妊娠高血压是一种比较常见的疾病，而这种疾病的出现其实危害非常的严重，所以也需要积极的接受治疗，患者可以选择药物治疗，除此之外日常的饮食也需要特别的注意起来，另外也必须要多吃新鲜的蔬菜水果，严格的控制体重，这些都是非常重要的内容。
女性怀孕之后很容易会出现高血压，这本来就是一种常见的高发疾病，发病的几率大概是在5%左右，也有一些患者会出现明显的水肿以及蛋白尿的现象，如果病情比较严重，也需要尽快的接受治疗。可是大家都比较关心妊娠高血压严重吗？
一、妊娠高血压严重吗
如果怀孕20周后，准妈妈出现高血压症状，尿液检测中没有检测到蛋白质，然后这个孕妇将被诊断为妊娠高血压，也称为妊娠高血压，而这种情况相对来说还是非常严重的。因为会导致患者出现视力模糊，明显腹痛等现象，如果没有及时得到治疗，可能会陷入到昏迷，引发肾功能衰竭，造成母子死亡。
二、妊娠高血压怎么办
1、药物治疗
如果妊娠期出现严重高血压，建议药物治疗与饮食治疗相结合。专家将选择给孕妇服用一些对其子女没有明显作用的降压药，因此无需过分担心，定期服用降压药，定期检查血压。
2、注意日常饮食
我们要注意饮食，平时多吃低盐、低脂肪，盐是人体必需的物质，但过量摄入会使更多的水进入血管，增加血容量，导致血压升高。怀孕期间，饮食中应注意盐的摄入。
3、多吃新鲜蔬菜水果
孕期要控制食物总热量，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃少量食物，坚持吃粗粮、杂粮、高纤维、清淡饮食，保证营养均衡，少吃辛辣油炸食品。
4、控制体重
超重会导致高血压，所以怀孕期间的体重增加，应该保持在健康范围内，孕妇在怀孕期间应该控制好体重，怀孕期间的体重增加，应在正常之前控制在40公斤以内。合理的饮食和规律的运动，可以很好地控制妊娠期体重的增加。孕妇应定期进行产前检查，做好产前保健工作。
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孕妇妊娠高血压有什么症状
孕妇患上妊娠期高血压时，主要会有头晕头痛和失眠多梦一类症状，而且四肢会有麻木僵硬等多种不适感。同时可引起小腿和脚踝水肿，部分孕妇还会有蛋白尿的症状，当病情加重后还会出现视网膜病变和抽搐昏迷反应。
孕妇在怀孕期间，可能会出现一些病症，目前比较多见的就是妊娠期高血压，而该种疾病无论是对于孕妇自身还是胎儿，都会有较大的不良影响。因此孕妈妈就有必要了解相关症状，以便能够及时发现并治疗，那么孕妇妊娠高血压有什么症状呢？
1、头晕头痛
一旦孕妇患上妊娠期高血压，出现的最明显症状就是头疼，且大多数情况下，是后脑部位疼痛，并会伴随有眩晕的不适感，尤其是在突然蹲下或者起立时发作。而如果头痛比较严重，还会伴随有恶心呕吐的不良症状。
2、睡眠质量下降
孕妇在妊娠期高血压发作期间，晚上的睡眠质量会受到影响，可能会失眠多梦，入睡会变得有些困难，且即便是睡着，也容易被惊醒或者做噩梦。这一症状的发生主要是由于血压升高，导致大脑皮质功能变得紊乱。
3、四肢麻木不适
部分孕妇可能会在病情发作后，出现手指、脚趾以及身体躯干出现麻木僵硬的不适感，而且手指会变得不灵活，突发时还会导致感觉异常。
4、小腿水肿
患有该病的孕妇，会时常出现身体浮肿症状，尤其是小腿、脚踝部以及眼睑部位水肿的最为明显。这主要是因为妊娠期高血压，导致血压升高，进而让子宫受到了下腔静脉的压迫，出现凹陷性水肿的症状。
5、尿液异常
孕妇在血压升高之后，若没有及时采取降压措施，进而就会出现蛋白尿一类尿液异常的症状。肾小球的通透性会增加，从而导致蛋白质的再吸收率下降。
6、其它不良症状
如果病情比较严重，部分准妈妈还会出现，视网膜小动脉改变的症状，尤其是会有血管痉挛和视网膜病变的症状，严重情况下可能会导致肢体抽搐和昏迷不醒，且会丧失意识。
妊娠期高血压怎么办
当大家在妊娠期间发现自己患上高血压以后，最应该做的事情就是要做好相关的心理护理措施，同时饮食方面的护理也不能够落下，并且孕妇在接受治疗期间一定要多多的休息，只有这样才能够达到降血压的目的，让自己早日康复。
当女性朋友们处于妊娠期的时候，一定要加强对自己身体方面的养护，因为此时女性朋友的身体是比较虚弱的可能会导致多种疾病的出现，其中最为常见的就是高血压了，而当女性发现自己在妊娠期出现高血压的时候，一定不要惊慌失措，要积极的寻找办法去解决。那妊娠期高血压怎么办呢？
一、心理护理
在妊娠期间，患者的心理状态不光会影响到大家的身体状况，而且对于胎儿的发育状态也会有着较大的影响，所以如果孕妇想要早日康复的话，那么一定要做好相关的心理护理，建议孕妇最好消除自己的思想顾虑以及焦急的情绪，并且孕妇的家人对于孕妇此时的心理状况，应该给予一定程度的解释和支持，同时还要配合孕妇及时的去接受治疗，给孕妇提供倾诉的环境和机会，只有这样才能够帮助处于妊娠期间的妇女稳定自己的情绪，加快患者的康复。
二、饮食护理
如果说孕妇在妊娠期间发现自己患上高血压的话，那么在饮食方面就需要做好相关的护理措施，建议孕妇最好适量的摄入高蛋白的食物，这样可以有效的补充自己尿液当中所流失出来的蛋白质，从而降低自己患上水肿以及血管内缺血的危险，同时建议患者在妊娠期间最好给自己摄入足量的水分和富含纤维素的食物，这样能够有效的加强孕妇的身体抵抗力，让孕妇早日康复。
三、多休息
建议患者在妊娠期间最好多多的休息，并且在休息的时候可以采取左侧卧位，因为这样可以让大家的右旋子宫向左方移位，同时还可以解除子宫对于下腔静脉的压迫，这样能够有效的改善胎盘和肾脏的血液循环，对于降低血压以及促进排尿都有着很好的效果。
孕妇血压高头晕怎么办
很多人都有血压高头晕的情况，孕妇也不例外，孕妇血压高头晕是非常严重的一个问题，必须要尽快的处理。首先就要合理搭配日常饮食，那就是要减轻压力并且放松心情，同时也要保证充足的睡眠，如果已经形成了妊娠高血压，则需要及时的进行降压治疗。
血压高是生活中很常见的一种病症，发病的人群一般都是老年人，不过孕妇也可能会出现这种情况，特别是年龄比较大的孕妇。孕妇如果出现了出现了血压高的症状，往往会有头晕的现象，这对自身和胎儿的健康都没有好处。那么孕妇血压高头晕怎么办？
1、合理搭配日常饮食
孕妇如果出现了血压高头晕的情况，首先应该要进行饮食调理，特别是身体比较肥胖的孕妇。适当的减少食盐的摄入量，避免钠元素在血管壁滞留，可以吃一些富含优质蛋白质的食物，就是多吃些富含维生素、矿物质和钙元素的食物。过于肥腻的食物一定要远离，否则会加重高血压的症状，不利于胎儿的健康。
2、减轻压力，放松心情
孕妇如果精神一直处于紧张的状态，血压就会升高，血压过高的话就会出现头晕的现象。所以怀孕之后不要过度的工作，要想办法减轻压力，并且要学会放松心情。如果有条件，可以选择不工作，这是做一些自己喜欢，而且比较轻松的工作，让自己保持愉快的心情。
3、保证充足的睡眠
对于怀孕的女性来说，如果睡眠不足，也会引起血压高的症状，对胎儿的生长发育没有好处。孕妇一定要保证充足的睡眠，晚上早点上床睡觉，千万不要熬夜，更不能过度的疲劳，不然头晕的症状会加重，甚至带来其他一些危险的情况。
4、及时的进行降压治疗
如果说孕妇血压升高的比较快，头晕的症状比较严重，已经形成了妊娠高血压，那么必须得及时的进行降压治疗。不过由于肚子里有一个宝宝，所以在选择降血压药物的时候一定要慎重，建议是在医生的指导下进行，整个的治疗过程也应该由医生重点监护。
妊娠高血压的原因
孕妇要对自身的健康引起重视，因为不重视的话，很容易发展成为更严重的疾病。妊娠高血压就是不少孕妇会经常发生的，它让孕妇头晕，恶心，并且还会有水肿的情况表现出来，那么造成妊娠高血压的原因都有什么呢？
一、妊娠高血压的因素
首先，怀孕晚期，由于胎儿增大，子宫张力增高，初持怀孕的人腹壁较紧，血液供应不足，造成胎盘缺血的现象发生。而子宫缺血刺激体内肾素的蛋白酶分泌增加，就会很容易引起血压升高。
其次，很多孕妇由于初次怀孕，对于孕期营养以及孕期知识不清楚，或者精神压力过大，尤其是担心自己的习惯或者日常行为影响到胎儿，导致长期过度紧张等，都特别容易造成妊娠高血压。
最后，家族中有高血压的人，那么孕妇在孕晚期的时候出现妊娠高血压也是常有的。体重增加快，营养不良的孕妇，容易出现妊娠高血压的几率很大。因此，怀孕后要适当的补充营养，不可以吃的太多。
二、妊娠高血压的表现
1、如果是轻度肿胀，不要有任何担心，可是如果伴随着高血压还有尿蛋白，那么准妈妈就可能患上了妊娠高血压的危险，一定要定时做产检，还要配合医生的治疗，心态上也要乐观一些。
2、女性怀孕之后，从怀孕42天左右开始，血容量就会逐渐增加，到了怀孕34周的时候增加就会更快速，此时的血容量增加后，逐渐也会增加因为血液的增加，导致血液成分就会变得稀释了，所以孕妇会出现下肢水肿的情况。
3、由于怀孕之后女性的子宫变得会越来越大，使得骨盆内的压力也会增高的，导致下肢静脉血流受到严重的影响，这是导致下肢浮肿的重要原因之一的。孕期也容易出现浮肿，休息之后情况会减轻不少，属于正常的生理的现象，孕妇不需要担心。
孕妇高血压需要注意什么
很多女性患者尤其是未生育的女性患者常面临这样的困惑，吃降压药会不会影响到生育，会不会影响到胎儿，那么孕妇高血压都需要注意什么呢？
1.备孕期妇女或是已怀孕的妇女对于降压药的使用要引起重视，要避免使用A类药物沙坦普利，因为这类药物可以造成胎儿畸形，我们推荐使用拉贝洛尔，它是目前指南上唯一一个推荐用药。拉贝洛尔的使用可以使孕妇的血压下降，它的量使用很大剂量都没有太大问题，但用拉贝洛尔时要注意到患者有没有体位性低血压，因为拉贝洛尔可以造成体位性低血压。
2.妊娠高血压疾病由于基本病因不明，所以说要积极预防妊娠期高血压，要合理的运动再加上合理的营养，还有一方面就是要早期发现早期诊断和早期治疗。
3.饮食多吃点钾含量高的食物，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水。低盐饮食。不要吃含盐量多的食物。含盐量高不利于高血压的控制。补充钙，多吃含钙高的食物，据说每补充100mg的钙血压会有所下降。所以可以喝一些牛奶、麦片、吃一些含钙高豆类食品，也可以在医生的建议下吃点钙片。
4.除了饮食要均衡，适当的孕期锻炼也很重要。要与医生进行沟通，结合自身状况，选择一些安全性高、强度低的运动。
5.避免情绪波动，放松心情，减轻压力。
6.按时去医院做产检，定时监测血压，如果出现头痛、上腹疼、视力减退等症状，及时咨询医生。
