胆固醇高并不是脂肪肝。人体之所以会出现脂肪肝是因为肥胖以及不良的生活习惯导致，尤其是长期大量摄入油腻性的食物更容易出现这样的情况，这些情况都会导致人体的体内脂肪代谢出现异常，然后引起脂肪肝，以及高血脂的情况，患者日常一定要做好保肝治疗，多吃蔬果，多加运动。
随着现代人群的生活水平的提高，脂肪肝变成一种困扰，一旦患上脂肪肝很多人都会十分担心，会影响到患者的日常生活，脂肪肝对于健康的危害确实很大，日常生活中也要做好预防，要是不小心得了脂肪肝一定要十分重视，接下来给大家说说胆固醇高是不是脂肪肝。
胆固醇高要进行合理膳食，不要吃太过辛辣刺激油腻的食物，不要抽烟喝酒，荤素搭配要得当，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，不要吃动物的肝脏，以及含油高或者是高脂肪高热量的食物，这些食物都会加重肝脏的负担。脂肪肝的一大因素是胆固醇升高，但是脂肪肝也能够单独存在，通常是因为吃了太多的高脂高糖的食物，而导致的脂肪蓄积，这时一定要积极控制饮食，合理搭配，营养均衡，另外，适当进行运动也能够帮助改善脂肪肝，要是胆固醇明显增高，这时基本可以确认是高脂血症，可以用调血脂的药物进行治疗。
患有脂肪肝，显示胆固醇高的患者建议采用护肝的药物服用，包括维生素E、S-腺苷蛋氨酸等，这些药物都能起到调理胆固醇的作用，不过切记要遵医嘱。
患有脂肪肝一定要多休息，保证充足的睡眠，这时建议进行适当的体育锻炼，可以消耗体内的脂肪，不过锻炼的运动量一定要小，可以进行慢跑、羽毛球以及乒乓球等，但要注意适量，不要太过劳累。此外在日常生活中一定要养成较好的生活习惯，合理安排自己的饮食，该忌口的要忌口，不要忽视自身健康，一旦发现疾病一定要立刻治疗，不要耽误。
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脂肪肝的原因及治疗
脂肪肝的原因及治疗：
脂肪肝的原因一般有肥胖，酒精，快速减肥，营养不良，糖尿病，药物等。对于治疗，去除病因才有利于治愈脂肪肝。调整饮食结构；适当增加运动，促进体内脂肪消耗。补硒及药物治疗。到目前为止，尚无防治脂肪肝的特效药物。
西药常选用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、以及某些降脂药物等。也可用丹参、山楂、草决明、泽泻、柴胡汤、五苓散等中药治疗。
肪肝的食疗方法
肪肝的食疗方法：
主要是每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。要控制热量的摄入，多吃一些低热量的东西，包括一些粗纤维的食物，蔬菜水果等，当然水果不能含糖量太高的，另外要少吃脂肪，包括动物脂肪或者是植物脂肪，因为脂肪的热比比较高。
最后，要减少饮食，无论什么种类的饮食都要进行控制，总的原则就要把脂肪热量的摄入要减下来。消耗要增加，达到一个能量的平衡，才能使脂肪肝逐渐的减轻。
脂肪肝有什么症状
脂肪肝有什么症状：
脂肪肝主要的症状比较轻微，主要是肝区感觉到闷胀和沉甸甸感，也可以没有症状。脂肪肝最主要就是超重，腹型肥胖可以根据体型判断，做一个超声可以确诊。另外脂肪肝的患者通常情况下会伴有血脂的升高，体检时血脂升高要做彩超，看有没有脂肪肝伴随发生。
另外有个比较好的判断脂肪肝轻重程度的指标，叫做肝脏弹性测定，脂肪肝患者的脂肪的沉积的数值会很高。患者在减肥或者在治疗脂肪肝过程中，可以根据这个值来判断脂肪肝恢复的情况。
脂肪肝是怎么引起的
脂肪肝是怎么引起的：
脂肪肝引起的最主要的原因是体重超重，脂肪肝最大的危害是代谢紊乱综合征，它包括脂肪肝、高血脂、高血糖、高血压、高尿酸等等，它最大的危害是心脑血管事件心梗和脑梗。这一类脂肪肝是危害最大。
另外一类脂肪肝是因为饮酒引起的脂肪肝，因为长期饮酒会出现单纯性的脂肪肝，然后逐渐发展成脂肪性肝炎和肝硬化。这一类的患者最大的危险是肝硬化、肝癌。
其它原因比较少见，比如丙型病毒性肝炎，它会伴随着脂肪肝的发生，随着丙肝的治愈，脂肪肝也会减轻。脂肪肝通常也跟营养有关。
哪些人容易得脂肪肝
哪些人容易得脂肪肝：
容易得脂肪肝的人群有以下几类：
第一，肥胖人群，肥胖的病人50％都有脂肪肝，重度肥胖的患者，脂肪肝患病率可达60％到90％。肝脏脂肪的含量跟体重成正比，肥胖病人在减轻体重后，肝脏脂肪含量也会减少。
第二，糖尿病人群，特别是年纪中上的糖尿病患者，这种患者常常合并有肥胖，因此有60％到70％可能患有脂肪肝。
第三，喝酒的人群，这种患者70％到90％合并有脂肪的变性，如果戒酒，则脂肪变性也会减轻。
第四，营养不良人群，这类患者体内缺少蛋白，无法代谢脂肪，也可以造成脂肪肝。
