什么是肾虚
“肾虚”是中医特有的术语，中医把肾虚分为“肾阴虚”和“肾阳虚”两种类型。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力；男人阳痿早泄，女人不孕，性欲减退；大便不成形或尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白。而肾阴虚的表现则是面色发红，腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱；男子遗精、早泄，女子经少或闭经；失眠健忘，口咽干燥，烦躁，动辄出汗，午后颧骨赤红，形体消瘦，小便黄少，舌红少苔或无苔。由此可见，肾虚并不是男人的专利，男女老少都可能肾虚。
走出性功能减退就是肾虚的误区
“十男九虚”的观念在人心中根深蒂固，有些中年人认为“性功能障碍就是肾虚”，这是对“肾虚”缺乏正确的了解，片面地将“肾虚”理解为“性能力降低”，反而给自己增加了不必要的心理负担，影响男性性能力的因素较多，中医认为血瘀、肝郁、湿热等都可引起阳痿。调查显示，只有32.9％的患者是因为肾虚而引起。
即使身体出现肾虚症状，不仅仅表现为性功能方面的改变，还会包含全身其他器官的一系列病理变化，因此不能把性功能降低简单地归结为“肾虚”。不必一听说是肾虚，就如临大敌，以为自己老了、不行了，就吃“补肾壮阳”的药物。
千万不要乱补肾
“肾虚”需要通过辨证分型，才能有针对性地进行对症治疗，切忌乱补肾。而且肾脏与男性性功能强弱没有直接联系。如果性功能减退确实是因肾虚引起的，补肾药物的选择也应该慎重。中医补肾须在医生的指导下进行。常用的补肾药物有复方玄驹胶囊、龟龄集、苁蓉益肾颗粒、补肾益脑丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等；有些人出现性功能减退时，根本没有必要补肾。如果不需要补肾的人不问青红皂白，滥用补药，不但不能解决问题，并且“是药三分毒”，还会给身体带来伤害。
