臭脚怎么办

如果大家发现自己出现了臭脚的现象,那么也有很多不一样的原因,可能是因为天气的闷热或者是精神比较紧张而导致的,此时要想改善可以选择除臭的袜子,也可以用食盐,或者是使用米醋的一种方法,你会发现马上就能够得到有效的改善。

之所以会出现臭脚的现象,这主要就是因为脚心汗液比较多而导致的,要知道我们的脚心所存在的汗液要比其他的部位更多,再加上天气的闷热,紧张的精神,这种过程中就会繁殖很多的细菌,也会散发出一种臭味,如果我们所选择的鞋子并不透气,臭味的现象会更加严重,那么臭脚怎么办呢?
  一、萝卜蒸水
  有脚臭的人可以用白萝卜半块,切成薄片,放入锅中,然后加入适量的水,用大火煮沸3分钟,然后用文火煮沸5分钟,然后倒入锅中,适度冷却后,反复洗脚,几次即可去除脚臭。
  二、除臭袜子
  脚臭有时是由于穿劣质的袜子引起的,你可以试着买优质的保健袜来增加透气性,这可能对脚臭的问题很有帮助,如一般防臭袜用抗菌棉或竹纤维材料织物,也可以选择一些具有防臭效果的袜子,那么就能够减少细菌滋生。
  三、生姜
  在热水中放一些盐和几片生姜,加热几分钟,它不仅能治疗脚臭,而且还能放松你的脚,消除疲劳。睡觉前,用一盆热水加些盐和一片姜,浸泡你的脚,揉5到10分钟,然后连续洗几次,那么就能有效的缓解脚臭的一种现象,而且还可以达到预防的作用,减少脚部出现了干裂现象。
  四、食盐
  如果在洗脚水中加入25克茶和少量盐,将脚浸泡在水中,反复揉搓5到10分钟,则脚上的汗会被排除,在坚持了一段时间之后,那么就不容易会出现臭脚的一种现象,而且还能够带来一定的帮助。
  五、米醋
  取10-15毫升米醋,加适量温水搅拌,然后把自己的双脚浸泡在米醋中,每晚一次,约15分钟,可治愈脚臭,但是使用这样的一种方式,短时间内效果并不是很好,你必须要坚持一段时间,如此才能够带来更好的一种效果,这对于大家来说也会有一定的作用。

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用醋泡脚有什么好处

用醋泡脚有什么好处:
  用醋泡脚的好处是比较多的,生活中很多人有这样的习惯是比较好的,醋具有散瘀止血、解毒、杀虫等一些比较好的功效。在用热水泡脚的时候,加上一些醋,可以发挥比较好的杀菌能力,同时软化角质后对血管的扩张有一定的好处,尤其是中老年人可以促进血液循环,达到改善脚凉的情况。对于疲劳了一天的工作者,晚上用醋泡脚可以改善一天的劳累情况,让精神状态更好,同时也可以解决脚臭,杀掉脚上细菌的效果。
  长期用醋泡脚对皮肤也是很好的,醋渗透到皮肤,使得皮肤变得更加光滑,更加具有弹性。醋泡脚的好处是比较多的,平常养成泡脚的习惯,对身体的好处也是比较多的,坚持用热水泡脚可以加醋。

盐水泡脚有什么好处

盐水泡脚有什么好处:
  盐在人们生活中是必不可少的,但是用热水泡脚的同时加上少量的盐,起到的作用还是比较大的,可以起到杀菌的作用,并且对血液循环以及抗衰老方面的作用也是比较大的。盐的杀菌效果是比较好的,长期泡脚对可以杀死细菌以及真菌,对脚气的治疗上有着很大的帮助。
  同时这种泡水方法可以促进脚部的血液循环,对于有的人身体上寒气比较重可以起到帮助作用,去除寒气,也是可以治疗感冒的。长期用盐水泡脚对皮肤的帮助也是很大的,起到去角质层的效果,使得脚部皮肤变得光滑。其实脚部上的穴位是比较多的,养成泡脚习惯对身体健康有着很大的帮助,对身体的血液循环以及肾脏方面都是有好处的。

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