快速止血-印堂穴、迎香穴、合谷穴
鼻出血穴位一：
印堂穴
定位：在头部，两眉毛内侧端中间的凹陷中。
取穴：两眉头连线中点处。
按摩：用拇指点按30次。
鼻出血穴位二：
迎香穴
定位：在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。
取穴：鼻孔旁边凹陷处。
按摩：用拇指点按50次。
鼻出血穴位三：
合谷穴
定位：在手背，第2掌骨桡侧中点处。
取穴：轻握拳，另一手包裹在拳外，拇指指腹垂直下压处。
按摩：用拇指指尖按揉30～50次。
按摩增效法
按住穴位后，用冷水洗鼻子，或用冷毛巾敷脖颈、前额，可辅助止血。
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