检查肾功能要多少钱：
肾脏是人体的重要脏器，左右各有一个，属于腹膜后器官，在人体中主要承担着排泄多余水分和毒素的作用。临床上评估肾脏功能，主要通过血液检查，血液检查中的肌酐和尿素氮可以代表肾脏排泄功能及毒素蓄积水平，是评估肾脏功能的主要指标。
其次，电解质的检查也必不可少，电解质可以评估肾小球滤过功能和肾小管重吸收、内分泌功能；同时还有肾脏彩超的检查也是需要做的，可以评估肾脏结构的变化，看是否有大小异常，结构组织紊乱等情况。具体的费用根据医院检验方式成本不同，当地的物价局定价不同，医保费用报销比例不同，还有医院等级不同，所以各地的价格是不一样的，大致范围在几十块到几百块钱之间。
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肾病患者感冒特别注意！感冒药不可乱吃
说起感冒大家都知道，这是一种常见的疾病，又是百病的起始诱因，常说一句话：百病始自感冒起！一般情况下，正常成人每年大约发生2—4次的普通感冒，儿童及老人每年约6次。而对于慢性肾病患者，由于自身免疫力低于普通人，其发生感冒的几率远远高于普通人。
感冒不仅会诱发肾病，更为重要的是可能导致肾病反复、病情加重。如果是肾炎患者可能就会因为感冒出现大量蛋白尿、明显浮肿等，可以说感冒是肾病患者的一个大敌。
感冒了就要吃药，可对于肾病患者吃感冒药有哪些需要注意的事项呢？
吃药前一定要看清楚药的成分
药店卖的感冒药种类多种多样，如：白加黑、康泰克、感康等不同的感冒药物，但其中含有的成分都差不多。
基本都含有解热镇痛药成分、减少充血成分，如伪麻黄碱、抗过敏成分，如扑尔敏、止咳成分，如右美沙芬等。
作为非处方类的感冒药随处都可以买到，其实卖药的营业员对这些药物的认识和我们一样，可能还不一定有你知道的多，就没办法给出你正确的指导，所以你买多少他都会卖给你。
有的人感冒的时候，一头疼就来几粒，甚至两三种感冒药一起用，这样很容易一不小心过量服用，会严重影响肾脏健康。
肾病患者感冒尽量去医院咨询医生
肾病患者感冒，很容易将鼻腔内的细菌、病毒带到支气管，出现支气管感染或者扁桃体炎，造成肾病复发、加重。药物治疗很关键，大家感冒了首先要去医院，要根据自己的病情进行治疗，吃什么药，怎么吃，都要谨遵医嘱！
细数憋尿有什么危害
如果要细数憋尿有什么危害，可以说憋尿的危害可真是多多的。它可能会引发肾盂肾炎，可能会让你的血压升高，让你的身体毒素增加。所以为了降低危害，及时的排尿很重要的。不要让憋尿不知不觉间成为你的泌尿系统疾病杀手，中医的专家提出这样一些憋尿的危害和坏处。
一、憋尿让膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，严重者还会影响到肾脏功能。憋尿导致尿液逆流的现象， 带菌的尿液流回肾脏， 就有年夜略引发急性肾盂肾炎。
二、憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大的人如果长时间憋尿，对本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
三、憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌的发生。据美国科学家研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是极不好的习惯，人们应养成定时排尿的习惯。
对于有憋尿的恶习的人，平常就有多喝热水的习惯，外出前先将尿液排净。有好的排尿习惯的人要及时排尿才健康。
憋尿使尿液排出细菌减少
由肾脏产生的尿液通过尿道储存到膀胱里，如果尿液装满了，膀胱壁的厚度将达到3毫米左右。尿液全部排出后，厚度是1.5厘米左右。当我们感觉想去排尿的时候，实际上膀胱只充盈了约1/3的尿液，它的量大约也就是1杯。
如果膀胱充盈到了极限，恐怕在去厕所的路上就要尿裤子了。关于膀胱的极限，虽然存在个体差异，但基本上在600~800毫升，算起来也就能储存3~4杯。所以人的身体总会留有余地，提醒我们该上厕所了。
健康人的尿液本来是无菌的，但如果一直憋尿的话，尿液将通过膀胱壁被吸收到体内。而膀胱壁并不是用来吸收尿液的，因此会对身体产生负面影响。另外，如果久不排尿的话，通过尿液排出的细菌就会减少，增加罹患膀胱炎的风险。
表里同治话保肾
中医认为肾是人的先天之本，如果把我们的身体比喻成一棵大树，肾就是树根，有它吸收传递营养，这棵树才能够枝繁叶茂。
肾虚是肾脏精气阴阳不足，肾脏免疫力降低，肾脏的微循环发生混乱，导致肾脏经脉、经络出现拥堵情况。而具体问题具体分析时会发现，肾虚有肾阳虚、肾阴虚两种。
很多时候，当我们的身体出现腰膝酸软、脱发、白发增多、耳鸣、尿频等表现时，就是肾出了问题的信号。尤其是舌苔同时表现为舌尖红、没有舌苔、有裂纹时，就代表肾“阴虚”了。
而肾阳虚的情况，出了脱发、白发，耳鸣、耳聋、腰膝酸软、尿频外，还会伴有怕风怕冷、小便清长、舌体胖大、有齿痕的的表现。
肾病患者如何控盐
人们往往因口味过重而过量添加食盐。每天的食盐摄入可采取总量控制的方法，使用量具，每餐按量加入菜肴;另可在烹制菜肴时放少许醋，既提高菜肴的鲜香味，又有助于适应少盐食物。
盐对肾脏、心血管起作用的最主要是钠。肾功能正常的患者，可食用低钠盐减少钠的摄入。低钠盐与普通钠盐相比含钠低(氯化钠70%左右)，富含钾(氯化钾30%左右)，有助人体钠钾平衡，降低高血压、心血管疾病的风险。但肾功能衰竭的患者，钾排泄障碍，使用低钠盐后易致高钾血症。高钾血症可致心律失常甚至心跳骤停死亡。目前在临床上，特别是尿毒症血透患者，食用低钠盐致高钾血症的情况还不少。血透患者特别要注意避免食用低钠盐。
在日常生活中，除了注意控制看得到的食盐，还要注意食品中的“隐性盐”和钠含量。食盐中含有钠，调剂品中也含有钠。酱油、腌制食品中均含有盐，如20毫升酱油中含盐3克，10克黄酱含盐1.5克;还有很多吃起来并不觉得咸的食物中，其实都含有不少钠，像常见的薯片、瓜子、香肠、午餐肉、烧鸡等熟食，冷冻食品、罐头食品及方便面等。此外，味精、番茄酱、甜面酱等，也是“含钠大户”。因此肾脏病患者要注意标签上的钠含量，应尽量少吃这类食物，如果吃了，一定要注意减少饭菜中的盐摄入量。
控制盐的摄入对肾脏的保护、血压的控制、心脑血管的保护是明显的，但实际生活中要较好地做到也是不那么容易的。国际知名医学杂志《美国医学会杂志》(JAMA)指出：2002年中国人均每日摄入盐12克，2009～2012年人均每日盐和钠的摄入量较前下降，但还是大于推荐的每日最大摄盐量5克和最大钠摄入量2克。“美国成人饮食管理指南”建议普通成年个体摄入2.3克钠/天;然而，对于慢性肾脏病、高血压、糖尿病或年龄大于50岁的个体，应限制在1.5克钠/天。然而令人遗憾的是，1999～2010年美国成年个体实际钠盐摄入的调查结果为3.0～3.5克钠/天，大大超出了美国成人饮食指南钠盐摄入的范围。
我们国人盐(钠)摄入还是超标了!得了肾脏病，更要注意限制盐的摄入，但决不是一点盐也不吃;按标准限制盐，有利于减少蛋白尿，减缓慢性肾脏病的发展，有利于慢性肾脏病患者高血压的控制并减少心脑血管疾病的发生。
固肾功怎么做对身体好
固肾功怎么做对身体好？固肾功是一种对身体健康有很大益处的运动，平时肾虚的患者也可以多做一做，长期坚持可以达到有效防止肾虚的效果，不管是男性朋友还是女性朋友，都可以通过固肾功锻炼身体，增强身体免疫力，那么固肾功怎么做对身体好？
动作要求
①松静站立，两膝挺伸，两足相并，双手搭于后腰。
②上身前俯，同时两手从后腰命门开始沿双腿后侧下行攀握两足跟。
③双手绕足一周后，双手手心对双足内踝，上身慢慢直立，同时双手沿双腿内侧上行至脐下三寸丹田处，恢复直立。后双手向两侧分开环腰一周至后腰命门相合，重复动作，循环反复。
动作要领
本动作要点在于前俯时从颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎一节一节从上往下弯曲，好像卷地毯一样从上往下次第卷起，细心体会脊柱每节椎骨松开弯曲的感觉;直立时从下往上，将尾椎、骶椎、腰椎、胸椎、颈椎一节一节由弯曲而竖直，细心体会每节椎骨由弯曲而变竖直的感觉，直立后体会整个脊柱贯通一气的感觉。此外，要保证在两膝直立情况下，俯身前屈，这样才能充分的刺激脊柱、督脉等以及命门、阳关、委中等穴位。在身体充分前屈中，两掌尽力向下推摩，如果由于韧带原因，不能推至脚跟时，可在脚跟之上小腿处完成余下的导引动作，切不可弯曲膝关节。锻炼得法，会感到腰部温暖发热，整条脊柱轻松通畅而阳气充沛。
肾脏是人体中最为重要的器官，被中医称为先天之本，平时多做一些固肾功可以有效锻炼肾脏，改善因为肾虚引起的腰膝酸软、健忘耳鸣、小便频数、下肢无力等症状，在做固肾功时一定要保持心情稳定，每天锻炼一遍，早晚皆宜。
