中可以适当增加蛋白质的摄入，而牛奶中含有丰富的蛋白质，因此是可以饮食的，适量饮用牛奶，可以帮助补充身体所需的能量，牛奶中的一些物质还有助于降低胆固醇，修复受损的肝细胞。
在牛奶的选择上，应选择低脂或脱脂牛奶，这是因为脂肪肝患者的肝脏代谢脂肪的能力较弱，如果摄入过多的牛奶，反而会增加肝脏负担。此外，在睡前不宜喝牛奶，睡前喝牛奶会导致热量过剩，对病情不利。
二、脂肪肝饮食要注意什么
1.不能喝酒
酒精在进入人体之后，需要由肝脏分解、代谢。脂肪肝的患者肝脏功能已经受到了损伤，如果再饮酒，会影响到病情的恢复。
2.不能吃高脂肪、高胆固醇食物
脂肪肝本质是上脂质代谢障碍，如果摄入了动物肝脏、肥肉、蛋黄等高脂肪、高胆固醇类食物，可加重病情，对脂肪肝的恢复十分不利。
3.不能吃辛辣刺激性食物
脂肪肝的患者多是湿热体质，而辛辣、刺激性食物有助湿热的作用，在食用之后可加重病情。平时要避免食用辣椒、狗肉、羊肉等辛辣刺激性食物。
4.不能吃高蛋白食物
脂肪肝患者的肝脏代谢能力较低，如果摄入高蛋白食物，很可能导致血氨升高，而这些血氨又无法被转变为尿素，可诱发中毒反应，对病情十分不利。因此，不能吃乌鸡、牛肉、海参等高蛋白食物。
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脂肪肝是什么
脂肪肝是什么：
现在社会上脂肪肝的患者越来越常见，又越来越普遍。顾名思义，脂肪肝是由于大量的脂肪积聚在肝脏，从而造成了肝细胞损伤以及肝炎。
脂肪肝是肝炎的一种，不过不是病毒性肝炎，没有传染性，但是脂肪肝可以造成肝细胞损伤、肝损伤以及肝纤维化，甚至肝硬化。所以，一点都不要低估脂肪肝的作用。而且临床上往往有这样的现象，脂肪肝造成的肝功能损伤，尤其是转氨酶的升高，服用保肝药降酶并不容易下降，病情很顽固，有时比病毒性肝炎还难降，这是一个比较奇特的现象。
所以，我们不能小看脂肪肝，但是也不能太过恐慌，因为脂肪肝大多跟生活习惯有关，属于生活习惯病的一种。很多年轻人甚至中学生都有出现脂肪肝的，这个往往跟饮食和生活习惯有关。比如饮酒：饮酒是造成脂肪肝的一个非常重要的原因，酒精性肝病的早期就是脂肪肝，进一步发展会慢慢变成酒精性肝炎、酒精性肝病。但是有的患者不喝酒也会有脂肪肝，可能是因为患者的饮食，比如患者嗜糖，所以吃的糖比较多，有的患者爱喝含糖的饮料或者含糖的果汁等，有的患者主食吃的比较多。总而言之，糖类摄取的比较多，很多糖不能尽快地转化成糖原，就会堆积到肝脏变成脂肪，这也是脂肪肝形成的一个非常重要的原因。所以，脂肪肝实际上是我们的生活习惯造成的，脂肪肝患者要尽量在饮食上多注意、多锻炼身体、避免饮酒，这样脂肪肝的发病率就会下降。
脂肪肝有哪些症状
脂肪肝有哪些症状：
脂肪肝的症状不太确定，因为大部分的脂肪肝没有明显的症状。
如果脂肪肝比较轻，患者往往没有症状，跟健康人是一样的。如果是稍微重一点的脂肪肝，可能会出现乏力、没劲，或者是患者肝区隐隐作痛、有胀闷感。有的患者可能在扭腰时或者是坐公交车拉把手时，偶尔发现右季肋部不舒服，牵扯的比较疼痛。如果发展更为严重，可能会出现消化道症状，比如厌食。严重的患者可能出现恶心、呕吐，但是比较少，多半是因为脂肪肝是一种比较轻的症状，以乏力多见。
所以，脂肪肝的症状相对较轻，往往伴有肥胖，也会有肥胖人群所包含会出现的症状。有一些患者比较瘦，也有脂肪肝，属于脂代谢不良或过度减肥不适造成。
总而言之，脂肪肝的症状相对的比较轻，以乏力和消化道症状为主，大部分的患者没有症状。
为什么会得脂肪肝
为什么会得脂肪肝：
脂肪肝的形成原因：顾名思义，脂肪肝是脂肪堆积到肝脏，从而造成的肝细胞损伤，使正常的干细胞变成了脂肪化、空泡化，最后丧失了正常的功能。如果看大体解剖时，脂肪肝是在肝脏外面，是可以看到的明显的脂肪沉积。所以，脂肪肝是脂肪沉积造成的肝炎。脂肪肝的症状表现通常是患者无力，肝区不舒服，会出现一些消化道的症状。
脂肪肝是比较多见的疾病，治疗方面，因为脂肪肝是一种生活习惯病，所以如果出现了肝脏损伤，可以采用保肝治疗或者采用一些对症处理。引起脂肪肝的主要原因是生活习惯造成的，比如饮酒、暴饮暴食、锻炼很少或者是嗜糖。如果要减少脂肪肝的发生，首先要戒酒，最好不要吃糖，或者是少吃糖，少喝含糖饮料，另外要多锻炼，这样才会减少脂肪肝的发病率。
脂肪肝应该注意哪些事项
脂肪肝应该注意哪些事项：
脂肪肝实际上是一种生活习惯病，与糖尿病、高血压、高血脂等，往往是连带在一起的，是代谢性疾病的一种表现。
脂肪肝患者，往往有暴饮暴食的习惯、或是经常饮酒又不爱运动、嗜糖、爱喝甜饮料等，这些不良的习惯最后都会造成肥胖，从而造成脂肪肝。如果不及时纠正，进一步发展后不仅在肝脏会引起脂肪肝，也可能会出现血脂升高、血糖升高，甚至出现糖尿病、高血压等一系列的问题。因为人是一个整体，各个方面都会互相影响，脂肪肝只是疾病的一个表现形式，如果出现了脂肪肝，就提示患者，可能生活习惯有问题，这时一定要纠正自己的生活习惯。如果放任不管，脂肪肝会越来越重，可能会出现其它一系列的代谢性疾病。
所以，脂肪肝的注意事项是：
第一、脂肪肝患者要坚决戒酒。不管是白酒、啤酒、红酒，所有含酒精的酒饮料都要戒掉。
第二、脂肪肝患者要少吃糖、少喝碳酸饮料以及少喝含糖的饮料。如果有重度脂肪肝，血糖也有偏高苗头的患者，要适当的控制主食。
第三、脂肪肝患者切勿暴饮暴食。不要吃得过多。年轻人往往容易出现一次吃得非常多，甚至有人号称自己是大胃王，一吃就会吃很多，这种做法对肝脏、胰腺都是非常不好的行为，往往会引起急性胰腺炎或者是肝脏的疾病，这都要杜绝。
第四，脂肪肝患者需要锻炼身体。锻炼身体对脂肪肝是非常重要的。早期脂肪肝，在轻度脂肪肝时，通过锻炼身体和纠正饮食习惯的患者，是完全可以康复的、是可逆的。所以，锻炼身体是非常重要的，我们推荐的锻炼身体的方式有快步走、慢跑、游泳等。而打篮球或踢足球等锻炼方式，对有肝损伤的患者来讲，可能会稍微剧烈点。所以，还是推荐柔和点的体育锻炼方式，并且要坚持体育锻炼。
轻度脂肪肝应该怎么办
肝硬化能被治愈吗：
肝硬化是指由于一些外来或者是内源性的损伤因子导致的肝脏炎症，肝脏不断地通过自身的修复，最终有可能会形成肝硬化。肝硬化的治疗原则是要根据导致肝硬化的病因决定，因为引起肝硬化的原因很多，比较常见的像肝炎病毒，长期的饮酒，还有一些药物以及某些先天性的自身免疫性疾病。
简单来说：肝硬化是否可以治愈，要根据导致肝硬化的不同原因来进行相应的治疗。对于早期的肝硬化，如果采取适当的对因治疗，是能够控制疾病的发展，如病毒性肝炎导致的肝硬化，需要采取抗病毒药物治疗；由于酒精引起的酒精性肝硬化，要及时的戒酒；如果是一些自身免疫性的疾病、药物性的肝损伤，也可以通过抑制自身免疫、抑制炎症的相应药物来进行干预。如果肝硬化到了比较严重的阶段，甚至是不可逆的肝功能失代偿阶段，单纯地通过药物或者是保守治疗，只能够适当地延长肝脏的功能，保证肝脏为机体提供必要的代谢、解毒、合成功能等。严重的肝硬化可以借助于肝脏移植来替换一个健康人的肝脏，才有可能将肝硬化彻底治愈，但是即使做了肝脏移植之后，仍然是要针对导致肝硬化的病因进行预防，包括继续使用抗病毒药物、持续戒酒，以及避免一些伤肝的因素等。因此想要真正治愈或是战胜肝硬化，还是需要一个非常漫长的过程。
