可以适当的手淫，手淫称为自慰，男性自己用手等等刺激生殖器。适度的手淫是可以的，但是不适度手淫肯定从医学上是不可以的。手淫的危害是患者长期的刺激生殖器，它也要反抗，也可能会罢工，患者的过度手淫可能导致阳痿，勃不起。如果过度手淫，手淫让患者的生殖器受刺激，可能造成盆腔充血，可能导致前列腺炎。所以，适度手淫既不违反我们国家的法律，也不违反社会的道德。我觉得适度的手淫，从医学上是没有什么危害的。我作为这么多年的男科专家、男科大夫，我既不支持手淫，也不反对手淫。不支持它，因为有很多人年轻气盛，会掌握不好这个度，掌握不了适度那就成为过度；既不反对它，因为手淫是不危害社会，也不对人类的道德有冲击。所以，我对手淫的看法是只有适度手淫是可以的，我既不反对它也不特别去强调把它作为一个治疗的方法，就是这个道理。
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治疗早泄的方法有哪些
早泄属于一种常见的性功能障碍，因为患上了这种疾病对于身体健康和心理健康都会有伤害，因此我们要对这种疾病引起重视，早泄不仅仅是一种疾病更是一种心理问题，所以需要从多方面着手，那么，治疗早泄的方法都有哪些呢？
一、转移注意力。在性交过程中，可通过转移自身的注意力，转移兴奋点来延缓射精的时间。如在快要射精时，可以让自己想一些与性交毫无关系的事，以降低性兴奋，延缓射精。
二、消除心理因素。很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少，进行性交时，由于对性的认知不足，加上第一次的紧张、恐惧等因素的影响，很容易会发生早泄现象。而一两次的姓交失败就容易衍生出沮丧担忧，加重病情，因此，男性应该正确对待性欲，消除不和谐的因素。
三、可适当锻炼。攀足固肾壮阳法、摩击肾府壮阳法、瑜伽中的猫姿伸展壮阳法、俯卧舒展法、曲背部掌上压法等运动都对治疗早泄有一定的辅助作用。
四、停止手淫。手淫是男性患上早泄的一个很大因素之一，容易形成习惯性早泄。
五、提高阴茎受刺激能力。可通过阴茎挤捏法来使阴茎在受刺激的情况下不要射精，重新建立较高的射精阈值，让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。
六、用安全套。采用避孕套进行性交，可以降低男方性兴奋时阴茎头的敏感性并能延长性交时间，避免发生早泄。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。
同时病人妻子应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。最后需要提醒大家，如果男性朋友在使用了，以上这些早泄自我治疗方法后，症状都没有改善，最好还是到大的三甲医院做个系统的全面检查。
早泄运动方式有哪些
男性早泄是很常见的，这种疾病要趁早治疗才能够有效，生活中有很多男性出现早泄，不去治疗，羞于颜面，导致病情越发严重，其实治疗早泄的方式有很多，除了科学医治手段之外，日常要多多注意运动锻炼，提高自身抗病力，那么，早泄运动方式有哪些呢？
早泄是指男性在进行性生活的时候，勃起的阴茎还没有插入阴道，或刚插入阴道就很快出现射精，不能让女性达到性高潮，而且不能让性交的继续进行下去。有的男性还没有接触到女性的身体就已经出现了射精的现象，这属于重度早泄，早泄患者可以通过适量的运动来缓解早泄的发生。
1、经常参加慢跑
男性在进行慢跑的时候，可以做一下热身运动，活动一下手脚，甩甩腿，跑的距离可以根据自身的情况来进行决定，可以在户外跑，也可以在健身房里用跑步机来跑，走动的时候可以让身体放松下来，可以做深呼吸，也可以练有氧运动的气功，双腿自然分开，然后把眼睛闭上，全身心的放松，然后吸气，然后慢慢地呼气。
2、做操和跳绳运动
跳绳是可以从血液循环的，可以增加供给大脑的氧气，有效地起到通经活络的作用，还有健脑的功能，跳绳还可以提高思维能力和想象的能力。做操可以有效地缓解人的情绪，让身体各个部位的肌肉都会得到锻炼，所以每天做操十五分钟最好。
3、可以走路或跑步上下班
平时可以尝试慢跑或者骑自行车上下班，也可以走路上下班，如果说上班的地方离家比较近的话，放一套西装在办公室，这样上下班时就可以用穿运动鞋和运动服了，是目前比较流行的白领上班的一种运动方式。
早泄是男性比较熟悉的一种性功能疾病，早泄主要是指男性在进行性生活时，出现了提前射精的一种现象，严重的早泄现象会发生在男性还没有碰到女性的身体就已经出现了射精，所以在平时的生活中，男性要注意经常的运动，这样可以有效的缓解早泄的发生，比如平时可以多跑步，打太极拳，步行或者慢跑上下班都是比较不错的。
早泄会不会影响生育
早泄作为影响男性性生活的一大挡箭牌，导致男性心烦意乱，严重影响身心健康。众所周知男女结婚后，孕育下一代是他们的共同目标，男性朋友非常想知道，早泄会不会影响生育?下面一起来了解一下。
早泄究竟对生育有没有影响，关键还是要看引起早泄的原因。尽管早泄主要是由生殖器官比较敏感、心情紧张等原因造成的，但生殖系统炎症、其他疾病也可能引发早泄。如果仅仅是由生殖器比较敏感、心情紧张等原因造成的，说明精子并没有问题，只要阴茎能够顺利插入女方的阴道性交，不在乎时间长短，也就不会影响下一代的优生。
导致早泄的情况非常多，情感因素、心理因素、用药、外伤、疾病等等都有可能导致早泄的出现，对于早泄，可以通过手术等治疗手段来进行治疗。也可用心理进行影响改变。
导致不育的情况种类是非常多的：其主要原因是由于精子的数量、质量较低。早泄又称勃起功能障碍，是指患者无法完成满意的性生活，所以早泄患者性生活的成功几率较低，女性受孕的可能也会大大降低。
一般而言，早泄患者，如果精子是正常的，而且不是由炎症恶化引起的，一般是不影响生育的。对于情况严重的早泄患者，尚未进入阴道就射精的话，精子不能进入女性子宫，从而引起不孕不育。早泄病患者在日常的饮食，可以多食用一些补肾、生精的食物，如：羊肉、羊腰、韭菜、泥鳅等食物，这些食物对于辅助治疗早泄都有一定的效果。
在生活中器质性早泄，与心理性早泄占的比重是一样的。所以早泄患者在平时应该放松情绪，避免过度的紧张情况发生。适当的有氧运动对于辅助治疗早泄也是有一定效果的。
相信经过以上介绍，男性对于早泄会不会影响生育已经有了一个大概的了解，如果您还是担心这种情况的发生，建议尽早到正规的医院做个检查，如果病情比较严重的话，建议应该及时的接受治疗，以免到时真的对自己的身体有危害时，后悔莫及。
男性早泄的原因
早泄是男性最不想要面对的一种疾病，因为早泄的出现对于男性来说就是一个没有能力的表现，严重的还会破坏家庭，尤其是长期存在的早泄情况最需要引起重视，想要彻底的摆脱早泄困扰，我们需要先了解病因，那么，导致男性早泄的原因是什么呢？
早泄是什么原因引起的
1、广大男性朋友自身身体健康状况的不同：
阳痿早泄患者的阴茎海绵体肌的反射要比正常男性阴茎海绵体肌的反射快，这可能由于血中睪酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
2、有可能是男性生殖器方面存在着某些疾病：
例如男性阴茎包皮系带过短，这将会妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
3、男性朋友可能患有引起交感神经器质性损伤的疾病：
这种疾病在我们的生活中也较为常见，如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等，这将直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
4、器质性病变：
男性器质性病变也会引起男性阳痿早泄，这类病变主要包括有尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，大大降低射精中枢的兴奋度，易勃起早泄，或阴茎系带感应性增高，在性交时过份牵引亦引起早泄，宜作手术。
5、局部刺激：
引起男性阳痿早泄的局部刺激包括阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起常发生早泄。
6、精神因素：
造成男性阳痿早泄现象的精神原因主要是由于一系列的行为过度，常见的表现有长期性的纵欲过度、色情过度、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起阳痿早泄。
包皮手术后，早泄就好了吗
包皮环切术是是指将阴茎上面的多余包皮进行切除，使阴茎头外露出来，是治疗包茎、包皮过长及防止其并发症的有效治疗方法，是一种治疗包皮包茎的小手术，手 术的原始目的是通过手术让阴茎头彻底暴露出来，从而减少感染的可能。早泄是指性生活中阴茎尚未插入阴道、或插入后抽动不足15次、或插入后不到2分钟就射 精，而女方尚未达到性满足。
包茎患者龟头长期被包皮包裹，极少与内裤等磨擦，因而表层细嫩，一旦勃起后，龟头充分暴露，则对磨擦、紧匝及湿温度变化等过于敏感，易致早泄。包皮切除后显 露出龟头系带部分，可减少包皮垢的慢性刺激，有益于提高性生活的敏感度，从而有可能获得更大的性快感。
在做完包皮手术后，阴茎龟头及冠状沟经过一段时间的 外露，加上受到内裤的摩擦和刺激，使其神经的敏感度大幅降低，从而打破原有的条件反射，逐步提高触发射精的中枢阈值，延缓射精动作的出现，达到延长房事时 间、治疗早泄的目的。
但是，包皮过长患者包皮环切术后，早泄不一定能改善。首先需要明确早泄的病因，才能针对性治疗。早泄的病因除包皮过长外，还包括龟头敏感度异常、精神因素、 前列腺炎、性经验和技巧的不足等多种原因。
并且，包皮过长不一定就能导致早泄，包皮过长合并早泄的患者，其早泄的病因可能为或包括其他病因，当患者切除过 长的包皮后，早泄病因并未解除，因此早泄症状仍存在。建议患者还是需要详细检查后明确病因再行决定治疗方案。包皮手术后不一定早泄就好,多数效果均不理想。
