当胃不舒服时，很可能伴随有头疼的症状。对于这种情况，应积极找出原因。如果是因胃的原因引起的头疼，注意调整饮食，针对性服用药物即可，头疼严重的可以服用止痛药物缓解症状。除了胃的原因，头疼还可能由于脑血管疾病、血压高等原因引起，应找出原因，再进行针对性治疗。
头疼、胃不舒服都是生活中常见的症状，也有一些人头疼与胃不舒服的症状会同时出现，对患者的工作与生活造成严重影响。如果头疼胃不舒服的情况长期存在，对身体是有很大影响的。那头疼胃不舒服怎么缓解呢？
一、头疼胃不舒服怎么缓解
头疼与胃不舒服的症状一起出现，考虑是由于胃不舒服而引起的头疼。比如一些患者由于脾胃功能不佳而导致肝火旺盛，就会导致头痛的症状。此外，胃炎也可能有头痛的症状。
如果是由于胃的原因引起的头疼，首先要注意饮食，不能吃辛辣刺激性食物，并针对性的服用一些药物治疗胃部疾病，头疼较为严重的，也可以服用止痛药物缓解症状。此外，头疼还可能是由于脑血管疾病、血压高、眼压高等原因引起，要到医院做具体的检查，再进行针对性治疗。
二、如何预防头疼胃不舒服的症状
1.注意饮食
胃部不适很可能引起头疼的症状，想要避免出现以上情况，日常饮食一定要特别注意。一些患者在饮食上不能节制，经常暴饮暴食，或者三餐不规律，这些不良的饮食习惯都会导致肠胃功能紊乱，促进胃液的分泌，久而久之，就会导致胃炎或胃溃疡等胃部疾病的出现。
除此之外，吃饭还要注意细嚼慢咽，食物在口腔内得到充分的咀嚼后再进入胃部，可以减轻肠胃负担。生活中要尽量少吃辛辣、刺激性食品，不能抽烟喝酒，以免对胃造成刺激。
2.注意精神放松
精神因素对胃部健康影响很大，生活中要避免让自己过于紧张，保持轻松的心态，抑郁、焦虑的情绪有可能诱发胃部疾病。有条件应定期体检，及时发现潜在的病情，做到早发现、早治疗。
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胃病吃什么药
胃病吃什么药：
胃病治疗得看性质，有的胃病，吃药也没用，得做手术，比如胃癌，而有的胃病不需要吃药，比如普通的慢性浅表性胃炎，没有幽门螺杆菌，也没有任何症状，不需要吃药。需要吃药的大部分是急性加重的胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡。
首先，对于幽门螺杆菌感染的这部分病人，要进行及时的查、杀治疗。其次，胃病要针对症状治疗，有的症状和酸相关，还有类似于胃食管反流一样的症状，会加入质子泵抑制剂，来抑制胃酸的产生，症状就可以得到很好的控制。另外，病人会伴发消化不良或者是胃肠动力的障碍，可以根据情况针对性用药。
胃病吃什么好
胃病吃什么好：
中国人认为胃病要吃花生米、喝粥、小米粥、吃温和的东西，不要吃凉的东西，这样可以养胃。实际上，如果胃里边有幽门螺杆菌，再养，胃依然不会养好，所以有胃病的病人一定要查找它的原因，找到有没有幽门螺杆菌，如果有要把它去除掉。
胃病患者还要看怎么吃，很多食物很养胃，狼吞虎咽吃的越多会越痛苦，一定要细嚼慢咽。另外，胃不喜欢生冷的、特别硬的、粗纤维的食物，容易增加胃的负担，所以在胃病急性期的时候，最好减少这种粗纤维食物的大量摄入。
吃什么养胃
吃什么养胃：
养胃即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。胃病的常见症状有胃部灼痛或胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。胃不好的患者通常可以喝小米粥进行养胃，小米粥里可以放一些莲子、山药、红枣，这些食物对患者的胃有很好的养护作用。
如果慢性胃炎的患者有反酸的症状，则不适合吃小米粥，因为反酸的患者喝小米粥之后会加重反酸症状；这类患者可以生吃几粒花生米就能缓解反酸症状。胃阴虚的患者可以喝一些银耳汤或百合汤进行养胃。
蒲公英对胃好吗
蒲公英对胃好吗：
蒲公英对胃的功效应该辨证的对待，蒲公英植物体中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，因此它具有清热解毒、利尿、缓泻、退黄疸、利胆的作用。
如果患者有胃热的症状，比如有烧心，反酸，消谷善饥，便秘，以及舌红苔黄的症状，这类患者可以服用蒲公英进行治疗或缓解症状。虚寒性体质的患者长期大剂量的吃蒲公英对身体有害，因为蒲公英的药性偏凉，长期吃会引起胃寒症。
