常听人们说，老人过冬是个坎，迈过这道坎，就能平安一整年。为什么老年人过冬那么难熬？为什么冬季老年人的死亡率高？
一项研究数据显示，冬季，我国心血管疾病患者的死亡人数比夏季多41%，其中以老年人居多。这与冬季寒冷的气候有关，老年人本就体质较弱或患有疾病，低温容易导致或加重病情。
干燥易诱发呼吸系统疾病
我国北方的冬季寒冷而干燥，在加上雾霾频发，老年人的体质本身就弱，稍不注意保暖，很容易诱发呼吸系统疾病，比如支气管哮喘、肺炎、急性支气管炎等。所以，老年人冬季一定要做好保暖工作，外出时最好围上围巾、带上口罩，以抵御寒风对口、鼻、咽喉的侵袭。
低温容易诱发心脑血管疾病
低温会刺激人体的血管收缩，导致血压升高、心率加快，这对于患有心脑血管疾病的老年人来说是很危险的，容易诱发血栓、脑溢血、心肌梗死等疾病。患有高血压的老人冬季要注意监测血压，按时服用降压药物，出现任何血压波动时要及时就诊。
冬季感冒易诱发急性心梗
寒冷的冬季感冒多发，流感更容易侵袭体质差的老年人。老年人感冒后，会加重心肺功能的负担，这对于原本患有心衰等疾病的老年人来说，如果不及时治疗，很容易出现急性心衰，甚至诱发急性心梗。对于原本患有哮喘、气管炎的老年人来说，感冒可能会诱发肺炎，医治不及时甚至会危及生命。
冬季运动量小，高热量饮食摄入多
冬季严寒，人们更偏向于食用高热量的肉食等，再加上运动量减小，这都不利于心脑血管病情的稳定。所以，患有心脑心血管疾病的老年人冬季也要做好病情的防护，最好根据自身的健康状况选择合适的运动项目，进行科学的健身，以消耗体内过多的热量。
因此，老年人过冬确实是道坎，特别是对于患有疾病的老年人，更要注意保养，以免极端天气给身体带来伤害。
