慢阻肺人群是可以游泳的，通过游泳就能够提高肺活量，但是除了游泳之外，也可以选择走路固定自行车，又或者腿部伸展运动以及太极拳，在选择运动过程中必须要引起重视，如果出现明显呼吸不畅等现象，也必须要尽快停止。
慢阻肺的形成，主要也是因为支气管病变所导致，最终就会导致换气功能出现明显障碍，导致正常的呼吸出现问题，如果情况比较严重，也会出现呼吸困难，更加会伴有明显的缺氧症状，根据病变的程度不同也会分成多个不同的程度，但是与此同时也需要特别注重于日常生活的运动，也必须要了解慢阻肺患者可以游泳吗？
一、慢阻肺患者可以游泳吗
慢阻肺人群可以适当性运动，比如选择游泳并不会影响到正常的生活，相反游泳是一个比较好的项目，通过呼吸的节奏也可以有效提高肺活量，更加可以减少急性发作，可以有效减少感冒的出现。
二、慢阻肺患者该做哪些运动
1.走路
走路是一个非常不错的选择，在最初选择运动时也有很多的方法可以挑选，譬如可以选择在跑步机上，也可以选择在露天。在最初的时候可能会没有办法坚持，但是你会发现通过缓慢的节奏也会有着一定的效果，如果能够长时间的坚持下去，自然就可以体现出控制病情的效果。
2.固定自行车
慢阻肺人群其实也可以选择固定自行车的方法，可以直接选择在家中，也可以选择在康复中心，但是在选择固定自行车之前，也必须要咨询教练，看一下是否符合自己的情况。伴随着病情得到有效的控制，也可以适当性的选择传统自行车，但是如果在运动过程中出现明显的呼吸困难，也同样可以适当性的休息。
3.腿部伸展
通过腿部伸展也同样可以达到加强肌肉的效果，尽可能保持双腿伸直，缓慢的将腿放回地面，然后再做重复的动作。
4.太极拳
太极拳也非常适合慢阻肺人群，这是比较温和的动作，对于肺部又或者是心脏来说有着更好的锻炼效果，能够有效达到放松人体的效果，更具有减轻压力的作用，可以让病人缓解焦虑，有着很多的效果。
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慢阻肺有哪些早期症状
慢阻肺总的来说起病比较隐匿，所以在慢阻肺的早期的时候可能并没有明显的，或者特异性的临床症状，很多患者觉不出自己已经得上了慢阻肺。什么样的人应该注意这个问题？就是经常会接触有毒气体或者是长期吸入这种有毒的粉尘颗粒的人群，比如长期吸烟、接触燃烧的煤炭的烟气，或者其它的反复接触工作粉尘的人群，当患者出现了持续的咳嗽卡痰的时候，尤其是比如有的人是到了冬天咳嗽加重，夏天就会缓解或者减轻。有的人可能是常年性的这种轻度，甚至中度的咳嗽卡痰，如果当出现了这些症状的时候，再结合上曾经有过接触这种有毒气体或颗粒的接触史，就应该注意是否得上了慢阻肺。尤其当患者出现了活动以后的呼吸困难，也就是一活动以后就出现气短喘息的时候，就要注意是否已经得上了早期的慢阻肺。
慢阻肺有什么症状
慢阻肺是呼吸道的常见病，它的主要表现是咳、痰、喘。它的咳嗽症状一般表现为慢性咳嗽，时间比较长，有的病人伴有咯痰，咯白痰或者黄痰。还有一种症状是喘，也就是气短。它主要指活动之后的气短，患者到后期会表现为气短，严重时可能连穿衣服，起床等都会出现气短。这个是慢阻肺最主要的表现。从体征上讲，就是到后期，有明显的桶状胸，也就是患者胸的前后径要明显地接近于左右径。正常人一般是左右径大于前后径，而肺气肿的病人是前后径跟左右径相似。基本上跟水桶一样，前后左右同样大，但初期的病人可能没有明显的体征。
慢阻肺有什么治疗药物
慢阻肺治疗药物分两个阶段，慢阻肺在病情表现也分两个阶段。一个是急性发作期，还有一个是稳定期。急性发作期是用支气管扩张剂还有激素，抗生素或者是一些祛痰药。支气管扩张剂是最主要的治疗药物，支气管扩张剂也分三类，一类叫β2受体的激动剂，β2受体的激动剂也分两种，一个是短效，一个是长效。短效的病人，如万托林、沙丁胺醇这一类。长效的比如福美特罗（福莫特罗）、沙莫特罗（沙美特罗）等。还有一种是胆碱能受体的拮抗剂，它同样也分长效的和短效的。短效的是爱全乐、异丙托溴铵，现在很推崇这种长效的制剂，比如噻托溴铵等以溴铵结尾的基本上都是长效胆碱能受体的拮抗剂。还有一类是中国人比较常用的茶碱类制剂，它现在一般用缓释或者是控释的技术，这种药的作用比较弱，但是它的好处是经济实惠，对中国人的效果可能好一些。还有就是激素，激素是在发作期，也就是急性加重期时会经常用到。还有抗生素，针对某些感染引起的急性加重会应用到。还有一类药是祛痰药，祛痰药主要针对患者气道的高分泌。稳定期基本上跟急性发作期相类似。首推的还是支气管扩张剂，它的种类跟急性发作期类似。稳定期一般选择长效制剂，包括β受体激动剂，还有胆碱能受体拮抗剂。一些经济条件不好的病人可能会用到茶碱，但是现在不主张用这些，主要采用吸入治疗。
吸烟对慢阻肺的危害
实际上吸烟是慢阻肺的一个危险因素，是明确的能够导致慢阻肺发生的因素。吸烟是由于烟雾吸入气道以后，能够产生多种作用，比如造成气道的高反应，气道的炎症，物质的激活等等。对慢阻肺的发生和发展都有一个作用。戒烟是一个非常明确的而且是有效的对于慢阻肺治疗和预防的方法，所以患者戒烟，包括成人戒烟或者是小孩不抽烟，对于慢阻肺的发生以及其他一些心肺疾病的发生都有好处。
什么检查是需要慢性阻塞性肺病做的
慢性阻塞性肺病是气道的阻塞，判断气道阻塞临床上常用肺功能的检查，通过肺功能其中的一秒量，来判定患者的气道是不是有阻塞、阻塞的程度是轻是重、判断疾病是不是慢阻肺；此外患者还要做胸部的X线检查或者是肺部的ct，因为慢阻肺的病人有轻度、中度、重度之分，通过影像检查可以判断患者是轻度还是重度、合并不合并肺气肿的情况；同时还要诊断有没有其他疾病，因为不管是咳嗽还是喘息，其他疾病如支气管扩张或者有些哮喘，甚至肿瘤的病人也会有类似的症状，所以通过X光的检查是为了排除其他的疾病，对于诊断慢性阻塞性肺病也更明确。
