艾叶是一味中药，如果合理的使用艾叶对身体健康会有很多好处，比如艾灸就是使用的艾叶，日常生活中最简单的使用艾叶的方法就是用艾叶煮水泡脚。有些人虽然也经常用艾叶泡脚，但是对于艾叶泡脚的作用具体有哪些可能并不是特别清楚，那么，艾叶泡脚的作用有哪些呢？
一、艾叶泡脚的作用
1.去虚火寒火
如果自己反复出现口腔溃疡，咽喉肿痛等症状，这可能是身体中虚火过旺或者寒火过旺导致的，此时可以在晚上睡前用艾叶煮水泡脚，同时再多喝一些温开水，让身体微微出汗就可以。如果能连续泡脚两三天，上述的症状就能得到缓解。
2.驱寒
每天晚上用热水泡脚，就可以让身体中的血液循环运行更好，从而起到驱寒的作用，如果使用艾叶煮水泡脚，这种效果会更好，所以出现风寒感冒的人，或者身体中湿寒气比较严重的人，可以坚持用艾叶泡脚。
3.治疗脚癣
因为艾叶有抗菌，抗病毒，抗过敏的作用，所以如果患有脚气的人经常用艾叶煮水泡脚也能有效的缓解这种疾病。
二、用艾叶泡脚的注意事项
1.泡脚时间不宜过长
一般用艾叶泡脚的时候，最好保持在15到30分钟左右，不宜过长，因为如果泡脚时间太长，可能会导致脑部出现供血不足，引起头晕等症状。
2.选择木盆泡脚
用艾叶泡脚的时候，最好能选择木盆，因为一些金属盆中会有化学成分，这样的物质容易与中药的鞣酸发生反应，还会影响药效，甚至还会出现一些有害的物质，对健康不利。
3.注意泡脚的频率
用艾叶泡脚不可以过于频繁，一般每周泡脚两三次就可以，否则可能会导致头面部气血不足。
4.儿童不宜用艾叶水泡脚
儿童不但不可以使用艾叶水泡脚，也不宜使用过热的水长时间的洗脚，否则可能会导致脚底的韧带变得越来越松弛，这样就容易出现扁平足。
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什么是脚气
什么是脚气：
脚气又叫足癣，是浅表真菌感染足部皮肤引起的病变。脚气常好发于温暖潮湿的季节。温暖潮湿的季节比较适合于真菌生长繁殖。同时如果鞋子不通风不透气也容易好发脚气。脚气可以分为几种类型，如水疱型，浸渍糜烂型，鳞屑角化型。
温暖潮湿的季节容易好发浸渍糜烂型，表现为皮肤浸渍糜烂渗出。常好发于三四趾之间和四五趾之间。
鳞屑角化型表现为皮肤干燥脱屑，好发于秋冬季。出现这些症状的时候需要到医院皮肤科就诊，可以做一下真菌免疫荧光检查，明确诊断，如果诊断脚气，需要外用抗真菌药物治疗，可以外用联苯苄唑乳膏，特比萘芬乳膏，同时穿透气的鞋袜，保持局部干燥清洁。如果脚气比较顽固，抗真菌的外用药物效果不好，可以口服抗真菌药物治疗，常用的口服抗真菌药物，有特比萘芬片，伊曲康唑片。
长脚气的原因有什么
长脚气的原因有什么：
其实长脚气的原因，有人就是从青少年开始就开始的，你像有很多男孩子他喜欢，一般男孩比较多见，他喜欢打球，老穿着球鞋在外头跑来跑去，而这一运动脚上的汗就很多，而这个汗液没有得到及时的清理，淤积在就是说你的就是说有一些产生的一些代谢产物，还有细菌分解产生的一些东西，如果长期在脚上淤积的话，局部不透气，这样的话真菌就喜欢又温暖又潮湿又没有氧的这种环境，它在这种环境下，它就长得特别好，所以脚气最常见的原因就是局部出汗，没有得到及时的清理，局部比较闷导致的这个，所以长脚气最常见的是这个原因，所以我们一定要注意，我们运动回来以后，一定要洗澡或者是泡脚，那个脚汗特别多的人，我们要每天换一双鞋，两双鞋调替着穿，就是今天一双，明天一双调替着穿，袜子也是一天换一双，不要懒惰，在这个问题上不能懒惰，因为一旦懒惰，它就可能就滋生了这个脚气或者是长了脚气的它会严重，那么脚气的原因一个是穿鞋。
另外还和什么有关系？还和我们穿公共场所的拖鞋有关系，像我们去公共场所洗澡，还有那个健身，还有像医生做手术，那也是公众场合，拖鞋大家混合着穿，你也穿，我也穿，他也穿，最后长脚气的就把那个没长脚气的人就给传染上了，所以这都是诱因。
脚气怎么治
脚气怎么治：
脚气是很常见的皮肤病之一，是皮肤浅表真菌感染引起的疾病，好发于温暖潮湿的季节。
治疗一般外用抗真菌药物，如：联苯苄唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏或者阿莫罗芬乳膏等。皮损完全消退后，最好在坚持用药1到2周。大多数情况下，外用药物能起到很好的效果。有些病例可能出现外用药不是很敏感的情况，在肝功能正常的情况下，可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑或者特比萘芬，注意保持局部干燥清洁，穿透气的鞋袜。
脚气的原因
脚气的原因：
脚气也称为足癣，是由真菌感染引起的常见的皮肤病。其发病率的高低与环境因素和个体特征关系密切。气候潮湿和足部多汗是这种疾病的常见诱发因素。穿不透气的鞋，尤其是胶鞋、皮鞋和塑料鞋，也是足癣的重要易感因素。
还有一些整体免疫力功能低下的人群，比如糖尿病、艾滋病感染患者也是高危人群。足癣还可以通过密切接触，使用生活用品等传染给他人。
时间长，足癣通过搔抓，可以感染股癣、手癣以及甲癣。它主要的致病菌是红色毛癣菌，其次是须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。足癣的诊断主要通过临床表现、真菌镜检查和真菌培养来确诊。
治脚气的方法
脚癣的治疗方法：
首先是以外用药为主。对于有水泡和渗出的患者，可以用复方雷琐辛擦剂，或者10％到30％的冰醋酸擦剂。待水泡收敛干涸后，再改用抗真菌的软膏、霜剂。软膏和霜剂，常用的有萘替芬酮康唑软膏，联苯苄唑软膏，特比萘芬软膏，酮康唑软膏，咪康唑软膏，阿莫罗芬软膏等。
此类药物一般需要使用2到4周，延长用药，可以减少真菌的复发，并可以杀死深部的真菌。对于病情顽固的患者，可以酌情使用口服药。比如伊曲康唑胶囊，每日100毫克，连服7到14天。或者特比萘芬片250毫克，连服7到14天。同时要注意鞋袜的消毒，袜子每天用开水洗烫，鞋子在太阳下暴晒。
