精子成活率低的原因：
精子成活率低的原因很多，是由于综合因素所导致，比如感染因素、内分泌因素，还有免疫的因素、微量元素缺乏、营养物质缺乏等。
精子成活率低的影响因素可能是单一因素存在，也可能是多个因素同时存在。比如附睾如果发生炎症，既有感染因素，也有局部免疫因素和局部内分泌因素存在；局部雄激素水平下降，也有局部肉碱水平降低。
精子成活率低的发生目前还有很多查不到原因的因素，所以对于精子成活率低的患者要积极的寻找病因，查不到病因时要考虑应用经验，进行针对性治疗；而中医药的治疗，会有较好疗效。
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男人弱精应该吃什么好
男人弱精应该吃什么好：
男人弱精吃什么好，有点泛泛而谈，中医治病强调体质。不同的体质，吃的东西也有所区别。比如说，一个经常上火的人，还吃大鱼大肉，热性很强的，那么自然是不合适的；那么对于脾胃虚弱的，使劲吃海鲜，也是不合适的，这个也要具体问题具体分析。
平常注意均衡饮食尤为重要，不同体质用不同的食物进补，也比较重要。比如缺锌的，就多吃含锌的食品、瘦肉、海鲜这一类食物。中医讲人有阴阳不同，肾阴虚的肾阳虚的，脾气虚的脾气弱的，根据患者不同情况，进行不同的饮食疗法。还有比如有人湿气大，可多食薏米、小豆一类祛湿的食物；比如气血不够，就可以多吃大枣或者升血的食物、动物的内脏；但是胆固醇高的人，若患有少弱精症就要少吃引起胆固醇高的食品。
所以对于少弱精症，要看不同的体质，进行不同的饮食调整，不能一概而论。不能说凡是补的增强精子活力的药或者食品对所有人都适用，还得具体看个人的体质情况。
少精弱精如何调理
少精弱精如何调理：
少精子症、弱精子症都归属于男性不育症的少弱精子症，主要是精子数量和质量有所下降。这种情况就需要增加精子的数量，改善精子的活力。
传统医学辨证论治，现代医学主要认为是精子的产生环境受到影响，比如说上面的指令不够，有特发性少弱精子症，有下丘脑-垂体功能病变，那么这种情况就要针对性地去进行处理。
若睾丸产生精子不够，那么就要调整睾丸的环境，避免受高温，避免受挤压，避免微石症的出现。如果有精囊炎或者是有附睾炎，那么我们要积极去治疗，防止出现慢性炎症。如炎症产生了，要积极治愈。所以治疗这些病是一个复杂的因素，不同的因素要不同的治疗方法。对于患者来说，一、均衡饮食。二、规律生活习惯。这在男性不育症当中都显得尤为重要，平常多参加有氧活动，生活有规律，不熬夜、少烟酒、少辛辣刺激。这样调理少弱精症，治疗起来就容易一些。
喝酒对精子有什么影响
喝酒对精子有什么影响：
喝酒对精子有直接的影响，因为酒精本身可以直接影响精子质量。喝酒对精子的影响有多方面：
第一、酒精可以导致体内的内分泌发生改变，让雄激素下降、雌激素增高，而雄激素下降对精子质量有影响；
第二、酒精可以促进男性前列腺、生殖管道充血、水肿，加重患者的炎症，所以炎症加重对精子质量就会有影响；
第三、酒精本身的毒素可以对精子有直接影响。
所以，对于遇到精子质量不好的情况，患者一定要戒酒。所以即使精子质量正常、达标的情况，如果想要一个健康的孩子，也一定要戒酒。因为从历史和国际观察到，过度饮酒的男性生出的孩子，通常出现质量问题的概率更高。我国国内历史上的酒仙、诗仙，以及国外，都是因为过度饮酒出现问题。
精液发黄的原因
精液发黄的原因：
精液发黄的原因有两种：
第一、生理性的原因，如果男性长时间不排精，精液会发生浓缩，然后就会变黄，像尿液一样，如果长时间不排尿，这时尿液就会浓缩，然后排尿时就会发现尿液发黄。
第二、附睾、精囊、前列腺、生殖道管道出现炎症或者感染，这时精液当中会掺杂很多炎症的细胞，甚至脓细胞，精液就会发黄。如果是长期不排精引起的发黄，这时可能是生理的原因，如果经常规律的排精，精液仍然比较黄，更可能是感染的原因。
无论是哪种原因，一定要到医院，在医生的指导下进行检查和进行必要的治疗。如果男性长期不排精，可以规律的排精，精液的颜色就会慢慢的恢复到正常颜色。如果是有炎症，需要及时地应用抗感染治疗，然后严格控制，精液颜色也会变正常。
怎么提高精子质量
怎么提高精子质量：
提高精子质量需要从多因素进行考虑，因为精子质量包括精子数量、精子成活率、精子活动力、精子畸形率等，即是一个综合名词。所以，一般要尽量找到患者精子质量下降的原因；当找不到原因的时候，要根据医生的经验进行治疗。
目前提高精子质量，中医药的疗效比西药的药效更好，比如中医用补肾、健脾、活血、清热，或者疏肝的综合治疗，其中以补肾为核心，再做健脾活血、疏肝清热的方法进行治疗，对精子数量的提高，成活率的提高，畸形率的降低，以及液化程度的改善，都会有比较好的效果。
精子在体外存活时间
精子在体外存活时间：
精子在体外的存活时间与环境有关。
如果在干燥、高温的环境中，精子存活的时间一般不会超过半个小时，比如把精子放到滚烫的地面上，或者放在干燥的石头上，精子的存活时间一般在15分钟到半小时左右。
如果把精子放在37度水浴箱里，它的存活时间可以达到6个小时，甚至12个小时以上。
精子在室温下或者在干燥的环境中，一般在两到三个小时后就会死亡。
精子的保存需要将它迅速的冷冻，并且放在液氮当中，比如零下195度的液氮当中，快速的进行冷冻可以把精子冻僵，但它并没有死亡，解冻以后，精子仍然可以复活。
精液发黄是什么原因
精液发黄是什么原因：
精液发黄的原因有两种：
第一、生理性的原因，如果男性长时间不排精，精液会发生浓缩，然后就会变黄，这是正常的生理现象。
第二、附睾、精囊、前列腺、生殖道管道出现炎症或者感染，这时精液当中会掺杂很多炎症的细胞，甚至脓细胞，精液就会发黄。
如果是长期不排精引起的发黄，这时可能是生理的原因；如果经常、规律的排精，精液仍然比较黄，更可能是感染的原因。男性一旦出现精液发黄，一定要到医院，在医生的指导下进行检查和进行必要的治疗。
弱精怎么办
弱精症是多种原因共同造成的一个结果，在治疗上需要改变生活方式，这个很重要，如果这边治疗，那边继续损害它，治疗效果是不会很明显的，一定别喝酒、别抽烟，别吃那么多辣椒，别坐的时间那么长了，少熬点夜，性生活有点规律，多喝点水，心情不那么压抑，这样常常生活方式的改变对精子质量很有好处的。
人们的生活水平好了，对各方面的物质要求就会比较高也比较在意。结婚后的双方在父母的要求下，都会选择怀孕生孩子。有的人就比较尴尬了，好久都有不了孩子，就要去医院做全方位的检查。那么，弱精怎么办？
弱精指的就是男人的精子运动能力差甚至就没有活动能力，对生育就会有一定的影响。平时多吃些补锌的食物，就会起到抵抗病菌和杀菌的效果，以免感染其它疾病。长期生活在噪音比较严重的情况下，性功能就会减弱，从而引起弱精。平时的工作中要适量，不要时间太久，避免劳累过度，应该把心态放宽，同时要保持良好的精神这样对精子的成长也很重要。
中度弱精对怀孕也有一定的影响，跟平时的生活习惯有关系。不要吃过于油腻的食物，忌烟酒。补充蛋白质，多喝牛奶或者酸奶，也可以多吃豆制品，海带虾皮等水产品。尽量少接触化学产品，有时候衣服去干洗拿回来就穿，这些干洗剂对男性的性功能也有影响。
警惕化学剂，男人弱精的原因和很多化学剂都有关系，所以做到尽量不用或少用化学制剂。特别是干洗的衣服取回来时一定要放在通风的地方晾二天后再穿，这样就可以有效的避免干洗剂对男性性功能的影响。
居住环境，噪音会影响精子质量，导致弱精。如果男性长时间居住在70分贝以上的环境中就会出现性功能减弱，如果分贝越高严重的会出现性功能紊乱，饮食尽量不食生冷、煎炸食物，饮食上注意补充锌、硒，常吃坚果、动物肝脏之类的食物。
体外排精会怀孕吗
体外排精从理论上看是一种很安全的避孕方法，但是却是一种容易失败的避孕措施，因为在射精前，往往已有少许精子随前列腺进入阴道，容易导致怀孕。另外同房时如果情绪兴奋，没有很掌握好体外排精的时机，使部分精液留在阴道，就会导致意外怀孕，所以没有怀孕的计划，一定要注意选择安全的避孕措施。
如今如何避孕就成了困扰夫妻生活的大问题。由于当下不准备要孩子，所以同房也会做好避孕，对于避孕方式的选择有了疑问，因为担心吃药物避孕对身体有影响，一些夫妇就采取体外排精的方式避孕。那么，体外排精会怀孕吗？
精、卵相遇成受精卵，才能怀孕，如果精子与卵细胞不能相遇，就不会怀孕。所以，有些人以为体外排精是一种很安全的避孕方法。从理论上看，这种想法似乎是成立的。但实践证明，体外排精却是很容易失败的一种避孕措施。因为在射精前，往往已有少许精子随前列腺进入阴道。这种情况并非所有的男子都会及时觉察。尤其是新婚，情绪兴奋，感情冲动，经验不足，很难恰到好处地掌握好这一时机，使部分精液留在阴道，以致造成体外排精失败。
体外排精，使夫妇双方精神紧张，会产生不必要的心理压力，加重精神负担，影响性生活的和谐，还不利于身心健康。
男性的性反应是由生理刺激和心理刺激在大脑皮层支配下完成，又容易受到外界因素和情绪的干扰。由于体外排精时必须“提高警惕”，这种高度紧张的心态不仅满足不了性兴奋的要求，同时也会影响到性兴奋高潮的出现。久而久之，便会发生阳萎、早泄等性功能障碍。经常强行抑制射精，有可能发生中枢神经和腰骶部射精中枢的功能障碍，由此导致射精功能障碍。
由此可见，体外排精虽然是一种避孕方法，然而，却是一种容易失败又不利于身心健康的弊多利少的避孕措施。所以没有避孕打算时，要选择更加安全的避孕措施。
少精弱精怎么办
少精弱精是精子没有运动力，造成男性不育或生育力下降。少精弱精的男性要注意个人卫生，饮食上多吃含精氨酸食物，不要吃太多辛辣油腻刺激性食物，要有充足的睡眠，避免熬夜，还要多锻炼，远离化学物质，平常穿裆宽松的内裤。
少精弱精是导致男性不育的原因，如果精子少，质量特别好，还是可能生育的。如精子少质量又差那就很难生育了。优生是优秀的精子和卵子结合，但弱精症的患者实现优生是有难度的，那少精弱精怎么办呢？下面一起看看。
1.注意个人卫生，男性的个人卫生是非常重要的，尤其是生殖器官的卫生情况，这样可以帮助男性预防很多细菌的侵入，还可以避免细菌的繁殖，起到帮助男性预防少精症的作用。
2.注意在饮食上，多吃含精氨酸食物，男性不要吃太多辛辣油腻的食物，吃这些食物要有一定度，不能吃过量，因为这不仅是对身体机能的维持，在机能发生抗议前需要有所控制，不要因为食物好吃而忘记自己的健康问题，饮食一般还是要以清淡为主。同时男性抽烟喝酒也会影响精子生成发育的，所以男性朋友要避免喝酒抽烟。
3.还要有足够的睡眠，不要熬夜，在紧张的工作之余做一些体育锻炼，来放松自己的心情舒缓一下情绪，体育锻炼也可以增强自身的抵抗能力，避免疾病的侵袭，所以男性朋友要保持良好的生活习惯，注意睡眠，多锻炼是不错的办法。
4.远离化学物质，男性朋友在一些放射线或有化学物质的环境下工作，一定要做好保护措施，这些对精子的生成都有一定的抑制。在男性朋友计划怀孕时，需要远离这些环境半年后再考虑怀孕的相关事宜，并且男性从干洗店拿回来的衣服最好放置几天再穿着。
5.穿裆部宽松的内裤和外裤，禁止热水盆浴或蒸汽浴。冰袋降温，每晚用冰袋冷敷阴囊3-4小时，连用2个月。
弱精吃什么
弱精就是指男性的精子质量比较差，相对来说不能够更好的与女性卵子结合，这样就更加难以怀孕。男性弱精其实可以通过睾丸活检、免疫学检查、内分泌检查等等诊断。如果要避免男性弱精一定要注意尽量不要手淫以及去蒸浴场所。平时可以多吃壮阳类的食物，比如海鲜、韭菜等。
性功能其实是很多男性都很注重的问题，因为男性性功能好坏直接能够决定性生活和谐，并且还能够决定怀孕的几率还有质量。特别是男性的精子质量，直接就能够影响怀孕以及怀孕后胚胎的发育。但是其实很多人都会出现弱精问题，会十分困扰，这类问题我们可以通过饮食调理，那么，弱精吃什么呢？
一、弱精吃什么
1.韭菜炒虾仁
如果是男性弱精，在平时可以吃韭菜炒虾仁。因为韭菜可以更好的壮阳补肾，虾仁也是温肾助阳并且益气生精的。这两者搭配就能够很好的缓解弱精症状。
2.甲鱼瘦肉二冬汤
弱精其实还可以选择吃一些甲鱼，因为甲鱼是能够补肾填精的，在平时可以做成甲鱼瘦肉二冬汤，也就是甲鱼瘦肉和冬菇冬笋一起煲汤，每天早晚喝，坚持下去能够很好的滋阴清热。改善男性弱精的问题。
二、弱精怎么检查
1.睾丸活检
弱精其实可以检查睾丸的曲细精管，这样可以知道它的生精功能还有间质细胞发育的状况，并且还能够通过激素的合成或者代谢了解到是否有弱精问题。
2.免疫学检查
这种检查其实就是通过镜子凝集试验检测身体里面的血清，或者是镜子凝集抗体等等，直接就可以知道是否有弱精的问题。
3.内分泌检查
这个检查比较简单并且也比较常见。一般是通过刺激试验了解各部位的激素分泌还有间质细胞发育情况。这样就可以了解到弱精症的病因。
三、如何预防弱精
1.避免长时间手淫
如果是经常性的手淫并且形成习惯了，很有可能会导致前列腺出现缓慢充血的问题，并且导致前列腺炎，影响精子的质量，从而导致弱精。
2.避免蒸浴
男性应该尽量少去一些蒸拿房或者是蒸汽浴室，这样的地方其实很容易伤害到男性的精子。并且会抑制精子的生成功能。
男人弱精吃什么好
男人弱精可以适当多吃鲑鱼、生蚝等海鲜类食物，同时可经常食用韭菜，还可适当吃一些巧克力，或者在晚上喝一杯红酒，这样可在一定程度上改善精液质量。但如果想要尽快治好，最好服用具有补肾填精作用的生精汤，也可选择口服生精片等中成药物。
众所周知，只有正常健康的精子，男性才会有生育能力。然而在现实当中，有不少男性都查出患有弱精子症，这时就无法满足生育需求。不过弱精症可以使用药物治疗，也可通过饮食调理的方式帮助改善，那么男人弱精吃什么好呢？
一、男人弱精吃什么食物
1.鲑鱼
鲑鱼的营养十分丰富，属于高蛋白质类食物，可帮助增加体内荷尔蒙，从而有助于缓解弱精子症。建议患者可适当多吃。
2.生蚝等海鲜类食物
生蚝、龙虾、鱼卵、海胆、海参等一类海鲜食物当中，含有大量锌元素，摄入之后可促进荷尔蒙以及雄激素的形成，对于生殖腺功能有促进作用。所以男人患上弱精子症期间可适当多吃。
3.韭菜
韭菜是常见的蔬菜，具有显着的补肾壮阳功效。而多吃韭菜不仅可以提高性能力，对于精子质量的改善也可发挥出作用。
4.巧克力
弱精子症的男性患者在平时可适当吃一些巧克力。巧克力当中含有一种名为PEA的化学物质，对性功能有刺激作用。
5.红酒
男人弱精可坚持每天晚上喝一小杯红酒。红酒当中含有少量肉豆蔻，可促进血液循环，改善性欲低下，并能促进精子的生成，提高精液治疗。
二、男人弱精吃什么中药
1.中药方剂
弱精子症患者可服用中药方剂来治疗，临床方面常用的就是生精汤。该方剂当中的主要药物成分有淫羊藿、人参、当归、党参、紫河车、肉苁蓉以及枸杞子等中草药，坚持按疗程服用可起到补肾填精、软坚化瘀以及舒肝解郁的疗效。
2.中成药
弱精子症可采用补精益肾，滋阴壮阳的治疗原则来治，患者可服用生精片、生精胶囊以及黄精赞育胶囊一类中成药物进行调理性治疗。
