心肌缺血食疗：
心肌缺血是由于心脏的冠状动脉发生了病变，导致血管管腔狭窄或闭塞，心脏的血液供应不能满足心脏活动时的需要，轻的引起心绞痛，重的会引起心肌梗死，没有哪一种食物对于心肌缺血，有明确的好处。但是不健康的饮食方式会影响引起心肌缺血的危险因素，加重病情。所以对于心肌缺血的患者，应该知道什么是健康的饮食方式。心肌缺血患者除积极药物治疗外，在日常生活中还应该注意保持健康的饮食方式。健康饮食方式包括低盐、低脂饮食，每天的食盐摄入量应该在6克以下，如果有心衰，食盐的摄入量应该更少，需要控制在3克以下。
食用油应该吃植物油，而且每天量也不宜太多，应该控制在20克左右，尽量少吃或者不吃过于油腻或者高脂肪的食物，还要杜绝烟酒。烟酒可以导致冠状动脉内斑块的不稳定，容易形成心肌梗死或者恶性心律失常，平时可以适量多吃蔬菜、水果、豆制品等食物，以及优质蛋白质、菌类食物等，还应该避免暴饮暴食，以防止血液聚集在胃肠道，加重心脏缺血引起心绞痛，或者诱发心衰，另外不要喝刺激性的饮料，如浓茶、咖啡等等。
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心肌缺血的危害及治疗
心肌缺血的危害及治疗：
心肌缺血是冠心病的一个重要的表现。心肌细胞缺血以后，患者往往会有胸闷、胸痛等种种的不适。
心肌缺血最主要的危害，就是会导致心肌由于缺血不能够正常的工作，而心肌细胞主要的作用就是产生收缩和舒张的功能，对于维持心脏泵的功能是非常重要的。如果心肌缺血严重之后，长期处于缺血的心肌就有可能发生结构上的变化，出现心力衰竭、心功能不全。病人生活质量严重下降，喘憋，不能平卧，或者轻度活动即出现劳累感，所以要及早发现、及早治疗是很重要的。
而目前在治疗方面主要集中在药物治疗，还有内科介入或者外科搭桥。
心肌缺血能喝酒吗
心肌缺血能喝酒吗：
心肌缺血是由于冠状动脉内出现了动脉粥样硬化的斑块，或者其他的一些原因所导致了供血的不足，归结于冠心病的范畴。
在治疗方面，一方面是药物治疗，一方面一定要做到生活方式的干预。
在药物治疗方面，常用阿司匹林、他定汀药物等，防止斑块的进展，血栓的形成，从而减轻心肌缺血。
在生活方式上，要做到低盐、低脂饮食，同时戒烟限酒。对于本身有心肌缺血的病人，不建议再进行饮酒，因为酒精摄入后会导致心跳增快，增加心肌本身耗血量和耗氧量，对于心肌的影响是非常巨大的。
心肌缺血能运动吗
心肌缺血能运动吗：
运动会增快心跳，会使心肌耗血耗氧量增加。所以对于本身存在心肌缺血的患者，运动一定要在改善了心肌缺血之后再进行。
心肌缺血导致的原因往往是由于冠状动脉内出现了斑块的发生和发展，斑块程度加重时，会造成冠状动脉不同程度的狭窄，引起了心肌缺血的发生。
如果通过药物或者介入等治疗手段，把冠状动脉内的狭窄解除，心肌供血供氧恢复，心肌缺血的风险就被降低。针对这类的患者，推荐进行运动，因为运动之后，能提高心脏缺血的阈值，同时还能够对高血压、高血脂、高血糖这类冠心病的危险因素有所帮助。
年轻人得了心肌缺血怎么办
年轻人得了心肌缺血怎么办：
心肌缺血属于日常口语，医学术语并无这一疾病诊断。心肌缺血背后表达的意思可能是得了冠心病或者有胸闷等症状。
一般来说，年轻人患冠心病的可能性偏小，当年轻人出现胸闷不适时，可以考虑更多的原因，尤其是心脏以外的疾病，如呼吸道、消化道、皮肤、胸部肌肉神经等病因，这时需要结合伴随的不舒服症状，如是否咳嗽、恶心呕吐，局部肌肉压痛等开展鉴别，然后根据各自症状，进一步进行心电图、胸片等检查最终明确诊断。当然，年轻人也有发生冠心病的可能性，心电图、胸片甚至进一步血液指标化验等检查都有助于鉴别。
心肌缺血的症状
心肌缺血的症状：
心肌缺血最常见的症状是心绞痛，心绞痛是在活动过程中出现的劳力性心绞痛，比如在快走、爬楼梯、爬坡或骑车、迎风走的时候，病人出现的胸闷、气促、发憋、嗓子疼或者胸疼，无法继续运动的一组症状。有些病人不出现心绞痛，往往表现为轻微运动后喉部发紧、胸部发紧，这也是心肌缺血的症状。
心肌缺血的症状还有，劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3～5分钟，休息后可自行缓解，伴有大汗。
