孕妇能喝鸡汤吗：
孕妇可以喝鸡汤，可以连汤带肉一起吃。鸡汤、鸡肉里含有丰富的蛋白质，是孕妇、孕妇和胎儿必需的，对孕妇和胎儿的发育非常有帮助，而且鸡肉的蛋白质很容易消化吸收，对孕妇有一定好处。鸡汤有一定的激素成分，所以有一些养生专家建议，孕期或者是哺乳期，要尽量吃小公鸡，而不是母鸡，这样对下奶和孕期的发育更有帮助。当然这一点没有得到证实，一般不需要这么讲究。鸡汤，有丰富的蛋白质和激素成分，可以促进孕妇的乳腺发育，为产后哺乳做好充分的准备。
所以孕期孕妇是可以喝鸡汤的。推荐鸡汤连鸡肉一起吃，这样才可以补充更多的蛋白质，补充更多的营养成分。对于过于肥胖的孕妇，喝鸡汤时最好将鸡汤上面的油脂去掉，这样可以减少脂肪类物质的摄入，对肥胖孕妇有一定好处。
综上，孕妇喝鸡汤时可以连汤带肉一起喝。鸡汤中含有丰富的蛋白质和激素成分，不仅对孕妇和胎儿发育很有好处，还可促进孕妇乳腺发育，有助于产后哺乳。但是过于肥胖孕妇，不要喝鸡汤上面的油脂。
孕妇能喝鸡汤吗相关阅读
备孕吸二手烟的后果
备孕吸二手烟的后果：
二手烟对男女双方在备孕时都是非常不好。首先男士如果长期吸烟或者吸二手烟，对于精子的质量会有影响，然后直接影响受精卵，会使胚胎发育受影响。而对于女性长期吸二手烟，除对全身身体会有影响，对于卵子的质量以及她血管的痉挛都会有影响。
所以如果男女双方要是有备孕的需求，应该尽量避免吸烟，包括二手烟。一般提前三个月到半年就要做好孕前准备。平时有吸烟的男女双方应在孕前半年或者三个月要尽量戒烟，同时避免二手烟的环境。
哺乳期会怀孕吗
哺乳期会怀孕吗：
一般选择纯母乳喂养，而且白天、晚上都喂奶，则孕母在产后长达一年左右的时间都不会来月经。但是不会来月经并不代表同房后不会怀孕，因为产后三个月内不来月经，但是也可能会出现排卵，如果碰巧在排卵期同房又没有采取避孕措施，有可能会怀孕，因此建议做好避孕措施。哺乳期妇女的避孕不建议采用避孕药，最好采用工具避孕。
综上，在哺乳期如果月经没有来潮，但是也可能会有排卵，在这个期间如果有性生活可能受孕。如果没有打算再次受孕，在产后尤其是剖腹产术后一定要做好避孕工作。
紧急避孕药的危害
紧急避孕药的危害：
紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。
紧急避孕药的作用机理是抑制排卵，干扰着床，对女性人体的内分泌功能影响很大。所以经常使用紧急避孕药还会导致女性内分泌失调，也会造成经期紊乱，影响卵巢功能甚至造成卵巢早衰的现象，进而影响生育系统的正常功能。所以建议没有生育过的女性尽量少吃紧急避孕药。即使选用紧急避孕药，一年最好也不要超过3次。
哺乳期不能吃什么
哺乳期因为需要母乳喂养婴儿，所以妈妈们饮食应该要营养全面，但哺乳期饮食也有所禁忌。比如辣椒、刺激性添加剂、碳酸饮料、冰冷食物等一定不能摄入。还有一些高脂类的东西，也不允许吃太多，否则容易脂肪泻。另外在哺乳期的时候，应该戒烟限酒，防止对婴儿造成不良影响。鼓励均衡膳食，合理食补，进食容易消化、清淡的食物，在这个过程当中蛋白质、脂肪、维生素、矿物质一定要均衡摄入，这样母乳喂养的孩子可能获得的营养会更全面。
孕期必须吃叶酸吗
叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸补充的关键时期就是孕早期（3-6周），因此在怀孕之前3个月到怀孕之后3个月要坚持每天服用不低于400微克的叶酸。在条件许可的情况下，最好能坚持在整个孕期服用适量的叶酸。最好在每天的早晨或者上午，吃完早饭后服用叶酸，吸收效果更佳。叶酸的摄入能够显着降低神经管畸形的发生，减少准妈妈患先兆子痫的风险，降低妊娠高脂血症发生的风险。摄入叶酸的剂量一定要注意，不是吃的越多，预防效果就会越好。
