很多的孕妇都出现了产前抑郁，那么在这种过程中患者首先就应该接受治疗，与此同时家人也需要注重于生活的护理，时刻掌握孕妇的病情。当然千万不要忘记心理上的护理，如果家人能够在这些小细节上注意起来，也同样能够呵护孕妇的健康。
产前抑郁本来就是一种比较常见的心理疾病，很多的孕妇都有可能会出现这种现象，为了有效的保证个人的健康，积极的接受治疗是非常重要的，而在整个治疗的过程中，家人也同样需要进行疏导，否则也会加重患者的心理负担。那么产前抑郁家人怎样进行疏导呢？
一、重视生活的护理
一旦患上抑郁症，患者的饮食和睡眠质量肯定会下降，所以我们应该注意平时调整饮食，多做患者平时喜欢吃的食物，确保患者有一个安静舒适的休息环境。对于一些病情较轻的人，可以鼓励孕妇参加愉快、放松的活动，培养孕妇对生活的兴趣，如读书、看报、看电视、听音乐、种花、养鸟等，有效分散注意力。
二、掌握孕妇的病情
抑郁症患者一般可分为三个过程，如果病情逐渐好转之后，那么个人的情绪也会出现明显的变化。如果孕妇吃得不好，睡眠不好，体重没有增加，说明病情没有好转，那么运动量的增加或心情好，都可能是一个错误的印象。
三、注重心理护理
一旦患上抑郁症，患者在患病期间一定会有明显的情绪不好、悲观和自责的症状。往往对某些事情缺乏信心，非常希望得到别人的心理支持。因此家庭成员应多与患者接触和交谈，给予鼓励和支持，建立信心，积极缓解消极情绪，在这种过程中家人本身就应该耐心的去安慰，尽可能的满足孕妇的需求。
四、监督服用药物
家庭成员不仅要督促患者服药，还要密切关注患者的不良反应。抑郁症患者为了巩固疗效防止复发，可能就需要长时间的服用药物。如无特殊情况不得自行停药，或者是胡乱的增加药物，当病人出现口干、便秘等副作用时，一定要尽快的做好鼓励的工作，鼓励他们多喝水，多吃富含纤维素的食物，多运动。
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如何应对抑郁症头晕
抑郁症出现头晕的症状还是应该先确定是否存在内科疾病，主要是应该排除脑供血不足等疾病。也可以通过改善头部循环的药物改善头晕的症状，其次也应该调节好心情。精神压力的因素也是导致头晕的典型症状。所以心里疏导也是缓解头晕的方式之一。
抑郁症可以治愈吗
抑郁症是一种精神压力过大导致的神经疾病，大部分人群都是通过抗抑郁的药物治疗，这种疾病之所以反复发作是因为没有规范的使用药物导致的，同时生活中的压力过大等因素也是导致复发的主要因素，良好的生活习惯也是避免复发的必要条件。
抑郁症的症状
抑郁患者主要表现为显著和持久的情绪低落。轻的患者表现为闷闷不乐，重的患者有痛不如生的症状。典型患者有晨重夜轻的节律性变化。另外患者常常高兴不起来，感到活着没意思。这种情况下还常伴有睡眠障碍或食欲不好、便秘及身体任何部位的一些疼痛的症状。
抑郁症的老人日常怎么护理
抑郁症老年人的护理首先要体现人文关怀的理念，给患者关心，进行思想工作。第二是生活起居的护理，要患者熟悉居住环境，环境安静。第三重视心理护理，关心其内心活动。第四需注意饮食，主要以清淡饮食为主。第五要鼓励患者户外活动，接触社会。
更年期抑郁症是什么原因引起的?
更年期抑郁是指更年期妇女情绪的变化，出现焦虑、烦躁、情绪低落、兴趣缺乏、容易发脾气等症状。更年期是妇女从有生育能力到无生育能力的过渡期，妇女会发生内分泌的一些变化，其次和家庭环境以及自己的能力下降等也有一些关系。
