患者腰腿痛的原因通常是因为患上了骨关节炎、骨质疏松或腰椎间盘突出，这些疾病都会导致患者的关节部位出现疼痛感。尤其是一些病情比较严重的患者，疼痛感会逐渐的蔓延到下身，从而引起腰腿痛。
很多中老年人都会出现腰腿痛，是一种很常见的症状，尤其是到了天气寒冷的时候，腰腿痛的情况会更加的严重。有时候还可能影响正常的生活，导致患者只能卧病在床，而且治疗腰腿痛大多只能缓解症状，无法完全根治，那么腰腿痛是什么原因导致的呢？
一、腰腿痛的原因是什么
1.骨关节炎
一些中老年人经常会觉得膝盖特别疼痛，这是因为患上了骨关节炎，患上该疾病的原因是因为膝盖关节部位的软骨受到了严重的磨损，所以就会死，关节部位出现剧烈的疼痛感。而这种疼痛感也会影响身体的其他部位，使患者出现腰腿痛的症状，尤其是患者在上下楼梯的时候，腰腿痛的情况会越来越严重。
2.骨质疏松
随着年龄的增长，人体的骨头和关节都会慢慢的发生退化，所以很多中老年人都会患上骨质疏松症，骨质疏松症很容易出现骨折的情况。如果患者腿部或腰部骨折，那么就很容易出现腰腿痛的症状，年龄的增长也会导致骨头的密度下降，这也会使身体关节部位疼痛。
3.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出是很常见的骨科疾病，而且患上了该疾病，最明显的症状就是会出现腰腿痛，尤其是腰痛的情况会很明显，患者随着时间的推移，疼痛会往身下转移，这就会形成腿痛。患上该疾病主要是，因为腰椎的神经部位出现了水肿、炎症，从而导致神经支配的功能损伤，所以患者经常会感觉腰腿疼痛。
二、如何预防腰酸痛出现
平时应该要多补充营养，多吃一些钙含量高的食物，还应该适当的补充骨关节营养，可以有效的预防骨关节退化。很多患者都是因为关节软骨磨损所导致出现疼痛感，这是因为人体软骨中的氨糖含量比较少所引起的，所以平时还应该多食用氨糖含量高的食物。
腰腿痛是什么原因相关阅读
腰痛的原因是什么
腰痛的原因跟年龄和工作性质有关系，一般年轻人常见的腰痛原因是由于久坐、劳累引起的筋膜炎，这是年轻人比较容易出现腰痛的原因。还有以下几种原因，单纯性的腰痛，主要有腰肌劳损、肾结石、输卵管结石等引起；腰痛伴下肢疼痛，主要有坐骨神经痛、腰椎间管狭窄引起；腰痛伴其他症状，如骨质疏松等，腰痛很明显的时候，应该及时去医院检查，及早治疗。
提起腰痛，这不算是什么大病，但是痛起来真的很难受，有时候严重的都不能行动。的原因有单纯性的腰痛、腰痛等下肢疼痛、腰痛等其他神经痛，可能由腰肌劳损、肾结石、坐骨神经痛、骨质疏松等引起，要及时就医治疗
1.腰肌劳损引起的腰痛
长期站立的人，如纺织、印染、理发、售货等工作，因为长时间站立，腰部肌肉、韧带能力减弱，局部积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物的人，腰部负担过重，会使脊椎侧弯的，造成腰肌劳损，而出现腰痛。
2.泌尿系统感染引起的腰痛
由于女性的尿道短而直，尿道外口挨着臀部，常有大肠杆菌寄生，还有女性生理方面的特点，尿道口容易被污染，再不注意卫生，泌尿系统就会被感染。
3.生殖器官疾病引起的腰痛
女性的生殖器官在一生中要来例假四百次左右，还有怀孕、分娩等；有的妇女还流产、节育。所以生殖器官炎症的发病率高，如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，都会引起压迫性牵连性腰痛。
4.受凉、风湿
妇女在月经期、生孩子和产后受风、湿、寒，导致脊椎长骨刺而引起的腰痛。若腰部扭伤过，也可发展为椎间盘脱出，形成严重的腰痛。
腰痛的原因很多，最重要的是明确其病因，可以尽早明确肿瘤、感染、马尾综合征、骨折及腹主动脉瘤等严重疾病。腰痛虽说比较常见和高发，但是一定要引起足够的重视和警惕才行，积极进行医治。
蛤蚧的功效与作用
蛤蚧有很高的药用价值，也是非常珍贵的中药材。平时很多人在身体出现一些小毛病的时候，都会用蛤蚧来泡酒，进而有效的改善人体各方面出现的一些问题，那么具体蛤蚧的功效与作用有哪些呢？哪些疾病患者适合服用蛤蚧？
1、平喘
蛤蚧当中含有一种叫做蛤蚧醇的物质，它在进入到人体以后对于乙酰胆碱引起的哮喘会有很好的缓解作用。能够让哮喘患者的气管得到一定的松弛，从而起到平喘的作用。
2、促进性欲
蛤蚧的醇提取物质里面含有激素，因此不管是男性还是女性，在食用之后都会有增强性欲的作用。另外蛤蚧尾部也含有丰富的锌元素，具有增强性欲的作用，因此对于性冷淡等情况会有一定的改善作用。
3、延缓衰老
蛤蚧醇提物在进入到人体以后能够有效的提高心肌细胞以及红细胞的抗氧化能力，因此具有着一定的延缓衰老，美容养颜的作用。
4、免疫增强作用
蛤蚧的身体以及尾部都含有醇提物，它能够增强人体的运动力。另外也能够有效的增强肺和支气管对于细菌的吞噬能力，从而起到增强免疫的作用。
5、抗炎作用及其它作用
研究发现，蛤蚧醇提物水溶性部分和脂溶性部分还具有一定的抗炎作用，对于身体容易出现的很多炎症都会有一定的抑制效果，比如呼吸道感染等。
6、蛤蚧能治腰痛
发病率比较高的一种疾病，多数时候会和肾虚有关系，蛤蚧对于腰痛这种症状能够起到一定的治疗作用，治疗的时候可以把蛤蚧切成小块，放在白酒当中浸泡两个月以后取出，每次喝上30克左右对于肾虚引起的腰痛会有很好的缓解作用，另外还能够延年益寿，延缓衰老。
腰疼吃什么好
由于长期的坐姿不良，导致很多人都患上了腰疼的毛病，腰疼不是个小事，一旦有了腰疼的情况，人们要及早治疗。另外，也可以通过食疗的方式来缓解，那么腰疼吃什么好你知道吗？大家可能知道的并不多，通过下文来了解下吧。
一、治疗腰疼的食谱
1、枸杞叶炖猪腰
以猪腰、枸杞叶为食材，然后将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，在加上少许盐炖一起，先大火炖，再小火炖，一个多小时就可以了。
2、猪腰汤
以猪腰、核桃仁、黑豆为食材。将猪腰洗了，然后切块，另外与其他食材一起煮，煮上一个多小时以后，加入盐及葱姜等调料调味就可以食用了。
3、鳝鱼汤
将黄鳝洗净，然后切成段，熬成汤，加入葱姜盐调味，有助于缓解肾虚腰痛。
4、黄豆煮猪腰
以黄豆、核桃仁、猪腰为食材，然后将猪腰去筋膜，与其他食材放在一起煮，煮上一段时间，然后加入一些调料即可。
5、枸杞猪蹄汤
枸杞根、猪前脚蹄为食材，将猪脚洗干净，然后加入枸杞一起煮，煮熟以后，加入适量的调味品即可。
6、猪肉蒸黄鳝
以黄鳝和精猪肉为食材，先将黄鳝去内脏洗净，同时切猪肉，放入一个大碗中，然后蒸熟放入适量的调料，就可以享用了。
二、腰痛注意事项
1、保持正确的坐姿。上半身要保持直立，两肩自然下垂。而且下半身的腰部要挺直，膝盖自然弯曲为宜。再者人们尽量坐在靠背的椅子上，这样可以承担起躯体的部分重量，让腰部的的力量更轻松。
2、使用靠垫缓解腰痛。靠垫要放在腰部，放在其他部位效果很差。而且靠垫的厚度要合适，不能过于薄和软。当人体向后压的时候，正好在5厘米左右，对腰部更好。
腰痛看什么科
去医院看病首先要挂号，但是如果不知道挂哪个科室或者挂错科，便会耽误时间，大大降低疗效，腰痛这种普遍存在的现象，困扰着千千万万的患者，令他们夜不能寐、坐卧难安，有苦难言，那么，腰痛这种情况应该挂什么科呢？
腰痛属于骨科常见的一种症状表现，通常情况下需要看骨科。但是，能够引起腰痛的原因是非常多的，除了运动系统的疾病之外，其他器官的病变也会引起腰痛症状，比如肾结石、肾炎、盆腔炎、盆腔积液等。
1、如果是妇科疾病引起的腰痛，应看妇科
能够引起腰痛的妇科疾病有很多，常见的有慢性盆腔炎、盆腔积液、宫颈癌、盆腔肿瘤、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。对于“腰痛看什么科”这个问题，应具体情况具体对待，如果患者本人知道是妇科疾病所致的腰痛，那么可以直接去医院挂妇科，然后配合医生积极进行原发病。原发病症一旦消除，腰痛症状便会随之消失。
由此可见，导致女性腰痛的因素是非常多的，患者朋友千万不可掉以轻心，应多多了解此方面的知识，养成定期体检的好习惯，要知道小小的腰痛，可能是某些器质性病变的征兆。
2、如果是泌尿系统结石、炎症等引起的腰痛，应看泌尿外科
腰痛的症状特点是以腰部一侧，或者是两侧疼痛为主，经常会放射到腿部，泌尿系统结石或者是肾脏炎症，也是导致腰痛症状出现的常见病因，此时，应该挂泌尿外科。
其中肾结石、肾炎、肾囊肿、肾肿瘤等疾病，会导致明显的腰酸、腰痛症状，腰痛虽说十分普遍，但是诱发因素是非常复杂的，我们只有找准病因对症下药，才能早日把疾病治疗，摆脱腰痛，健康的享受生活。
综上所述，我们可以得知导致腰痛的原因复杂多样，具体挂什么科，需要根据患者的原发病症决定，如果是运动系统导致的腰痛，需要看骨科，如果是妇科疾病引起的腰痛，应看妇科，如果是泌尿系统引起的，那就需要挂泌尿外科了。
浅谈第三腰椎横突综合征
第三腰椎横突综合征是临床常见的腰痛原因之一，因腰部的急性扭挫伤或慢性劳损造成局部肌筋膜增厚粘连并刺激压迫腰神经后外侧支而引起，主要表现为腰痛、臀部酸痛以及大腿内侧疼痛。
第三腰椎横突最长，横突前有腰大肌和腰方肌，背侧有骶棘肌，腰背筋膜中层及腹横肌筋膜附于横突尖端， 因而其所受的应力大、损伤机会多。腰部急慢性损伤造成横突周围软组织充血、肿胀、炎症渗出等病理改变。刺激腰部感觉神经，引起肌筋膜痉挛。如得不到及时治疗，局部软组织发生机化、纤维样增生、炎症粘连， 刺激和压迫邻近的微血管神经束，引起腰臀部疼痛。
第 1～3腰神经的后支穿过肌筋膜行于横突背侧，当附着于横突的肌纤维组织因损伤产生粘连及瘢痕时，神经可受到卡压产生疼痛。此病尤以青壮年多见，大多数患者均有损伤史，与腰部活动范围广、负重多有关， 特别是由经常弯腰或突然扭转造成; 动作不协调时则更易发生。急性损伤者可有肿胀、皮下淤血，触痛明显，甚至有棘间过宽或棘突裂隙，多由于棘上韧带受牵拉产生多次小损伤造成，局部有出血、渗液，修复后可有瘢痕及组织增生。镜下可见淋巴细胞浸润，小血管壁增厚，软组织内神经变性及钙盐沉积等。
症状
患者腰部两侧疼痛较多，疼痛程度、性质不一晨起、劳累、弯腰时加重，久坐直起困难，活动后略减轻。疼痛多呈持续性。部分患者主诉疼痛向同侧棘突旁甚至臀部及下肢放射， 重者不能仰卧、翻身走路困难，但咳嗽、喷嚏等对疼痛无影响(可与其他神经根压痛如梨状肌综合征相区别)。少数患者有间歇性跛行。
体征
慢性腰痛时，腰部活动不受限，急性腰痛时，则腰部活动明显受限，两侧腰肌保护性痉挛。第三腰椎横突顶端可有局限性压痛，部分病人可引起同侧下肢反射痛。压痛点可摸到1～2cm 的较硬纤维性结节(体胖者不明显)。在臀中肌后缘与臀大肌前缘相互交接处可触及隆起的条索状物，并有明显触压痛， 此条索状物为紧张痉挛的臀中肌。
直腿抬高试验可为阳性 ， 但加强试验为阴性。股内收肌紧张症状在部分患者十分明显，这是由于股内收肌是由腰 2～4发出的闭孔神经所支配，当腰 1～3发出的脊神经后支遭受刺激时，能反射性地引起股内收肌紧张性痉挛。
X线检查：一般无异常改变，有时可见第三腰椎横突较长或左右不对称，或横突尖部略有密度增高区。
