夏天昼长夜短，所以夏夜的睡眠质量十分重要。但夏天夜晚蚊子嗡嗡的叫声，如同轰炸机般在耳畔骚扰，让人难以入眠。而且一旦被叮咬，又奇痒难耐。因此，夏夜要想有一个安稳的睡眠环境，就必须做好驱蚊工作。
不少人喜欢用蚊香驱蚊，但大多数蚊香的有效成分是杀虫剂，在蚊香燃烧的烟里含有大量对人体有害的物质，如超细微粒和微粒、多环芳香烃、羰基化合物（甲醛和乙醛）、苯等，这些物质会刺激上呼吸道，会使神经中毒，甚至致癌。这种驱蚊方式尤其不适合有儿童和老人的家庭。
挂蚊帐是最好的驱蚊方式，安全无毒，蚊帐应该高一些、宽一些，这样不但能阻挡蚊虫的侵扰，还能营造一种“修帐含秋阴”的意境。
另外，民间有用植物驱蚊的习俗，如薰衣草、猪笼草、天竺葵、七里香、驱蚊草等，依靠植物特有的气味驱赶蚊虫，确实是驱蚊的好方法，但用植物驱蚊要注意：在室内摆放驱蚊植物要保证空气流通；植物摆放的密度为：20平方米的房间，中盆植物放2盆，或小盆植物放3盆；另外，过敏体质的人最好别在卧室内摆放植物；使用夜来香等香气浓郁的植物驱蚊，可将其放在阳台或外间的窗台上，而不要放在卧室内。最后，早晨起床后，要打开卧室门窗，彻底通风。
夏天到了，我们要学会正确健康的驱蚊，避免蚊子的困扰，让我们一起消灭可恶的蚊子吧。
