色斑
色斑症状和原因
中医认为，肝失调养、血行不畅等均可导致面部气血失和，形成色斑。另外，脾肾虚等也可导致面部产生色斑。根据斑点的形成原因、形状及颜色的深浅等，可将色斑分为黄褐斑、肝斑、雀斑和老年斑等几种类型。
色斑的常见症状：
皮肤出现了与周围肌肤颜色不同的斑点。
色斑饮食：
多吃富含维生素C的食物，研究表明，维生素C能阻止黑色素的形成，从而预防色斑。
少吃富含酪氨酸的食物，酪氨酸是形成黑色素的基础物质，因此要减少其摄入量。
食用含感光物质的食物（如芹菜、萝卜、柠檬等）后，要避免阳光照射，以免形成色斑。
色斑方剂
功效祛斑美容。
祛风胜湿，凉血清热。
活血祛瘀通经。
色斑偏方验方
白癜风，面部色斑，圆形脱发。
面部色斑。
面部色斑。
面部色斑。
儿童口腔病毒感染。症见患儿发热流涎，颂下淋巴结肿大压痛，口腔内…
养阴和血，气血双补，使药力外达于面，面部气血充足，则肌肤得以濡养。适…
润肺补肾，泽肌悦面。适用于气血不和而致颜面色如尘垢，起淡褐色斑者，能…
色斑食疗
苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于排出毒素，减少因毒素堆积而形成的痤…
香菇中含有一种核酸类物质，可使皮肤皱纹和色斑消退，达到美容、抗衰、驻颜效果。
本品可开胃消食、养颜护肤、健脾和胃，胸膈满闷、恶心欲吐、饮酒过多、宿…
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种抗氧化作用，对促进肌…
香附可疏肝解郁、行气化瘀，对肝郁气滞、胸胁胀痛或刺痛等症均有疗效。泥…
适用于治疗面部雀斑、黑斑、褐色斑。
此粥活血润肤、补气通乳、丰肌美容、化瘀生新。适用于脸有色斑的哺乳女子…
此粥可活血行经、补气生津、补血通乳、丰肌泽颜。适用于脸上有色斑、痛经…
悦面色、消雀斑。适用于面部雀斑、黑斑、褐色斑。
薏米健脾利湿。红枣益气养血、气血充盈，则皮肤得养。常服此粥，能治疗扁…
色斑茶方
柚子含有大量维生素C，蜂蜜中含有大量的L-半胱氨酸，这些是击褪色斑的…
改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗沉、色斑…
色斑资讯
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要想达到淡化色斑的功效，平时要多吃新鲜的水果蔬菜。富含维生素C、钙、磷、铁等成分，可以美白还可以淡斑，黑色素是可以…
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