想判断脂肪肝轻重，可以进行肝功能检查，如果只是出现了轻微的异常，那么脂肪肝的程度就还比较轻，反之亦然，除此之外还可以进行彩超检查，观察肝脏病变的部分有多少。还可以按压肝脏对应的腹部位置，通过摁压的感觉来初步判断脂肪肝病情的轻重程度，如果感觉到皮下有坚硬的硬块和有明显的压痛，脂肪肝就已经比较严重了。
我们都知道肝脏是人体最为重要的消化器官，并且肝脏还承担着人体内血液的净化功能。但是近年来，肝脏疾病尤其是脂肪肝的发病率越来越高，并且呈现出逐渐年轻化的趋势。而要想很好地控制住脂肪肝的病情发展，保证生活质量，判断脂肪肝的病情轻重是很重要的治疗依据，那么怎样判断脂肪肝轻重呢？
一、肝功能检查
对于脂肪肝患者来说，患者的肝功能是在脂肪肝发病的早期就会出现异常的，只不过出现异常的幅度比较小，多数人都是没有明显的感觉而已，所以要想判断脂肪肝病情的轻重程度，可以进行肝功能检查，如果肝功能已经与正常水平相距甚远，那么就证明脂肪肝的病情已经十分严重了。如果趋于正常水平，那么基本上脂肪肝的症状是不太严重的，患者无需过多的担心。
二、彩超检查
除了进行肝功能检查之外，还可以进行彩超检查，这是因为患者的脂肪肝是因为肝脏内堆积了过量的脂肪导致的，肝脏会随着病情的逐渐严重而出现大面积的组织病变。通过彩超检查，能够直观地看到肝脏有多少病变部位，因为正常的肝脏组织和已经发生病变的肝脏组织，在彩超下显形是不一样的。
三、按压感觉
除此之外，还可以对肝脏部位进行按压来初步判断脂肪肝的轻重程度，如果是正常的肝脏或者是仅仅出现轻微脂肪肝症状的，只需要轻轻摁压肝脏对应的腹部位置，自身其实是不会有异样感觉的，但如果是病情比较严重的，摁压对应的腹部区域，就会感觉到皮下有坚硬的硬块，或者是感觉到明显的压痛感觉，并持续疼痛。
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脂肪肝是怎么回事
脂肪肝是怎么回事：
脂肪肝，医学名称脂肪性肝病，是指肝脏内脂肪含量超过正常值，通常正常肝脏内脂肪的含量在2%到4%之间，如果脂肪含量超过了5%，就称为脂肪性肝病。
脂肪肝已经成为我国乃至世界上发病率最高的慢性肝脏疾病。根据病因可以将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病，酒精性脂肪肝由饮酒所致，非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病，如肥胖、糖尿病及一些代谢性疾病等，导致脂肪在肝脏内异常堆积形成。根据肝脏内脂肪含量和肝功异常情况，非酒精性脂肪肝可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。
轻度脂肪肝怎么办
轻度脂肪肝怎么办：
轻度脂肪肝是指肝脏内脂肪的含量不超过30%，很多年轻人体检时都会发现肝脏有或多或少的脂肪沉积。轻度脂肪肝对肝脏功能的影响不是很严重，但是如果持续时间过久，或者没有针对病因进行防控，那么轻度脂肪肝就可能逐渐进展为中度甚至重度脂肪肝。
因此一旦发现有轻度脂肪肝，就要认真检视病因，如饮酒、饮食中摄入过多热量、体重超重，或合并其它慢性疾病，针对具体病因进行治疗。脂肪肝和心脑血管疾病、胆道系统疾病、某些肿瘤都是有一定的相关性，所以要重视脂肪肝的防治，即使是轻度脂肪肝也要及早采取干预措施。
脂肪肝会传染吗
脂肪肝会传染吗：
脂肪肝是体内的脂肪代谢紊乱导致的疾病，它并不是由病毒感染等外界病原引起的疾病，所以它是不传染。但是脂肪肝可导致非常严重的损伤，但这个过程比较缓慢，从最开始正常的脂肪肝，发展成脂肪性肝炎后会出现肝功能的异常，然后再发展成脂肪性的肝纤维化，最后导致脂肪性的肝硬化。
脂肪肝多数的情况是因为长期反复进食高脂饮食，或者患者吃很多的主食。还有一种非常隐蔽的情况就是甜饮料，大量的甜饮料容易超重，引起热量摄入过多。最后容易出现脂肪肝的是夜宵，晚上工作很晚，在加餐夜宵过程中也容易出现脂肪肝。
脂肪肝如何消除
脂肪肝如何消除：
消除脂肪肝不是一个单纯针对脂肪肝的问题，它更重要的是全身的体重管理，配合有生活方式的调整和饮食结构的改变。
生活方式的调整就是在食谱里边要减少主食的摄入，增加这种蔬菜水果和有一定量的蛋白质的摄入。睡眠上尽量减少午休，因为刚刚吃完午饭比较容易出现脂肪肝的加重，同时避免吃夜宵，在睡眠前的两个小时之内不要进食高热量的食物。另外要增加锻炼消耗，可以加强热量的消耗，药品也有一定的作用，但是要配合这些辅助措施才能控制脂肪肝。
脂肪肝是怎么引起的
脂肪肝是怎么引起的：
脂肪肝引起的最主要的原因是体重超重，脂肪肝最大的危害是代谢紊乱综合征，它包括脂肪肝、高血脂、高血糖、高血压、高尿酸等等，它最大的危害是心脑血管事件心梗和脑梗。这一类脂肪肝是危害最大。
另外一类脂肪肝是因为饮酒引起的脂肪肝，因为长期饮酒会出现单纯性的脂肪肝，然后逐渐发展成脂肪性肝炎和肝硬化。这一类的患者最大的危险是肝硬化、肝癌。
其它原因比较少见，比如丙型病毒性肝炎，它会伴随着脂肪肝的发生，随着丙肝的治愈，脂肪肝也会减轻。脂肪肝通常也跟营养有关。
