哮喘还可以正常运动吗：
人们普遍认为重度的哮喘患者的运动耐量是减低的，但是轻中度的哮喘患者则是不同的。在临床上大多数哮喘或过敏性鼻炎的患者，运动后常导致哮喘发作或出现咳嗽胸闷。短跑长跑和登山等运动尤其容易促使轻度哮喘或稳定期哮喘发作。游泳的影响相对比较轻，因此，较适宜哮喘患者的运动锻炼。但是一些研究发现，轻中度的哮喘患者的运动耐量与相同日常活动量的正常人是没有差异的。
哮喘患者与正常人在无氧区水平和最大运动量水平上均显示与正常人相似的氧耗量、分通气量和氧脉搏，由此推论他们具有与正常人相等的运动能力。也即在哮喘患者中，不存在对运动的通气和循环限制。因此，目前大多的研究表明运动锻炼在哮喘患者中是安全而有效的。经过运动锻炼，运动耐量是可以提高的。在完成相同运动时的通气需求是下降的。从而也能预防哮喘的发生。
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孩子哮喘为什么晚上发作
孩子哮喘为什么晚上发作：
孩子哮喘为什么晚上发作？小儿哮喘大多都是在晚上发作的，这是由于哮喘的发病机制决定。哮喘的发病机制与免疫功能，免疫机制等都有直接关系。小儿在夜间突然产生的咳嗽、喘气、以及胸闷等症状，属于哮喘疾病的表现，由于哮喘疾病对患儿的肾上腺激素功能产生了影响，特别是神经功能抗体产生了问题，容易导致迷走神经兴奋，大多数因素是由于共同作用导致的。希望父母能够清楚地认识到哮喘疾病的发病情况，按照实际情况来改善。
因为哮喘疾病是婴幼儿时期最常见的慢性呼吸道疾病。这种哮喘疾病发生以后，不论是治疗方法，还是治疗过程都是很重要的。在春天的时候处于敏感状态，主要是由于孩子太顽皮，说话过多，所以孩子家长应该重视这些问题。
孩子有哮喘青春期后会好吗
孩子有哮喘青春期后会好吗：
临床上观察到，大约有20%到70%的哮喘患儿到青春期哮喘会自然缓解甚至自愈。
第一就是因为人在生长发育的时候，激素水平的增长对哮喘，会减少过敏的一些问题。
第二就是生长发育以后抵抗力、免疫力增加就不容易感冒、感染。
第三就是生长发育以后，气道的气管直接变粗。气道的炎症相对会减轻一点，所以也是不容易诱发哮喘。
在哮喘的时候，一个是积极治疗，再一个是早期的干预，包括特异性的免疫治疗，在治疗哮喘的时候，一定要提倡除了药物控制以外，鼓励孩子参加运动健身。再一个，特别是户外运动，要适应自然的环境，增加小孩的自身抵抗力和改善体质和其他免疫功能的改善，对青春期前后哮喘病情的缓解是很有帮助的。
治疗哮喘的中药有哪些
传统医学认为：肺为气之主，肾为气之根。当哮喘病发作时，肺不能主气，肾虚不能纳气，则气逆于上，而发于喘急。脾为生化之源，脾虚生痰，痰阻气道，故见喘咳，气短。因此，哮喘病是肾、肺、脾，三虚之症。治疗哮喘以调和营卫,补益肺气，健脾补肾为主。麻黄汤、桂枝汤、麻杏石甘汤等等治疗哮喘急性发作，定喘丸等治疗慢性哮喘，八珍汤、四君子汤等健脾益气。注重营养，合理膳食，宜食清淡、易消化、富含各种维生素的食物，尽量避免进食辛辣以及高热量、高蛋白等食物，以防进食之后诱发或加重哮喘症状。
哮喘针灸有用吗
哮喘针灸有用，但是在急症期不是特别严重的时候，当特别严重出现窒息的时候，要送到医院急救。对于一些哮喘不是那么严重的发作或者出现气道高反应的时候，针灸可以立竿见影地来缓解病人的症状。气道高反应是指病人会觉得咽部的发紧发痒，甚至是胸口憋闷，有些人表述的不是胸口憋闷，而是后背的憋闷感，可能会在一些相应的穴位针灸治疗。曾经有慢性哮喘的患者感觉后背像背着一口锅一样，针灸完之后就觉得呼吸一下顺畅很多，所以针灸治疗哮喘有相当好的效果。
哮喘不能吃什么
哮喘患者要避免进食容易引起喘息发作的食物，也就是过敏原。有的患者有特定的过敏原，所以哮喘的病人可以通过测过敏原来尽量避免哮喘发作。有的患者需要避免一些辛辣、油腻、刺激性的食物。比如味道特别重时，过酸，过甜，过咸等都可以引起哮喘的发生。在饮食中忌食或少食虾、豆制品、肉类、蛋白类的食物等，这些食物可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难。平时宜多吃蔬菜水果，如萝卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如豆腐、棒子骨等。同时多饮热水或饮料对哮喘病人稀释痰液也相当重要。
