艾叶在日常生活当中应用十分频繁，除了使用艾叶水外洗之外，还有很多人会使用艾叶泡脚，觉得这是一种十分健康养生的方式。只是他们并不清楚长期坚持这样泡脚给身体所带来的好处，那么艾叶泡脚的好处主要是有哪些呢？
一、艾叶泡脚的好处
1、驱寒保暖
坚持每天使用艾叶水泡脚，可以起到显着的驱寒保暖作用，能够改善体质虚寒的症状，并能有效促进足部血液循环，而且能通身体的十二经络，消除原有的手脚冰凉反应，赶走体内的湿寒之气，而如果是采用艾条熏灸等方法，所起到的该种疗效会更加显着。
2、去火清热
艾叶泡脚可以起到一定的去火作用，不管是虚火还是实火，都可以清除，而且能够有效改善由于内火旺盛引发的口腔溃疡、口腔炎以及咽喉肿痛等不良症状，因此在虚火旺盛或者寒火旺盛的时候，就可以先将艾草和清水一起熬煮，然后用药液泡脚至微微出汗即可。
3、消炎杀菌
艾草有抗菌消炎的作用，尤其是可以抑制真菌感染，并能增强抵抗力，因此使用艾叶泡脚可以祛除脚气，缓解出现的足部瘙痒和溃烂、脱皮等症状，而且可以消除长出的脚癣。
二、艾草泡脚的注意事项
在使用艾草水泡脚期间，要注意不要在过于宽敞或者通风效果好的环境中，否则会导致热气散失，而且最好是在饭后半个小时时开始泡脚，在泡脚后再适当按摩脚底，以便能够起到更加显着的保健效果。除此之外，阴虚血热的患者要注意不能使用艾草泡脚，否则不仅不会发挥出本该有的好处，还会让身体出现亏损的不良后果。
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治疗脚气最好的药
治疗脚气最好的药：
脚气就是医学上所称的足癣，可以分为五种类型，最常见的是角化过度型和水疱型，针对不同的脚气，要采用不同的方法。但一般常见的治疗方法是口服药加外用药同时进行治疗。目前临床上最好的口服药是斯皮仁诺，也就是伊曲康唑，一次2粒，一日2次，在早餐和晚餐后吃。吃一周，停三周，要连续进行3个周期，也就是三个月。
除口服药外，外用的药物有很多，比如必亮、环利、达克宁、派瑞松、兰美抒等，一般采用一种杀真菌的外用药即可，每日涂抹2次，而且至少需要治疗三个月以上，最好是半年，才能达到治愈的效果，否则易导致脚气复发，最疗脚气最好去医院进行科学的规范的治疗，这样也可以防止脚气复发。
治疗脚气的最佳方法
治疗脚气的最佳方法：
脚气就是足癣，如果脚气症状不是特别严重，可以在家自行处理，比如用淡盐水泡脚，用醋泡脚，甚至有人用啤酒来泡脚，可以抑制真菌的产生，促使皮肤光滑，但是这些方法因人而宜，毕竟不是规范的治疗方式。
如果脚气特别严重，久治不愈，甚至发生了溃疡，流脓，瘙痒难耐等症状，最好去医院进行规范化治疗。比如口服抗真菌的药物，同时配合外用药进行治疗，可以达到治愈的目的。
一般常用抗真菌的口服药是伊曲康唑，使用方法是每天2次，每次2粒，最好是餐后服用，服用一周停三周，坚持三个周期。同时配合外用药，如皮肤康洗液，在稀释后泡足，每次泡二十分钟，之后再抹上必亮或者兰美抒等抗真菌药膏，一天涂抹2次，经过半年的治疗，脚气即可治愈。
有脚气怎么办
有脚气怎么办：
脚气一般需要进行真菌化验来确诊，而不是通过自行判断。
确诊为患了脚气之后，一定要注意跟家人保持一定距离，尤其是生活洗漱用具，也不要共穿鞋袜，除此之外，还要注意饮食上不要吃具有刺激性的食物，如辣椒、火锅、海鲜、牛羊肉、酒等这类食品，这些食物可以促使脚部充血，脚部一旦充血会使微生物大量滋生，导致脚部骚痒，如果用手挠，皮肤会出现破溃，导致脚气面积增大。
所以得了脚气，除了注意日常生活外，还要进行科学规范的治疗。要口服抗真菌的口服药，再加上抗真菌的外用药来进行治疗，才能达到彻底治愈的目的。常用的口服药是斯皮仁诺，外用药是达克宁、派瑞松、必亮等，选择其中一种进行涂抹。
怎样治疗脚臭
怎样治疗脚臭：
脚上出汗较多，并且没有及时清理，细菌快速分解脚部代谢物，从而产生臭味。脚臭会影响到周围环境及周围人群，所以得了脚臭后一定要积极治疗。
日常生活中可以每日用淡盐水泡脚1-2次，啤酒稀释后也可以泡脚，还可以将韭菜切碎，用开水冲，晾温后泡脚，每次泡20分钟或者半个小时，一周泡2-3次，可在一定程度上缓解脚臭。还可以在鞋里撒上爽身粉，或者白醋擦一擦脚，这样可以去除掉一部位微生物，脚臭在一定程度上也是可以缓解的。除此之外还可以使用止汗露，如乌洛托品，可以减少出汗，脚部保持干燥，可以防止细菌滋生，从而达到治疗脚臭的目的。
指甲长到肉里怎么办
指甲长到肉里怎么办：
指甲长到肉里，称为嵌甲，一般容易出现在足趾间，大拇指是最容易出现的。嵌甲的发病原因与鞋子有关，比如鞋子比较紧，脚受到挤压，在长时间的行走、运后后，指甲可能就会长到肉里。但是有一部分患者与遗传有关系，比如家族中有嵌甲者，那他的发病率就要高于一般人。
另外剧烈活动或长时间活动也易出现嵌甲，使脚趾发生感染，甲廓可以出现疼痛，局部有脓性渗液等症状。嵌甲出现感染可以外涂碘伏，再配合抗生素软膏，比如红霉素软膏、百多邦等，外用纱布或者创可贴包扎，每天换药，并且注意穿宽松舒适的鞋子。嵌甲严重的可以拔甲治疗，新的指甲长出以后，嵌甲的情况会减轻。
