喜欢自残是抑郁症的一种表现，而且还会有思维下降、反应迟钝，甚至出现自杀行为。建议及早了解情况，配合药物治疗，听心理医生意见，早日做治疗。抑郁症如果严重会有生命危险，所以要重视。
抑郁症对病人身心来说都是很大伤害，当出现抑郁症时候，必须要及早做治疗，了解抑郁症的症状，这样才能够早日发现抑郁症症状，发现以后及早做治疗，不可耽误了治疗时间。那么，喜欢自残是有抑郁症吗？
1、自残是抑郁症表现吗
抑郁症主要表现就是很消极，而且还会悲观厌世，可能会出现自残行为，假如抑郁症发展越来越严重，可能会有自杀行为。建议平时多和别人交流，这样才可以分散注意力，减轻症状。
2、抑郁症其他表现
抑郁症思维会下降，会变得很慢，反应迟钝，有时候特别简单的事情也记不清楚，记忆力会随之下降。病人会变得很没自信，会常常自我否定，觉得自己没有能力，这一会让抑郁更严重。
抑郁症如果不注意治疗，情况可能会更加严重，还可能会有生命危险。建议多休息，保持好心态，配合医生用药物治疗，然后观察身体情况，让心理医生开导，帮助治疗。
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老年人抑郁症中医辩证分型
老年人抑郁症在中医上分为四个类型。第一类是心脾两虚气血不足型。主要表现为失眠多梦、疲乏无力、心慌气短，对周围的事物不感兴趣、情绪低落、动辄心慌气短，这类的患者一般属于气血不足、心脾两虚。第二类是肝郁气滞，瘀血阻滞型。表现为脾气急躁、两胁胀痛、口干口苦、大便干燥、舌红苔黄。第三类是肝肾阴虚，内热混扰型。表现为五心烦热、盗汗、大便干燥、小便黄、脉细数、舌红少苔。第四类是肾阳不足型，表现为抑郁寡欢、四肢偏凉、四肢厥冷、怕冷。
如何确定得了抑郁症
抑郁症患者自己不容易确定自身是否得了抑郁症，通常患者周围的人会觉察到患者出现了异常的状况，跟以前的人截然相反。想要确定还可以去医院找医生进行相关方面的检查，抑郁症患者虽然自己很难确定，但他人可以感觉到自己的情绪变化。比如日常打招呼，以前可能活蹦乱跳，但现在置若罔闻；日常生活同样，把很多简单的事情，如刷牙、洗脸看得特别困难。有很多情况是自己能觉察到但不愿意去认识，通常周围的朋友、同事能够发现这些问题。情绪低落、高涨，在平时生活中很常见。
抑郁症的自我治疗
抑郁症患者首先是在碰到问题没办法解决的情况下出现抑郁，患者没有从问题里走出来就是因为自己不会调理，如果能进行自我调整就不叫抑郁。因此抑郁症患者要想走出来，就要在专业医生帮助下才能慢慢改变认知，缓解抑郁情绪。实际上抑郁，是自己的认识活动，当认识到，就不会去这样做。患者有时抑郁是因为碰到问题，患者认识不清退缩回来的一些症状，要在专业医生的帮助下进行自我调整，不能一味的自己调整，如果真的能自我调整，就不是抑郁症。
如何预防抑郁症复发
抑郁症在治疗的时候一定要规范治疗，药的剂量要足，不能擅自停药，特别是在巩固期，不能觉得自己见好就不用药，这样容易复发。另外抑郁症这个病和心理性格有关系，所以抑郁症的治疗是药物加心理，两者合在一起更好。
产后抑郁症怎么调整
产后抑郁症是女性生产之后最为常见的精神问题，会给身体、情绪、心理带来一系列的变化。产后抑郁症首选心理咨询和心理治疗，专业的心理医生去辅导，同时需要家人以及身边人的的支持以及家庭咨询，在使用药物治疗时会有一定的限制性。
