坐骨神经痛造成的原因：
众所周知，坐骨神经是在人体最粗最长的一根神经。它的粗细和咱的每个人的小指的粗细大约相等。它是由腰椎发出神经根组成的，是由腰四，腰五和骶椎的骶一、骶二、骶三这五个神经根前支汇合而成。
临床上坐骨神经痛有两个原因：
一个是原发性的，比如说臀部有一个肌肉叫梨状肌，梨状肌正好下方是坐骨神经出口的地方。如果梨状肌着凉、劳累有可能就会出现水肿、炎症就刺激了坐骨神经。引起坐骨神经痛，比方说臀部的肿瘤刺激也会引起坐骨神经痛，这是原发性的一种。
还有一种更常见就是继发性的坐骨神经痛，比方说腰部的腰椎间盘突出或者是腰椎管狭窄，或者腰椎滑脱这些退行性疾病刺激了神经根，神经（是）上游发出来，往下走形成坐骨神经。所以说上游压迫了也（会造成）下游的坐骨神经痛，这是一个常见的原因。
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坐骨神经痛是什么原因造成的
坐骨神经痛是什么原因造成的：
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛。
少数系原发性，即坐骨神经炎。疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势，腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时，椎管内压力增加如咳嗽、用力时疼痛加重。坐骨神经痛常见原因有腰椎间盘突出、腰椎骨性关节病、腰骶椎先天性狭窄畸形、腰椎骶化、骶椎腰化、隐性脊柱裂、骶髂关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱。腰椎间盘突出症是坐骨神经痛最常见的原因，多发于腰4～5，腰5～骶1处，临床特点是有数周、数月腰背痛，而后一侧下肢的坐骨神经痛。
坐骨神经痛的治疗
坐骨神经痛的治疗：
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。疼痛主要限于坐骨神经分布区，早期疼痛以一侧臀部及大腿后部外侧、进展为小腿后外侧和足跟部或足背，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势，腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。也可以合并压迫相应的上腰段神经根而出现大腿前内侧或腹股沟区疼痛。如病变位于神经根时，椎管内压力增加如咳嗽、用力时疼痛加重。
坐骨神经痛常见原因有腰椎间盘突出、腰椎骨性关节病、腰骶椎先天畸形、腰椎骶化、骶椎腰化、隐性脊柱裂、骶髂关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱。首先应对因治疗，并注意对症治疗，所有的坐骨神经痛均应卧床休息，睡硬板床。应用维生素B族药物，止痛治疗，在病因未明之前暂不理疗。
坐骨神经痛锻炼方法
坐骨神经痛锻炼方法：
坐骨神经痛是临床上经常会碰到的一个症状，那么最主要的病因一个是腰椎间盘突出症；一个是腰椎管狭窄症，那么坐骨神经痛的锻炼应该注意几个方面，一个就是在急性期的时候就是症状比较重的时候，不应该做腰背肌的锻炼，那么急性期的时候建议一个是多卧床休息，另外一个就是下地的活动戴上腰围，腰围要佩戴硬的腰围，这样对腰部有一个固定的作用，对症状改善会有帮助。在腰腿痛的症状改善以后，就是过了急性期的时候，应该适当的做一些腰背肌的锻炼，最推荐的一个锻炼的方式是五点支撑。
那么做法就是仰面、平躺、屈膝，两个胳膊肘，撑在身体的两侧，然后腹部向上挺，挺到最高点的时候停顿一到两秒，那么刚开始的时候可以做每组十次左右，逐渐加到每组二十次，一天做五组左右。那么通过一个月左右的锻炼，腰背肌能够得到一个比较好的一个力量的增强，年轻的病人可以改成小燕儿飞，小燕儿飞对腰背肌锻炼是最好的锻炼的方法，做法就是卧床，然后头部向上起，同时腿部可以伸直向上起，也就是平时说的两头翘，起来以后也可以有一个轻微的停顿，一组可以十到十五次，一天可以做到五组左右，那么通过这两个锻炼的话可以增强腰背肌的力量，用腰肌的力量去维持脊柱的稳定性，那么对症状改善同时避免症状的反复发作会很有帮助。
坐骨神经痛该怎么治疗
坐骨神经痛该怎么治疗：
坐骨神经痛最常见的病因，我们在临床上是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症，那么它的治疗头一个是口服药物的治疗，一是非甾体类的消炎镇痛药，我们临床上最常用的包括扶他林、芬必得片，那么它的主要的作用除了止疼以外，还有消除局部神经根炎症反应的作用，对症状改善会有帮助。
中药治疗我们经常会用一些活血、止痛、通络的中成药，比如说是大活络丹，那么它对症状改善也是有帮助，那么外用药我们经常会用一些活血、止痛、疏风、通络的外用药，比如狗皮膏或者是活血止痛膏，对于疼痛比较重、症状比较重的病人，我们有的时候会用一些针剂的治疗，比如说是腺苷钴胺，那么它的作用是营养神经、消除局部炎症，然后我们临床上还会用一些脱水药物，比如说甘油果糖或者是甘露醇，然后同时配合一些小剂量的激素，比如地塞米松，那么它的主要的作用，就是消除神经根的炎症反应和水肿，对症状改善会有帮助，那么急性期过去以后，我们还可以配合做一些其他的治疗的方法，比如说是针灸、理疗、推拿，那么对症状改善都是会有帮助。
中医怎么治疗坐骨神经痛
中医怎么治疗坐骨神经痛：
中医不说坐骨神经痛，坐骨神经痛是西医的说词，但是可以把它理解为腰腿疼。
中医会有一些相对应的治疗方法可以缓解这个症状。比方可以做针灸、做推拿、做艾灸、做拔罐、做刮痧、做砭石、做中药药敷。通过不同的治疗方法组合，可以达到活血通经，活血止痛，温经通络，改善局部的循环，消散局部的炎性的聚集，通过这些方法来缓解疼痛。
