轻度抑郁症的表现：
抑郁症为轻度、中度和重度，临床表现没有本质的区别。轻度、中度和重度，就是程度轻一些，没有重度那么严重。一般来说，轻度抑郁症的表现，主要有情绪的低落，闷闷不乐、不高兴、不开心，兴趣减退，原来感兴趣的事情现在不怎么感兴趣了，兴趣有所下降，身体容易疲乏、疲劳。老是觉得自己累得慌，思考问题的能力、学习能力有明显下降，精力不足，老觉得自己精力不够用的。
另外还可以出现像失眠、食欲不振、烦躁、紧张不安等等的表现。还有一部分患者会有各种各样身体的不舒服，如果说这种不良的反应，不舒服的感觉超过两周，给学习、生活、工作带来的影响了。那就有可能就是轻度焦虑症的一个表现，这个时候可以上网下载一个抑郁自评量表，测一测，自己评估一下分数。如果符合轻度以上抑郁症标准的分数的话，有情绪问题了，就需要看精神科心理医生，轻度抑郁症预后还是非常不错的，希望大家早发现、早诊断、早治疗。
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抑郁症能痊愈吗
抑郁症能否治好，第一看症状重不重，第二看到底是为什么是焦虑，背后的能力和资源，第三个要看性格。例如一个患者因为没能升职而患了抑郁症。他认为自己资历够了，但是并没有为升职管理岗位做相应的准备，比如搞好人际关系、学习管理方面的书。这样即使将他升职到管理岗位，也不一定能驾驭这一岗位。后来在治疗过程中，这个患者也慢慢领悟到，自己不愿意承担太多的压力，自己不是很在意追求职位，现在还在的技术岗位上工作。但是又心有不甘，所以现在还在服药，但是症状好了很多。
如何应对抑郁症头晕
抑郁症出现头晕的症状还是应该先确定是否存在内科疾病，主要是应该排除脑供血不足等疾病。也可以通过改善头部循环的药物改善头晕的症状，其次也应该调节好心情。精神压力的因素也是导致头晕的典型症状。所以心里疏导也是缓解头晕的方式之一。
抑郁症头痛有什么特征
抑郁症引起头痛是因为精神压力过大，导致脑血管痉挛引起的疼痛，头痛和器质性病变是没有关系的，这种疼痛会因为情绪的变化而加重或者是减轻。大部分患者是可以通过抗抑郁的药物改善的，而且这种疼痛主要是会出现整个头部的胀痛。
抑郁症头痛该如何应对
抑郁症的头痛是因为精神压力过大导致的，所以通过抗抑郁的药物就可以改善，而抑郁症可以诱发失眠等表现，也是诱发头痛的主要因素，所以使用缓解头痛类的药物也是有作用的，也可以同时配合物理治疗，改善抑郁症头痛的表现。
抑郁症的治疗
抑郁的治疗因人而异，第一调整好自己的心态和情绪去面对现实。第二治疗主要是心理和药物治疗。药物治疗是可以服用一些抗抑郁的药物，还有一些双通道的药物。药物治疗一定要在专业医生的指导下服用、要坚持系统有效的治疗，需要足疗程，足剂量。
