建议不要跑步，这属于剧烈运动，对病情恢复不好，此病康复的最好方法是尽可能多地休息和卧床休息。轻度疾病患者可以服用一些葡萄糖和电解质溶液，这可以补充腹泻诱发的体内水和电解质的不平衡，从而避免某些中毒情况。如果患者有持续的呕吐或轻微的脱水症状，建议使用静脉滴注法缓解症状。 若是处于发病期，建议患者不要跑步。但若是不再出现腹泻、胃痛以及发烧等症状，就可以随时跑步。但是请注意不要跑得太快，慢跑是最好的。但是若处于发病期，建议应尽可能经常卧床休息，并口服葡萄糖、电解质溶液以补充体液的流失。另外要注意补水，最好喝一些淡盐水，效果更好。
消化性溃疡是慢性胃炎吗
消化性溃疡不单指胃炎。消化性溃疡，主要是指发生在胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种常见的病。溃疡形成的因素多种多样，其中酸性胃液对粘膜的消化作用，是溃疡形成的基本因素。如食管下段，胃肠吻合术后吻合口，空肠和憩室伴异位胃黏膜，绝大多数溃疡发生在十二指肠和胃，故又称胃和十二指肠溃疡。
消化性溃疡也是十二指肠溃疡，不单单只是胃炎。消化性溃疡是由于胃肠道粘膜，通过自身消化而形成的溃疡。溃疡可发生在食管、胃、十二指肠、胃空肠。胃和十二指肠球部溃疡最为常见，但十二指肠球部溃疡的发生率高于胃溃疡。消化性溃疡可发生于任何年龄。消化性溃疡可引起上消化道出血，深发育可穿透胃，十二指肠壁，也可引起幽门梗阻，严重者可致癌。
严重感染性腹泻怎么办
出现严重的感染性腹泻，如果有细菌感染，需要进行粪便培养以及药敏试验检查。在检查后可以口服亦或者使用抗生素进行治疗。如果出现失水过多的症状，可以使用静脉滴水以及电解质进行补液治疗，以防止机体电解质酸碱代谢紊乱。如果出现发烧的症状，可口服退烧药结合物理降温进行降低发烧的症状。
严重感染性腹泻要多注意休息，注意饮水，从而补充水和电解质，防止出现脱水。还要使用药物进行消炎治疗，可以使用喹诺酮类的药物进行治疗，主要可以治疗革兰氏阴性杆菌。出现感染性腹泻，一般治疗过程约为3-5天，如果出现发烧需要使用退热药以及消炎药对症治疗。严重时需要进行禁食治疗，防止刺激肠胃。
急性糜烂性胃炎的病因
急性胃炎的病因有很多，主要有：一是急性应激，如严重创伤，大手术，广泛烧伤，中风及心，肝，肺，肾，脑等器官衰竭或休克，败血症等。二，化学性损害，如饮酒刺激胃；三，感染各种病原体，如急性幽门螺杆菌感染，食物中毒，急性胃肠炎；抵抗力差的人，还有其他细菌，包括结核，梅毒，真菌，病毒等感染，严重甚至引起急性化脓性胃炎。
急性糜烂性胃炎，其病因分为内源性因素和外源性因素，1、内源性因素，严重创伤，广泛烧伤，败血症，颅内病变，重要器官休克衰竭等危重疾病，是急性糜烂性胃炎的常见原因；2、外源性因素，如非甾体抗炎药，类固醇激素，某些抗生素，酒精等，可损伤胃黏膜屏障，导致胃黏膜通透性增加，氢气浸润胃液进入胃黏膜，引起出血。
消化性溃疡可引起呕吐吗
出现消化性腹泻是会出现呕吐等症状的，此外还会出现上腹部疼痛，亦或者是胃肠道溃疡的其他症状，例如可能出现钝痛和灼痛，腹胀，剧烈疼痛以及饥饿感。病程长，病史可长达数年甚至十几年。有一个周期性发作，发作期可能从几周到几个月，缓解期的持续时间也有所不同。起病是季节性的，通常发生在秋季和冬季。
消化性溃疡主要是会出现慢性腹痛的症状，疼痛持续时间会很长。有时也会出现呕吐的症状，与患者的饮食和日常生活有关。例如，胃溃疡主要由餐后疼痛引起，而十二指肠溃疡主要由饥饿疼痛或夜间疼痛引起。使用止痛药效果不佳，需要服用抑制酸并保护胃粘膜的药物缓解疼痛，还要注意规律饮食，养成良好的生活习惯。
消化性溃疡严重吗
消化性溃疡是消化系统的疾病，在某种程度上说消化性溃疡照旧比较沉重的。患者要实时救治，因为溃疡，按照它的部位，遵循溃疡的大小，病情的沉重水平也不一样。对大的溃疡要高度注意它是否已经开始形成癌变了。而对溃疡，咱们最担心的是它的并发症，它的并发症，严重是会有可能致命的.
消化性溃疡出血是否沉重还要根据具体的流血量与病情的轻重来选择，是因人而异的，例如少量的流血就不是很严重，基本上不会有任何的症状。假设出血量每天大于了一百毫升，就会呈现大便的色调改变，会涌现血压降落，还会发生心慌出盗汗等并发症。
消化性溃疡一定会痛吗
疼痛是消化性溃疡的一个特别突出的特点，因此会发生疼痛。且特征是很有节奏。如果你有十二指肠溃疡，两餐之间发生的疼痛，就是一顿或进餐时不宜食用，会出现疼痛，胃及十二指肠溃疡之前由于夜间胃酸高，所以会出现在疼痛半夜，这也是十二指肠溃疡的特性。疼痛胃溃疡的规则是不那么明显，但它往往在饭后一两个小时内发生。这是消化性溃疡疼痛的节奏。
消化性溃疡是会痛的。上腹部疼痛是本病的主要症状，但也有少数人没有痛苦谁，尤其是老年溃疡，溃疡是维持治疗和非甾体类抗炎药相关性溃疡时复发。一个典型的十二指肠溃疡的疼痛往往是节奏和周期。胃或十二指肠壁，特别是穿透性溃疡的溃疡，可以辐射到背面。溃疡疼痛可表现为隐痛、钝痛、腹胀痛、灼痛或饥饿样痛。
糜烂性胃炎是怎么回事
消化道出血的特性之一就是糜烂性胃炎，以胃黏膜的多发性糜烂为特征，同时分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎的情况，一般急性糜烂性胃炎可能会出现上消化道出血等症状，而慢性糜烂性胃炎可能只是出现腹胀、腹痛、打嗝等消化不良的可以症状。一般服用胃酸抑制剂，凝血酶原抑制剂，胃粘膜保护剂等。
糜烂性慢性胃炎是由于胃表面的粘膜长期受到高胃酸的刺激，就会容易引起红肿充血糜烂的情况。可以采用口服保护胃黏膜的药物来进行用药治疗，观察有没有出现反酸的症状，如果确有反酸症状的话，还要口服抑制胃酸分泌的药物来进行联合用药。同时还要注意检查有没有感染到幽门螺杆菌。平时要注意清淡饮食。
消化性溃疡能吃牛肉吗
消化性溃疡可以适量吃牛肉。牛肉富含蛋白质，脂肪，氨基酸和矿物质等营养物质，具有养血养胃，延缓衰老的作用。消化性溃疡患者不仅可以提高自身免疫力，提高进食后抵抗疾病的能力，而且坚持吃牛肉有利于自身健康，对胃溃疡和胃溃疡有很大帮助。因此，对于消化性溃疡患者，可以适量吃牛肉。
消化性溃疡主要是指发生在胃和十二指肠的慢性溃疡，主要表现为腹痛、腹胀、恶心和呕吐。患有消化性溃疡的患者可以吃牛肉，但应煮熟牛肉以避免难以消化的症状。消化性溃疡患者可以吃牛肉。保持温暖，经常和清淡饮食，易于消化，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激冷食。
急性胃炎疼痛怎么缓解
质子泵抑制剂和胃粘膜保护剂可以治疗急性胃炎，有些人可以使用颠茄片。当急性胃炎发作时，大多数会伴有过多的胃酸分泌，胃酸也会刺激胃粘膜，从而引起疼痛，质子泵抑制剂可用于抑制胃酸分泌。控制胃酸后，可以缓解这种情况。胃痛主要是由于胃粘膜保护屏障的破坏。因此，当使用抑酸药物时，有必要结合胃粘膜保护剂，有些患者病情严重，胃部会出现严重疼痛可以使用镇痛药。
胃炎引起的腹痛通常是由于炎症引起的胃肠蠕动加快，甚至是胃肠痉挛引起的疼痛。对于由细菌感染引起的胃炎，可以选择抗生素进行治疗。可以与抗痉挛镇痛药配合使用，对缓解胃痛有很好的作用。如果胃炎患者有腹痛症状，建议多吃易消化的食物，如稀饭、蔬菜汤等。而且患者通常可以适当地喝些酸奶，这可以改善肠道菌群，对缓解胃痛有一定作用。
急性胃炎严重的症状
急性胃炎和慢性胃炎症状完全不同，主要表现为急性发作，约24小时急性发作，发作时疼痛剧烈，有的患者不能耐受，主要是腹痛，恶心，呕吐，不能进食，持续性的呕吐，患者主要依靠输液或流质，清淡食物维持体力。腹痛疼痛的程度就像急腹症，让人觉得自己有阑尾炎，穿孔那种程度，在检查完后排除严重穿孔等急腹症，治疗后或在家休息24小时左右就能恢复，所谓急性胃炎，来的快去的也快。
急性胃炎以急性浅表性胃炎为主，该病一般起病较急，主要是进食污染食物后数小时至24小时发病，主要临床症状不同，多见于上腹部疼痛不适，或伴有剧烈腹痛，恶心，呕吐，厌食等症状，常伴有腹泻，水样便等肠炎表现，严重者有发热，寒战，呕血或便血，严重者有脱水，休克等症状。患者需要及时的进行检查治疗。
