我们每个人都会出现焦虑的情绪，正常的焦虑是我们生活中必不可少的一部分，但如果人们常常过度焦虑且没有缘由的话，有可能就是焦虑症。紧张焦虑症是焦虑症的一种，发病时患者会感到内心恐惧、紧张、心跳加快、呼吸急促等，还会影响到患者的睡眠质量，对人们精神上的伤害很大。下面我们就具体的了解一下紧张焦虑症的症状。
1、非理性的恐惧
恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧，却没有具体的害怕对象，就可能是焦虑症在作怪了。
2、惊恐发作
表现为突如其来的恐惧感和无助感，常持续几分钟，伴随呼吸困难、手脚麻木、大汗淋漓、头晕乏力等。
3、睡眠质量下降
难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想，就像大脑“堵车”，甚至醒来后也难以平静。
4、身体紧张
患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。如面部绷紧，眉头紧皱，唉声叹气，不能放松自己等。
5、过分机警
病人每时每刻都对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，严重地影响了他们的生活质量和工作。
6、自主神经系统反应性过强
患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。如出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等，这些表现都是非典型的精神焦虑症的症状。
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大人分离焦虑症的表现
在医学上并没有分离焦虑症的诊断。分离焦虑是一个心理学上的术语，它指的是幼年时期由于某种因素经受了一些情感上的创伤，长大之后当类似的情境重现，类似的感受、焦虑也会非常深刻地呈现出来。分离焦虑可以表现为焦虑、担心、害怕，抑郁，躯体上的不舒服，拉肚子、手抖等等。对于分离焦虑来讲，建议接受一些心理方面的治疗，因为这种表现是在某些特定情境下，而不是一直的焦虑，所以药物的作用可能并不如心理治疗帮助来得快，来得切实。
文拉法辛如何治焦虑症
文拉法辛的作用机理是五羟色胺再摄取还有去甲肾上腺素再摄取，一般抗抑郁剂只针对五羟色胺这个神经递质，文拉法辛它既对五羟色胺有作用，又对去甲肾上腺素有作用，它表现的既抗抑郁也抗焦虑，对难治性的一般抑郁症或焦虑症有一个比较好的作用。
焦虑症睡不着觉怎么办
焦虑症会导致失眠，也可能导致睡眠多，睡眠障碍分为入睡困难和睡眠维持障碍。根据情况的不同，治疗措施也不同。入睡困难可以用一些导眠的药物；睡眠维持障碍要用一些长效、中长效的药物；伴有抑郁需要用一些抗抑郁剂；还可以做一些心理治疗。
焦虑症表现
焦虑症的危害有很多，焦虑症会影响个人的社会活动和工作能力，甚至患者还会影响周围的人。主要表现为无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。焦虑症患者每天都会有一副无精打采，很疲惫的样子，部分患者会感觉所有人都在针对自己，感觉自己与世界格格不入，从而产生种种不合实际的焦虑想法，折磨自己，最后就会出现自杀或者危害公众的情况。最大的危险就是影响到周围社会化活动。
老年人焦虑症危害有哪些
老年的焦虑跟患者本身焦虑重不重，本身的性格和患者背后的家庭情况有关。如果太焦虑，他首先会感到不舒服，会焦虑不安，跟周围人关系可能受影响，天天担心会生病，这种叫疾病焦虑。治疗可以用抗焦虑药，同时做心理咨询。
