感冒的时候可以饮用一些鸡汤。在鸡汤里面含有丰富的蛋白质,味道比较鲜美,可以有效缓解感冒症状的出现。此外在感冒的过程中,要注意好日常的饮食,少吃难消化的食物以及一些油腻的食物,需要及时对体内的水分进行补充。
中国人喜欢喝汤水,在日常的饮食中,也会常常饮用各种各样的汤水,其中鸡汤最受大家的欢迎。熬鸡汤的时候,会选择各种各样的药材药物来进行配备,这样的汤在熬出来以后,会更加美味,非常鲜甜,对于刚刚做完手术或在产后者来说,多喝鸡汤可以起到补充营养的作用。那么在感冒的时候喝鸡汤好吗?
一、感冒的时候喝鸡汤好吗
鸡汤中含有丰富的营养,并且味道美味。在感冒期间可以适当地饮用鸡汤,不仅仅不会造成感冒症状加重,还可以有效缓解感冒的情况。由于鸡汤可以对人体中的炎症进行抑制,减少体内的黏液。并且在鸡汤中还有一些消炎物质,可以缓解咽喉疼痛以及感冒所产生的不适。
所以在感冒期间,可以适当饮用鸡汤,能够化解感冒的症状,对人体的免疫机能进行改善,可以协助治疗感冒。可以用山药来炖鸡,在鸡汤中加入山药,可以达到更好的营养效果,也可以用香菇来炖鸡,不仅仅可以提升鸡肉的香味,也可以给身体补充更多的微量元素。
二、感冒饮食注意事项
1、忌难消化的食物
不要吃一些难以消化的食物,否则食物过多地堆积在肠道中,影响肠道的蠕动,会导致感冒症状更加难受。可以吃一些容易消化的食物,例如菜汤、蛋汤以及牛奶等,其中都含有丰富的蛋白质,对缓解感冒有很好的作用。
2、忌油腻的食物
饮食要保持清淡,切勿吃过多油腻的食物,在满足营养需要的同时,要增加食欲。可以吃一些小米粥、白粥等食物,以清淡的食物为主。
3、及时补充水分
及时补充水分对缓解感冒情况有很好的作用。保证体内的水分补给,在适当的时候可以喝一些酸性的果汁,可以促进胃液的分泌,增进食欲。
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孕妇咳嗽怎么治疗
孕妇咳嗽怎么治疗:
不同的孕周对咳嗽的影响是不一样的,不管任何孕周,首先要明确咳嗽的原因,是否因着凉或外感风寒造成,还是继发于其它疾病,如呼吸道,包括气管,支气管,肺部感染。如果没有感染,干咳的孕妇可以食用水果、蔬菜,补充维生素C、蛋白质、微量元素,来提高自己的免疫力,可以采取食疗的方式,多喝一些蜂蜜柠檬水,滋润下喉部,也可以经常饮用盐水来漱口。
如果有感染的情况,要尽量到正规的医院进行专科医生的处理,做一些必要的检查和用药来控制咳嗽症状,减少呼吸道分泌物的产生。平时孕妇应该注意多休息,多喝水。喝水有利于毒素通过尿液排出来缓解病症。服用止咳药物,一般止咳药物可能会对胎儿及孕妇造成影响,可以在医生的指导下服用一些含有中成药成分的止咳药。
老是感冒怎么回事
老是感冒怎么回事:
经常感冒对于这个问题,应该分他是小孩、还是老年人。那么小孩小朋友的感冒往往多是实症,或者说多是因为体内有积滞导致了内热,出现有内热的基础,容易出现反复的感冒。对于这类我们的治疗侧重点就应该是消导除滞、消食积的方法,在这个基础上,因为伴随有抵抗力的下降,我们可以再采用捏脊的方法,达到提高抵抗力的作用,从而起到预防感冒的作用,感冒的效果。
另外一类人群也容易反复的感冒,就是老年人同时合并有基础病比较多的。这类人群往往是因为抵抗力的下降。这类人群的反复感冒,治疗的核心应该是以提高正气为主。那么常用的中成药或者方剂有玉屏风散,对于这类老年人的反复感冒,我们是可以酌情选用。
风寒感冒的症状
风寒感冒的症状:
风寒感冒在临床当中非常的常见,在生活当中往往气温气候的变化,包括刮风天气突然的降温,或者是穿衣服减少,突然着凉了,或者是夜间睡觉不关窗户,寒气入侵,这样的一些情况都会引起寒气的入侵。所引起的感冒,我们就称为风寒感冒。
风寒感冒的主要表现包括发热,这种热可能是体温比较高,或者体温不高,但是寒因为它属于寒性收引,所以往往会表现关节酸痛,例如腰膝酸软,脖子发紧,这一类关节的酸楚不适的感觉。在这个基础上,风寒感冒还有一个核心的表现,往往鼻子是堵的,鼻塞、流清鼻涕,如果有以上的这一系列的症状,同时有受凉的病史,一般就可以判断为风寒感冒。
风寒感冒吃什么药好
风寒感冒吃什么药好:
风寒感冒,如果分清楚是风寒感冒,那么我们就地取材,在自己的厨房里面可以得到的,例如生姜、香菜,这一类有发散表寒作用的一些食材,就可以用于风寒感冒的轻症,或者说早期的一些表现。它可以通过发汗的方式,把表寒发散出去。
如果风寒感冒较重的情况,用这种食疗的方法可能不太管用,在这个基础上我们就可以用一点中药。那么中药常用的方剂有麻黄汤,里面有麻黄,麻黄主要是发散风寒的作用。
在发散风寒以后,它就可以起到治疗风寒感冒的作用。用麻黄一定需要注意有没有心脏病的病史,如果出现心慌,这个时候是要慎用麻黄。同时因为麻黄当中含有麻黄碱,所以对于运动员来说,也是需要慎用。
孕妇感冒后能吃药吗
孕妇感冒后能吃药吗:
感冒其实分两种,一种是普通感冒,另外一种叫流行性感冒。而老百姓所说的感冒通常是指普通感冒,俗称伤风或者是上呼吸道感染,这种感冒是一种急性的上呼吸道病毒感染性的一种疾病。一般来讲,它是有类似各种各样病毒像鼻病毒、副鼻病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒引起;还有一部分是由肺炎支原体或某些细菌引起。它的症状一般比较轻微,散在发病,冬春季节多发,不会呈现大的流行。潜伏期一般是1到3天,主要表现是像打喷嚏、流鼻涕、咽干、咽痛、声音嘶哑,全身症状比较轻。
而流行性感冒一般是由流行性感冒病毒引起,症状尤其是全身症状比较重,主要表现是像发热甚至高热,体温有的时候可能会高达39到40度,同时可能会有头痛、肌肉的酸痛,甚至其他的一些全身不适的表现,甚至有的病人可能会合并像恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道的症状。潜伏期一般为1到7天,起病比较急。如果孕妇这个群体感染感冒,不管是普通感冒或流行性感冒。
对于轻度感冒的孕妇,一般会建议孕妇在家多喝水、注意休息以及保暖,然后同时严格监测体温,必要时候需用退热以及抗生素。一般选择用在妊娠期间孕妇可以选择的药物来应用,切不可因为担心药物对胎儿的影响而拒绝遵医嘱以及拒绝到医院就诊,因为很多时候疾病对胎儿的影响要比药物对胎儿的影响要大得多。