偏头痛的治疗方法-高居健康网

偏头痛的治疗方法：
　　偏头痛的治疗方法有以下四个方面：
　　第一，改变不良的生活习惯；
　　第二，有头痛先兆后，及时服药。有头痛先兆可适当口服扩张血管的药物；
　　第三，偏头痛时药物治疗或者手术治疗。偏头痛时可口服镇静类和非甾体类等对症药物，必要时手术治疗；
　　第四，适当运动。

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偏头痛患者饮食注意事项

偏头痛患者的饮食首先要仔细留意既往的发作史，根据个人的经验判断是否与某些食物有关，如果有关，就要避免这类食物的摄取以减少发作，平时要尽量选用瘦肉、谷类、豆类等维生素B族含量比较高的食物，以保护心脑血管，达到纾解压力、缓和情绪的效果，还要多食谷类、花椰菜、豆腐等富含维生素的食物，它们可以松弛肌肉、舒张血管。但乳酪、红酒、啤酒、泡菜以及火腿、腊肉等腌制加工的肉类要尽量少食。

偏头痛有什么症状

偏头痛有不同的分型，分别是先兆型和无先兆型两大类。两者的区别就是有无先兆症状。先兆型会出现视觉先兆和感觉先兆。如患者眼前出现闪光、暗点或肢体出现疼痛麻木等症状。无先兆型在头痛发作前，可能会出现疲劳乏力等症状，不会出现典型的先兆症状。

偏头痛患者日常应该注意什么

在中医学理论体系下，偏头疼主要是由风邪引起的，在中医中属于偏头风。在生活中，尤其在冬季，要注意头部的避风和保暖，还要避免洗澡后头发未干就睡觉的情况，会直接导致风寒湿的侵袭，还要注意调节情志，生活规律、避免过度劳动，尽量避免偏头痛的发生。

先兆性偏头痛是什么

先兆性偏头痛是最有特征的一种偏头痛类型，其特征主要体现在头痛发作之前视觉、感觉、言语障碍先兆上。视觉先兆是最常见的，患者眼前会出现暗点、闪光点及一些水波纹。感觉先兆上会出现一侧肢体的一些感觉上面的异常。言语障碍先兆上会出现说话不流利等现象。

哪些人容易偏头痛

60％的偏头痛患者有遗传性。另外，女性比男性容易患偏头痛，由于女性有生理期的特点，而且女性情绪易变。其次还有些人比较敏感，精神或心理压力都比一般人要大，也容易发生偏头痛。还有睡眠不好，对外界环境比较敏感，有颈部病变的人也容易引起偏头痛。

偏头痛的诱因有哪些

偏头痛的诱因很多，通常认为它是风邪所致的一种有独特特征的疾病，感受外风后风邪留在体内是一个比较明显的诱因；偏头痛与一些食物有特定的关系，酒精、烟草、奶制品较容易诱发偏头痛；长期的强光刺激、特殊气味使嗅觉中枢起反应、某些特定的声音、长途飞行、海拔变化等都能诱发偏头痛。偏头痛发作是一个反复发作的疾病，每个人的诱发因素不同，患者要根据自己的发病情况，记录一段时间的头痛日记，将自己的诱因归纳出来，针对诱因进行预防。

什么是有先兆性偏头痛

有先兆偏头痛约占偏头痛患者的10%。是指偏头痛发作前数小时至数日可有倦怠、注意力不集中和打哈欠等前驱症状。在头痛之前或头痛发生时，常以可逆的局灶性神经系统症状为先兆，最常见为视觉先兆，其次为感觉先兆，言语和运动先兆少见。病人在偏头痛还没有发作的时候，开始有头部的昏蒙、有机体的不适、或者眼睛开始发花、甚至感到内心不安、或者是略有心悸、或者是眼睛渐渐地怕光等等。因此先兆症状就预示着偏头痛很快就要来到，有了偏头痛的症状，要及时的进行休息和治疗。

针灸治疗偏头痛效果好吗

针灸治疗偏头痛疗效明显，在辨证论治、辨经取穴的原则上，根据头痛的轻重缓急，或针、或灸，耳针、电针、拔罐、穴位注射等方法灵活运用，治疗效果显著。针灸治疗偏头痛不仅仅是在急性期，疼痛的发作期或者是大发作初期有缓解疼痛，消除偏头痛的临床症状，解除患者痛苦的作用，更多的是在偏头痛没有发作的时候，还会起到预防头痛和一些相关的原发疾病，或者是在整体功能的调整方面具有特殊的不可代替的作用，是治疗偏头痛的首选方法之一。

偏头痛患者平时如何自我保健

偏头痛无特效治疗方法，可根除偏头痛，最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期避免诱发因素进行预防。第一，远离酪胺酸类食物，酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，易导致头痛发作。第二，戒酒，所有酒精类饮料都会引发头痛。第三，放松心情，选择泡温水浴，做瑜伽等放松运动可以避免头痛。第四，着重呼吸训练、调息的运动，可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。第五，营造安静的环境，维持规律的作息，保证足够的睡眠。

偏头痛是什么原因引起的

偏头痛确切的病因目前尚不清楚，考虑可能与几个因素有关。首先可能与遗传因素有关，60％的偏头痛患者会有偏头痛的家族史；内分泌因素也比较常见，因为偏头痛好发于女性，而且在月经期发作比较频繁，如果患者怀孕或者绝经，发作次数会减少甚至停止，因此考虑可能与内分泌有关；此外还与环境因素、饮食有关，如含酪氨酸高的食物、奶酪等，都可能会诱发偏头痛的发作；还有情绪方面的因素，过度劳累、休息不好、情绪紧张、惊恐发作都会诱发偏头痛。所以，偏头痛的病因很多，但目前并不完全清楚具体病因。

偏头痛的症状

偏头痛的病症会影响患者在工作中无精打采，在生活中情绪烦躁，在个人身体上影响眼睛的正常视力等等病症的表现。如果要确认偏头痛的症状，临床上经常有精神萎靡不振，疲劳的状态、食欲不振伴有呕吐发生、影响眼睛视力。下面我们一起来了解一下，偏头痛的症状？

1、精神萎靡不振，疲劳的状态：偏头痛的患者经常会伴有失眠的状况出现，所以大都精神不好，经常在白天无精打采，精神不振，老给别人一种很累的感觉，偏头痛的患者在每次发病前的几小时或者是几天的样子就会出现经常无缘无故的打哈欠，注意力不集中，还会有很倦怠的表现症状，这些都是患有偏头痛患者的典型症状。

2、食欲不振伴有呕吐发生：偏头痛的患者不仅会表现为食欲不振，还会经常有呕吐的现象。尤其是在患者因为某些状况，不能及时的吃饭就餐，一旦出现这种饥饿异常的情况，偏头痛的呕吐病症就更容易复发。这种呕吐可能是周期性的，也可能是持续性的，直至头痛缓解，病情也会跟着缓解。食欲不振的患者还经常会出现腹部肚子疼的情况，影响患者的食欲，导致患者进食状况不佳，然后患者的抵抗免疫力也会跟着下降。

3、影响眼睛视力：偏头痛的病症影响患者的眼睛视力，这是因为患者的脑部身体神经异常紧缩导致眼睛的肌肉神经，脑部神经导致眼部神经系统受累，然后眼睛的侧眼肌麻痹，动眼神经因为长时间的受累压迫，就会导致患者的上眼皮下垂，瞳孔的异常扩大，还有可能会影响我们脸部的展神经。单只患者的眼睛闪烁，严重者失明的症状。偏头痛对患者的生活影响大，患者需要积极的治疗保养才能减少病症的复发。

长期严重偏头痛怎么办

偏头痛的发作是非常令人困扰的，尤其是一些严重的偏头痛，一旦发作起来，恨不得用头撞墙，长期的偏头痛患者非常想知道严重偏头痛该怎么办。那长期严重偏头痛怎么办？下面我们来看一下。

严重偏头痛一旦发作起来，基本上是非常剧烈的，有的时候还会引起一些恶心，呕吐等其它的生理反应。对于一些长期的严重偏头痛患者建议
　　一、一定要注意合理的休息。长期严重偏头痛患者得休息并不是越多越好，要注意合理性。因为有些时候如果休息过量，睡觉过多的话也会引起头痛。所以说如果一旦出现偏头痛的时候可以找一个安静的房间，深度睡眠半小时左右。注意不要睡觉时间过长。

二、可以进行理疗。长期严重偏头痛患者可以选择进行理疗，理疗的头部按摩可以舒缓头部神经，有缓解偏头痛的作用。对头部穴位的一些刺激，还可以对头痛有一定的后期效果。在头痛发作时，可以在脖子上和额头上进行热敷，也可以起到减轻头痛的作用。
　　三、要放松自己的心情。长期严重偏头痛患者一定要学会自我调节情绪，在遇到一些麻烦事情或者困难时，要学会把心情放松，分散注意力，不要总想着这些，要积极一点，乐观一点。

四、要少吃刺激性的食物。长期严重偏头痛患者，更要注意少吃一些如咖啡，巧克力等会刺激人体情绪激动的食物。因为情绪的紧张和激动会诱发偏头痛的发作。
　　五、非常严重时可以吃止疼药。在偏头疼发作非常严重的情况下，患者不要硬挺，可以根据医生的嘱咐吃止疼药来缓解头痛。

偏头疼恶心是怎么回事

现代人的生活节奏比较快，再加上工作压力非常大，所以经常会出现偏头痛的症状，当偏头痛发作的时候，患者不但有肢体麻木，看东西模糊的不良反应，甚至还会有恶心呕吐的症状出现，那么，经常偏头痛恶心是怎么回事呢？

一、饮食原因
　　有的人工作压力大时喜欢喝咖啡，想通过喝咖啡提神醒脑，提高工作效率，但是喝太多的咖啡容易导致血管扩张，会刺激到神经，从而引发偏头痛，恶心，呕吐的症状。还有的人因为工作，需要经常应酬，喝酒太多也容易引起偏头痛，恶心，呕吐等症状出现，另外经常吃巧克力，生乳制品，过凉的冰激凌，乳酪等也都容易导致偏头疼，恶心呕吐等症状出现。
　　二、精神因素
　　因为现在许多人工作生活节奏快，工作压力大，这会导致忧虑、焦虑等不良情绪存在，如果这种情绪经常出现，就会引起偏头痛，甚至全身不适的症状。

三、疾病因素
　　许多疾病都有可能会引起偏头痛，比如在眼睛，耳朵，鼻子，鼻窦，牙齿，脖子等部位出现病变的时候，都会刺激到神经，这样就会出现偏头痛，让人在头部疼痛的同时，还有恶心呕吐等症状出现。
　　四、物理因素
　　如果头部受到外力的撞击，引起了颅损伤，或者颅内外有炎症，有肿瘤的时候，都会压迫到血管，刺激到神经，这时候也都容易出现偏头痛的症状，偏头痛时往往会引起恶心呕吐的症状出现。

五、睡眠因素
　　现在许多年轻人都属于夜猫子型的，夜生活特别丰富，晚上几乎很少有12点前上床睡觉的，白天又要起床上班，这就会导致严重的睡眠不足，时间长了就会出现偏头痛，恶心呕吐等症状。

偏头痛如何治疗?如何预防

偏头痛治疗目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。治疗包括药物治疗和非药物治疗两个方面。非药物治疗主要是物理疗法，可采取用磁疗、理疗、氧疗、心理疏导，缓解压力，保持健康的生活方式。偏头痛一般是难以治愈或彻底断根的，所以避免各种偏头痛诱因非常重要。

头痛是非常常见的一种疾病，因为各种原因导致生活中很多人都会有头痛问题。偏头痛是头痛的一种症状，那么偏头痛如何治疗？如何预防？

1、轻-中度头痛：单用NSAIDs如对乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等可有效，如无效再用偏头痛特异性治疗药物。阿片类制剂如哌替啶对确诊偏头痛急性发作亦有效，因其具有成瘾性，不推荐常规用于偏头痛的治疗，但对于有麦角类制剂或曲普坦类应用禁忌的病例，如合并有心脏病、周围血管病或妊娠期偏头痛，则可给予哌替啶治疗以终止偏头痛急性发作。部分临时用索米痛(普通止痛片)也有效的。

2、中-重度头痛：可直接选用偏头痛特异性治疗药物如麦角类制剂和曲普坦类药物，以尽快改善症状，部分患者虽有严重头痛但以往发作对NSAIDS反应良好者，仍可选用NSAIDS。

1、麦角类制剂：为5-HT1受体非选择性激动剂，药物有麦角胺(ergotamine)和二氢麦角胺(dihydroergotamine，DHE)，能终止偏头痛的急性发作。

2、曲普坦类：为5-HT1B/1D受体选择性激动剂，可能通过收缩脑血管、抑制周围神经和“三叉神经颈复合体”二级神经元的神经痛觉传递，进而发挥止痛作用，通常是有头痛的先兆或刚有头痛时服用有效，等头痛开始后再用多无效。故是伴先兆的典型偏头痛的首选。常用药物有舒马曲普坦、那拉曲普坦、利扎曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦。麦角类和曲普坦类药物不良反应包括恶心、呕吐、心悸、烦躁、焦虑、周围血管收缩，大量长期应用可引起高血压和肢体缺血性坏死。以上两类药物具有强力的血管收缩作用，严重高血压、心脏病和孕妇患者均为禁忌。另外，如麦角类和曲普坦类药物应用过频，则会引起药物过量使用性头痛，为避免这种情况发生，建议每周用药不超过2～3天。

3、伴随症状：恶心、呕吐是偏头痛突出的伴随症状，也是药物常见的不良反应，因此合用止吐剂(如甲氧氯普胺10mg肌内注射)是必要的，对于严重呕吐者可给予小剂量奋乃静、氯丙嗪。有烦躁者可给予苯二氮类药物以促使患者镇静和入睡。

偏头痛的预防

1、避免头痛诱发因素：要预防偏头疼的发作，首先消除或减少偏头疼的诱因，日常生活中应避免强光线的直接刺激，如避免直视汽车玻璃的反光，避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望。避免对视光线强烈的霓虹灯。避免服用血管扩张剂等药物，避免饮用红酒和进食含奶酪的食物，咖啡、巧克力、熏鱼等。避免情绪紧张、发脾气或大起大落、过度劳累、明显缺觉、着凉感冒、外伤等等。

2、药物治疗：预防性治疗适用于：

(1)频繁发作，尤其是每周发作1次以上严重影响日常生活和工作的患者。

(2)急性期治疗无效，或因副作用和禁忌证无法进行急性期治疗者。

(3)可能导致永久性神经功能缺损的特殊变异型偏头痛，如偏瘫性偏头痛、基底型偏头痛或偏头痛性梗死等。

预防性药物需每日服用，用药后至少2周才能见效。若有效应持续服用6个月，随后逐渐减量到停药。临床用于偏头痛预防的药物包括(要结合个体的实际情况)：

(1)β肾上腺素能受体阻滞剂，如普萘洛尔、美托洛尔。

(2)钙离子拮抗剂，如氟桂利嗪、维拉帕米。

(3)抗癫痫药，如丙戊酸、托吡酯。

(4)抗抑郁药，如阿米替林、氟西汀。

(5)5-HT受体拮抗剂，如苯噻啶。其中，普萘洛尔、阿米替林和丙戊酸三种在结构上无关的药物，是主要的预防性治疗药物，一种药物无效可选用另一种药物。