一岁宝宝出现轻度贫血一般是营养不足引起的，所以家长要调整孩子的饮食，多给孩子吃铁含量高、营养丰富的食物，只要慢慢调理，宝宝贫血的症状可以得到有效改善，同时要提醒家长，不要随意给孩子服用药物，要服用最好咨询医生。
小孩子出现轻度贫血，有时候家长也会有点紧张和焦虑，不知道应该要怎么样保护宝宝的血液系统。大家可以先关注调整的方法，比如补充足够的营养，包括铁元素等等。宝宝轻度贫血是容易出现的，必须要及早的补充。那么，宝宝轻度贫血怎么办？
1、补充富含铁的食物
要让孩子从饮食中摄入足够的铁质，一岁宝宝一般都不吃母乳了，除了喝牛奶外，鸡蛋、鱼虾、各种肉类、蔬菜、动物肝脏等食物都要均衡摄入，这些食物都是富含铁的。此外，发酵食物中的铁更容易被孩子吸收，因此，可以经常制作面包、馒头、蛋糕给宝宝吃。
2、宝宝饮食安排
要保证孩子的饮食营养丰富，从以牛奶为主的饮食过渡到以谷物为主的饮食。宝宝食品必须多样化，适量摄入动物蛋白、豆类。每天要喝牛奶，专业可以确保蛋白质供应。
3、少吃多餐
宝宝的肠胃消化较弱，胃的容量很小，所以少量进食营养更加容易被吸收，一岁宝宝一天可以吃5餐，睡前喝一杯牛奶，这样可以保证营养。
4、注意三餐的营养
贫血的宝宝早餐要有营养，可以吃鸡蛋粥、蔬菜肉糜粥、蔬菜面条，牛奶、面包等等；午餐要注意营养搭配，可以吃软米饭、蒸肉饼、猪肝芝麻酱等。晚餐也要丰富，如猪肉馄饨、菠菜猪肝面条等。
5、健康的饮食习惯
一岁的宝宝已经喜欢吃零食了，吃多了就会拒绝吃饭，这样就影响了营养吸收，因此家长尽量不要给宝宝吃很多零食。
有些家长得知孩子贫血之后非常焦虑，总是想迅速帮助孩子改善贫血症状，并服用一些铁补充剂。这里小编要提醒家长，除非医生给了建议，否则不要随意给孩子服用任何药物。最好是通过饮食进行改善，一岁的宝宝还要每天吃奶粉，可以选择含铁量高的奶粉。
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小儿贫血能自愈吗
小儿贫血能自愈吗：
小儿贫血是否能自愈的问题，首先要明确病因。排除其他疾病因素，如果单纯是营养不良，尤其是缺铁或缺叶酸、维生素B12引起的贫血，是能够自愈的。
如果贫血不严重，饮食上多吃一些含铁丰富的食物，比如鱼肉、肝、蛋黄等，和一些含维生素多的食物，比如新鲜的蔬菜、水果等，可以有效的治疗营养不良型的贫血。如果贫血比较严重，食补一段时间后，检查血色素还没有恢复正常，就要在医生的指导下适当补充药物，比如缺铁引起的要补充铁剂，缺叶酸或缺B12引起的适当补充叶酸和B12。如果是其他原因引起的贫血，比如造血系统疾病，尤其是血液系统疾病，常见的白血病引起的贫血，一定要在医生的检查指导下，明确病因，采取相应的治疗。
小儿缺铁性贫血补铁的注意事项
小儿缺铁性贫血补铁的注意事项：
小儿缺铁性贫血，要及时补充铁剂。铁剂有一价铁和二价铁，建议家长选用吸收性较好的二价铁。铁剂的使用要在医生的指导下服用，因为铁剂对胃肠道有刺激，最好不要空腹，最好在两餐之间。另外，补充铁时，要根据孩子年龄阶段的不同，选择不同的制剂、剂型、口味、口感的，孩子容易接受，可以避免喂药困难。其次，补铁同时可以多吃含维生素C多的食物，促进铁的吸收，尽快治愈贫血。
再有，有的孩子服用铁剂后，可能出现腹泻等不适症状，要及时反馈给医生，更换其他适合的铁剂。总之，补铁要因人而异，选择口感好的二价铁，同时注意服用时间，加快缺铁性贫血的纠正。
新生儿贫血是什么原因造成的
新生儿贫血是什么原因造成的：
新生儿贫血，一般是新生儿生理性缺血。最常见的原因是妈妈怀孕期间营养不足，缺乏微量元素，导致孕妇贫血，新生儿就可能贫血。还有一种比较少见的原因是新生儿脐带出血、脐带结扎导致的。
如果发现孩子生下来面色不好，面色苍白，要及时查明是不是贫血，如果新生儿贫血不是很严重，母乳喂养的，可以给母亲多吃含铁的食物，使孩子的贫血得到改善。
如果低于同龄新生儿的标准值，可以给孩子补一定的铁剂，也可以吃药，但不能盲目的吃，要在医生指导下选择选择适合新生儿容易吸收的药物。
小儿贫血的治疗方法有哪些
小儿贫血的治疗方法有哪些：
小儿贫血的治疗，首先要明确病因，对于不同的贫血的病因，采取不同的治疗。
最常见的小儿贫血是营养不良性贫血，可以采取饮食的治疗，如果是缺铁，就多补充含铁的食物；如果饮食调整症状改善不明显，就要用药物治疗，根据不同的原因采取不同的药物，比如补充铁剂，补充维生素等；如果贫血比较严重，是骨髓生长异常引起的，比如白血病引起的贫血，可能要做骨髓移植，贫血特别严重的，比如血色素低于三克，临床上就要采取急救措施，要给孩子输血。
宝宝贫血的危害
宝宝贫血的危害：
缺铁性贫血是儿童常见病，对宝宝的智力和身心影响都较大。
缺铁会引起胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝的消化能力减弱。贫血可以降低血液携带氧的能力，使机体各器官组织出现不同程度的缺氧。
贫血对宝宝的身体健康影响，还表现在影响宝宝的智力，贫血使携带氧的能力下降，脑组织缺氧，记忆力和注意力受到影响，会出现头晕、眼前发黑、耳鸣、精神不集中、记忆力减退、智力低于同龄儿童。由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气、爱哭闹、烦躁不安，同时也会影响社会的适应能力。
