随着社会的发展，越来越多的人喜欢宅在家里，熟悉的环境，熟悉的人物，不经常和外界接触，久而久之，就会导致社会焦虑的发生，面临陌生的环境，陌生的人这种症状的情况会更加明显。那么社交焦虑障碍的表现有哪些？
1. 容易敏感
情况较轻者会出现是患者对某一个人或者某个环境出现一定的敏感性，比如一个动作或者一句话，或者一个新环境都会让患者出现不适等症状，这种情况只是短暂的，一般等到人适应以后，这种症状都会逐渐消退。
2. 产生恐惧
对某些事情，某些环境特别恐惧，主要表现为做自己不太擅长的事情，比如说经常在家里不经常在很多人面前表演或者讲话，一旦参加聚会或者需要上台表演都会变得极为恐惧，害怕自己出丑，这时患者经常会出现精神紧张，瞬间大脑空白，极度焦虑等症状。
3.身体上的表现
患者在面对他人说话或者面对某些动作时，以及事物会出现口干，出汗，心跳剧烈，结巴或者身体轻微颤抖，甚至有可能会出现惊恐，极度恐惧的症状，一般情况下这种属于重度焦虑，应当看医生，适当缓解，家人也应当及时配合患者治疗，避免患者受刺激，及时医治。
一旦出现社交障碍症，患者应当及时调整自己情绪，若是出现比较严重的生理反应，这时应让患者及时撤离敏感源，避免受到刺激，这时家人也应该时刻关注患者的情况，避免患者出现更严重的刺激。社交障碍需要从根本上疏导患者，不能强行改变，可能会导致适得其反。
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焦虑症表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。酸枣仁是治疗心血不足失眠的单味中药。它可治疗焦虑，失眠，并配伍其他的药物形成方剂。如果焦虑症由心阴不足造成，可用酸枣仁结合其它药物配成方剂使用。天王补心丹内有酸枣仁，对于心阴不足可用天王补心丹，且效果较好。单纯的酸枣仁可能对某一些症状起作用，例如对心血不足所造成的失眠，会有一定的帮助。对于失眠酸枣仁配合其他药物形成方剂，能起到更好的效果。
什么性格的人容易焦虑
容易产生焦虑的人通常过分追求完美、太过较真或者对结果特别看重。追求完美并没有什么不好，能促使人把事情做好；太看重结果，内心时刻都不能放松的人，则容易焦虑。同样是最求完美，但二者的内在张力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的关注点是做不成功怎么办，很在意别人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太过严苛。如果父母要求完美、过于较真，孩子从小就不会放松。这样长大以后，就形成了担心结果、担心别人的看法这种心理，这样的人容易焦虑。
焦虑症失眠怎么办
焦虑症91％的病人很容易伴有失眠，这说明在焦虑中，失眠是一个非常常见的现象。焦虑症失眠首先要知道为什么焦虑，为什么失眠。如果是因为遇到了一些难题而引起，在进行压力管理的时候，首先要分轻重缓急，把这些难题处理、解决好；如果不把事情处理好，很难真正放松。大多时候失眠，是因为担心事情会出现坏的结果，只要能够想到相应的应对方案，就可以安然入睡。所以大家可以通过心理的调整来缓解失眠；或者通过安眠药辅助，看轻松的杂志书，帮助入睡。
焦虑症复发吗
很多病人都关心焦虑症会不会复发，是不是这次好以后就永远都不会焦虑。其实焦虑或者抑郁是“心灵上的一场感冒”，和感冒一样，治疗焦虑和抑郁，除要用药物治疗之外，还要学习一个好的应对压力的思维模式。如果没有好的应对压力的思维模式，当下次压力再来的时候，可能还会发生焦虑、抑郁的情况。所以对于抑郁和焦虑的治疗，不仅要有药物治疗，还要去学习很多心理学上的知识，怎么样应对应急压力，怎么样塑造好的思维模式，这样可以减少焦虑的复发。
更年期焦虑症的表现
更年期妇女非常容易患上焦虑症和抑郁症，因为在更年期女性的体内，激素会有比较剧烈的变化。表现跟普通的焦虑症差不多，主要表现在两方面，其一是精神方面的焦虑，其二是躯体方面的焦虑。第一类是精神方面的焦虑，包括心神不宁、忧心忡忡、紧张、担心。第二类是身体上的焦虑，更年期的妇女当患上焦虑症的时候，本身的很多症状都会被放大，可能睡眠更加不好，盗汗、潮热会更加厉害，觉得有一些手抖、心慌、出汗、口干，可能还有腹泻等症状。
