想要预防牙齿松动，在平时一定要注意做好牙齿护理。在日常生活中要注意避免吃太硬的食物、给牙齿补充营养、注意口腔清洁等，通过这些都可以有效预防牙齿松动现象。
牙齿对人的生活非常重要，如果牙齿保养不当，就会导致牙齿出现损害和松动的现象，这样就会降低患者食欲，从而影响健康，为了避免这种情况的产生，一定要预防牙齿松动。那么牙齿松动怎么预防？
避免吃太硬的食物
想要预防牙齿松动，在平时饮食中就要注意避免饮食过硬，同时还要尽量避免用牙过度，以免牙齿受到损伤，导致其出现松动现象。
给牙齿补充营养
大家都知道人体不能缺少各种营养元素，当然牙齿也是一样，如果牙齿缺乏钙元素、维生素等也是会容易导致牙齿出现异常脱落等现象，因此为了预防牙齿松动，在平时要注意多吃一些蔬菜及水果，这样可以促进牙齿对营养的吸收，减少牙齿松动现象。
注意口腔清洁
为了避免牙齿出现异常，导致其出现松动现象，在平时一定要注意做好口腔清洁，减少牙齿细菌滋生，这样不仅可以降低牙齿松动情况，还能预防口腔疾病。
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牙周手术后注意事项
牙周手术后注意事项：
牙周手术以后有以下注意事项：
一、患者当天不要刷牙或漱口。
二、24小时之内可以考虑冷敷，24小时后开始热敷。冷敷的目的是为了防止创口的出血，热敷可以促进创口愈合。
三、术后第2天开始可以用漱口液漱口，防止感染。
四、7天拆线前，尽量吃软的食物，过硬食物对创口会造成损害。
五、麻药过后，初期可能有一些疼痛是正常的反应。疼痛严重时，可以及时联系医生进行处理。
六、有些牙周手术需要上塞制剂，塞制剂两三天之内，不要让它脱落，对创口有更好的保护作用。
七、平时注意口腔卫生，7天后选软毛牙刷轻轻拂刷创面，避免创口感染。同时术后，可以使用一些消炎药物，防止感染的发生。
牙周病怎样治疗
牙周病怎样治疗：
慢性牙周炎是由长期存在的慢性牙龈炎向深部的牙周组织扩展所致。治疗上着重于控制菌斑、牙周基础治疗、手术治疗、改善咀嚼功能。
一、控制菌斑。首选药物是大环内酯类和甲硝唑。
二、牙周基础治疗。采用洁治术或刮治术，彻底清除龈上或龈下牙石，去除附着在牙面的污渍，并可采用根面平整术，刮出病变的牙骨质。
三、手术治疗。经完善的牙周基础治疗后，仍残留≥5mm的牙周袋，且有出血或遇到难以清除的牙石时，可采用手术治疗。术式有：清除牙石和肉芽组织，修整外形，牙周引导组织再生术。
四、改善咀嚼功能。固定松动牙，尽早拔除无价值的牙等。
五、其他治疗。全身性疾病，戒烟、定期维护或复查。
牙周病怎么治疗
牙周病怎么治疗：
牙周病是牙周组织慢性非特异性炎症，它主要的表现是牙龈的萎缩，牙槽骨的吸收，牙齿的松动移位，早期可以有口臭，甚至有牙周脓肿。牙周病的发病率随着年龄的增长而升高，四十岁以上的男性发病率达到百分之七十到百分之八十。所以一定要对牙周病引起重视。得了牙周病，一定要积极的进行治疗，半年洁治一次，还要进行牙周组织的深部刮治，可以较好地控制牙龈炎。
因为牙周病可能是由牙石引起的，牙石分为龈上牙石和龈下牙石，洁治的时候只能去除牙龈上面的牙齿，通过刮治可以去除附着在牙根深面的牙石。所以牙周病的治疗主要就是洁治和刮治，还需要每年定期复查，定期洁治，吃药是无法控制牙周病的。
牙龈肿痛吃什么药
牙龈肿痛吃什么药：
牙龈肿痛只是一个症状，它是牙周病的局部表现，大多数情况是由牙石刺激以后引起全口的牙龈的肿胀，这时吃药并不是我们首先推荐的，因为这时处于牙龈炎的阶段或者牙周病的前期，牙周病的治疗是局部治疗为主，全身药物治疗占不到百分之十。
第一，可以在家用淡盐水漱漱口，然后，择期到医院的口腔科去查一下，如果是牙石引起的一定要及时的清洁掉。还有一种是个别的牙缝塞东西以后，引起个别牙龈乳头肿胀，这时一定在饭后及时的清洁，嵌塞到牙缝的食物，或者用间隙刷或者牙线把它清掉，然后用淡盐水漱口，防止牙龈肿胀。
所以，牙龈肿胀并不是一定要吃药，而是要及时的到医院去进行检查，针对不同的病因要及时进行局部的处理。
牙龈萎缩的治疗方法
牙龈萎缩的治疗方法：
牙龈萎缩比较常见，表现萎缩后会暴露部分牙齿的根面，常见原因，第一创伤性的是应用局部牙刷刷牙时。用力过猛或者用力不对，碰触到牙龈，引起局部牙龈萎缩，这时需要进行相应的牙刷更换或学会正确刷牙方法，第二牙周病引起的，牙周病是牙周支持组织引起的炎症性疾病，主要的病因是牙结石，牙结石刺激牙龈肿胀，晚期会引起牙槽骨的吸收伴随着局部牙龈退缩，露出一个两个牙之间的牙缝，这是牙周病引起的萎缩，处理需要进行牙周系统的治疗。
还有一种是正畸加力以后有可能用力不当引起。这时调整用力的力度，或者可以马上停止正畸治疗，需要根据不同原因进行不同处理，牙龈退缩会出现侧面暴露，牙齿冷热敏感，这时要避免进食刺激的食物，可以用脱敏牙膏。
