脱发严重是很多人面临的问题，因为脱发严重会造成很多不必要的麻烦和困扰。但是面对脱发，要有一个比较好的心态，健康饮食，不要过度忧虑，乐观对待，逐渐会缓解脱发的。
脱发是个常见的问题，但如果是比较严重的脱发就要引起一定的注意。季节交替的时候因为季节的变化，身体和头发毛囊不适应会导致一定的脱发，适当的进行调理和养护就会有改善，但是脱发太严重，就要去就医检查一下是否有别的病变。严重的脱发，用什么办法能解决呢？
1.食疗方法。
饮食上一定要保证健康的摄入各种营养物质，这是保证身体毛发生成的重要前提。不要经常吃辣的或是凉的食物，或者是垃圾食品，这些都会对身体形成刺激，加速脱发。脱发一定要提前预防，平时注意多摄入黑色的食物，像是木耳，黑芝麻等，或是经常喝一些黑豆黑芝麻粥，都是对预防脱发有很好的食补作用。另外多补充维生素，保证能有足够的蛋白质和维生素摄入到毛囊皮层，保证毛发的营养，也会有效控制脱发现象。
2.中药理疗方法。
若在食补这个阶段，脱发仍然不能得到很好的效果，就要采用中医方法。就是用桑叶，苦丁茶等搭配成引子熬成热的药水，每天用这个药水早晚各洗头一次，洗头发的时候要把头发都侵入，保持五分钟。坚持一段时间的使用，严重脱发现象就会有所改善。这些药引子都是普通的药材，非常廉价，也比较方便买，药店就可以找到。
3.生活习惯预防法。
脱发是要在平时预防的。平日注意多休息，不要熬夜，要有充足的睡眠时间保证大脑的休息，不要经常的烫染头发，这是十分伤害毛发皮层的做法，尤其是年轻女性，不要单纯为了美丽，而经常伤害发质。另外还有一点就是毛发不要经常地在阳光下暴晒，不利于毛发质量的保持，这会让毛发易断，易脱落。
以上就是对如何预防脱发的建议，希望大家调整正确的生活方式，保护头发皮层不受伤害，也就能相应的减缓脱发严重的问题。
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治疗脱发的最好方法
治疗脱发的最好方法：
脱发的治疗需要根据脱发的种类采取不同的方法。常见的种类有斑秃，雄激素性脱发，真菌或者细菌感染引起的脱发。根据这些原因不同，治疗方法也不同。斑秃与遗传、免疫、精神压力、休息、身体疾病等因素有关，需要注意营养，休息，外用生发的擦剂，如米诺地尔酊；雄激素性脱发与遗传和雄激素分泌旺盛有关系。
治疗常见药物有保法止和米诺地尔汀；细菌或真菌感染引起的脱发，需要针对病因治疗，可以使用抗生素或者抗真菌的药物。病原微生物得到清除，头发才能慢慢的生长出来。若感染引起毛囊破坏，形成瘢痕，则脱发难以恢复。
男人为什么会秃头
男人为什么会秃头：
男人秃头也叫脂溢性脱发，它的学名叫做雄激素性脱发。秃头的病因有很多，最常见的因素分为几个方面。
第一个是遗传因素，父亲遗传给孩子，男孩的概率达到50％，女孩的概率达到20％左右。
第二个因素是跟性激素代谢相关的因素，比如睾酮、5α-还原酶的水平、还有所有的受体。
这三个跟性激素代谢相关的因素跟雄脱关系密切；如果睾酮高，在5α-还原酶的作用下，就产生更多的二氢睾酮，二氢睾酮跟毛囊结合能力是睾酮的5到10倍，所以如果睾酮高、酶的活性增强，也容易脱发；
还有一种情况下是两个都正常，但是由于雄激素的受体敏感性增高，容易造成毛囊微小化也会出现雄脱。
那么还有两个因素也是常见的：第一个是精神因素，精神压力过大会使人体产生一种促进凋亡的因子，凋亡的因子会加速毛发的脱落。这也就是中关村附近的IT行业脱发增多的原因，他们经常加班熬夜，这种紧张的压力会加速脱发。还有一个因素就是感染，大家经常看到很多脂溢性皮炎的患者他都伴有脱皮、轻度的瘙痒，脱屑、头皮发红，这种炎症的过程也会造成脱发加重，这是它的最常见的因素。
秃头遗传吗
秃头遗传吗：
所谓的秃顶就是谢顶，也就是脂溢性脱发，医学上也叫雄激素性脱发。秃顶是头顶的毛发的数量和直径的减少，主要是因为毛囊微小化、前发际线后移，头顶的毛发减少，最终形成头顶的毛发的覆盖度不够。此时毛囊大部分都是在的，只是它长的长度没有那么长，长的直径没有那么粗，头皮露出来，所以叫秃顶，这是秃顶的解释。
秃顶是可以遗传的，父亲秃顶，往往孩子出现秃顶的概率要比正常人要多。如果父亲秃顶，遗传给儿子的概率是50％，遗传闺女的概率相对较低，大概20％左右。
产后脱发
产后脱发：
很多年轻的女性产后都会有明显的脱发增加，她们都非常恐惧，这是一种正常的生理的现象。
为什么会出现这种情况，因为怀孕期以后体内的孕激素水平急剧增加，这种孕激素对毛囊有非常好的保护作用，它能延长生长周期，所以怀孕期间很多应该掉的毛发都不掉了。但是产后第三个月开始，孕激素逐渐恢复正常，这时候那些超期服役的、应该脱了的毛发集中在两三个月之内要脱掉，所以产后出现大量的脱发增加。这个时候也不用担心，一般情况下不会超过三个月，超期服役的毛发会逐渐脱完，这时候如果仔细的观察头顶的中分，会看到一些新生的毛发长出来。如果还不放心，可以到医院皮肤科毛发专门有门诊，去做皮肤镜检查，看看是否有新生发。如果有新生发，那证明马上就会有很多新的头发长出来，这个不用担心。
脱发原因
脱发原因：
脱发的原因有以下几点：
第一种是周期性脱发，是一种生理现象，因为健康人每天会有50到100根的头发脱落。毛发的生长呈周期性，比如用力梳头或者洗发时用力过大，会使处于休止期的毛发脱落。
还有一种是休止期脱发，这种脱发多见于产后或者是生产时有大出血的现象、高热、营养不良、休克、以及严重的精神因素导致的休止期脱发。
男性型脱发是男性最常见的脱发，也称为脂溢性脱发，其病因主要是遗传因素，内分泌因素。
斑秃是一种突然发生的圆形区域的头发脱落，斑秃主要与自身免疫功能紊乱，精神压力有关系。还有情绪问题所致的脱发。日常饮食摄取不均匀、营养不足、不好的生活习惯、熬夜、烟酒过量、过度劳累、使用一些细胞毒性药物，也就是抗肿瘤药物，都是引起脱发的原因。
