男性在传宗接代中扮演着不可或缺的重要地位，巩固这个地位的就是体内的精子们。古往今来，谈到男性最多的话题就是担当和性，性生活关乎男性的人生大计。但是有几个动作，看似不起眼，却影响精子的质量，从而影响我们的“下一代”。
当我们准备备孕的时候，都会让男人戒烟戒酒，大众普遍对烟酒的危害了如指掌，殊不知还有几个动作比烟酒的危害还要大，直接产生精子危机。
驾车时间过长
居高不下的房价，使人们把多余的钱都拿来买车了，私家车越来越多。研究表明，开车时间过长，阴囊和睾丸受到压迫，血液循环就会受阻，进而影响睾丸的生精功能。国外的一项调查显示，凡是长期驾车的司机，生殖能力下降明显。
建议各位男性朋友，合理控制驾车时间，最好在两个小时左右活动10分钟。
手机放裤兜
男士不喜欢背包，总是把能放裤兜的东西都放裤兜，手机就是其中之一。我们都知道手机的电磁波是有辐射的，这种辐射对精子质量的影响极大。研究表明，手机在兜里的时间越长，生殖能力越低。
建议各位男士，可以把手机放在上衣口袋，或者随身携带一个手包，减少对精子的伤害。
笔记本放腿上
网络的发达诞生了一批“经济适用”男，他们经常把笔记本放腿上工作。研究发现，精子损伤程度与用笔记本电脑的时间成正比。
建议各位男同胞尽量选择台式机，且尽量不要把笔记本放腿上。
在传宗接代这件大事上，男士可以占据半壁江山，千万不要忽略这些小动作，从而影响大事迹。
