心绞痛预防是非常重要的，通过规避诱因、科学饮食、规律生活、药物预防，是可以有效预防疾病出现的。如果心绞痛出现，对患者的危害是非常大的，一定要及早的去医院做检查，然后注意劳逸结合，调整好生活作息，在医生的指导下用药，这样才可以保障身体健康。
心绞痛是一种困扰很多人的疾病，这种疾病对身体的健康造成极大的影响。生活中有很多人对这种疾病不是很了解，因此，为了加深对本病的认识，预防心绞痛是非常重要的。必须尽快阻止它，以避免更严重的情况。那么心绞痛如何预防？
1、规避诱因
心绞痛可发生在工作、情绪、饱食、寒冷和多雨的天气。因此，我们应该注意避免这些诱因，休息，保持稳定的心态，注意规律的饮食，做好保暖工作，在雨天做好保暖工作，避免感冒。
2、科学饮食
饮食对预防心绞痛也很重要。我们在日常饮食中应注意控制盐、脂肪等的摄入量，避免食用动物内脏、含刺激性气体的食物，戒烟戒酒；我们可以吃更多富含维生素和膳食纤维的食物，以及一些有益于改善血管的食物。此外，我们应该注意少吃多吃，避免暴饮暴食。
3、规律生活
应该有一个有规律的生活，注意工作和休息的结合，调整工作时间表。对于需要高度集中注意力的工作，不能保持太久。可以适当地锻炼，如参加广播体操、太极拳、气功等体育锻炼，避免步行和跑步。还应该注意禁欲的性生活。
4、药物预防
药物也是预防心绞痛的常用方法。建议先咨询医生，在医生的指导下选择一些有助于预防心绞痛的药物。不要随便使用药物，避免对身体造成更大的影响。
在日常生活中，心绞痛患者要注意心胸开阔，平心静气。不要为小事生气。保持良好的心情和心态。在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉痉挛和继发性血栓可引起急性心肌梗死。当气候变化快、气压低时，心绞痛患者会感到明显不适。
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心绞痛中医叫什么
心绞痛中医叫什么：
心绞痛是由于正气亏虚，痰浊、淤血、气滞、寒凝等病理产物阻于心脉，而引起心脉挛急临床以腹中或左胸部发作性憋闷、疼痛为主要表现的一种病证。但心绞痛病人不同的类型会有不同的临床表现，属于中医的不同疾病。
比如部分病人表现为胸闷、憋气，这种情况下就会诊断为胸痹；有的病人表现为胃脘痛，即在胃部位出现疼痛，就诊断为胃脘痛或者是心痛，或者是心下痛；同时，也有的病人表现为咽喉部的窒闷感，这时候可以把它归属于胸痹的范围；还有少数病人会表现为上肢或者后背疼痛，都分别归为胸痹。
心绞痛吃什么药
心绞痛吃什么药：
心绞痛的用药，一般是指患者在发作期的用药，主要是硝酸酯类的药物。比如硝酸甘油、消心痛，在舌下含服。中药中的速效救心丸，也可以用于发作期。心绞痛一旦诊断在非发作期，患者要坚持用药。
药物类型包括以下几种：
第一，抗血小板的药，比如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛。
第二，他汀类的药物，主要包括氟伐他汀、瑞舒伐他汀。
第三，β受体阻滞剂，可以缓解劳力性心绞痛，减少心律失常。
第四，硝酸酯类，可以扩张冠状动脉。比如临床上常用的单硝酸类、短效硝酸酯类的药物，在临床上也比较常见。
心绞痛是怎么回事
心绞痛是怎么回事：
心绞痛是由于患者的心脏供血和心脏需求平衡被打破，供血小于需求，导致患者缺氧后，无氧代谢产生的代谢产物刺激心肌的化学感受器，使患者产生胸痛的症状。随着血液的增加，无氧代谢产物被血流带走后，症状相对可以得到改善。
心绞痛分为稳定心绞痛和不稳定心绞痛。
稳定心绞痛通常指由于患者活动量增加，心肌耗氧增加诱发患者心前区的疼痛或憋闷感。
不稳定心绞痛是由于患者冠动脉粥样斑块的不稳定破裂造成血栓形成，导致一过性的血管狭窄程度加重，使患者供血减少后出现胸痛、胸闷的症状。
心绞痛的症状
心绞痛的症状：
心绞痛患者的症状多出现在患者的胸骨后，或者患者的左胸即心前区的部位，患者表现为胸痛或者胸闷。有的症状持续时间偏长，长则持续时间十五到二十分钟，短则持续时间十五到三十秒。
除胸闷或胸疼典型症状之外，还会出现其它的症状，比如下颌疼、咽部的紧缩感、咽部的烧灼感。
此外，患者可能会出现放射痛，比如左肩甚至后背部的疼痛，左小拇指的麻木感或疼痛感。
稳定心绞痛往往是由于患者劳力诱发，而不稳定心绞痛是由于患者斑块不稳定，血栓形成，导致患者的冠状动脉狭窄，短时间内的加重心绞痛症状。
如何判断自己是不是心绞痛
如何判断自己是不是心绞痛：
心绞痛应该找专业的医生来判断，典型的心绞痛至少要从四个方面来判断：
第一，诱因，包括情绪的激动、吃饭过饱、做运动时心肌耗氧量增加，以及寒冷对患者的刺激。这些所有会导致心肌耗氧量增加的原因，都可能诱发心绞痛的发生。
第二，性质。心绞痛是一种心前区的憋闷感、压迫感、束缚感，像捆着东西一样的感觉，这种憋闷感让患者有一种濒死的感觉。
第三，部位。疼痛部位比较常见的是在胸骨后的上段、中段，也可以出现咽喉部的疼痛，有的人可以出现肚脐的疼痛。
第四，疼痛持续时间。心绞痛的出现和消失，大概是5到10分钟，如果胸痛持续超过30分钟，就应该考虑是否有急性心梗的情况存在。
要判断自己是否为心绞痛，首先应该要把这四个情况结合在一起。其次，还要结合患者的病史，如果有这些高危因素，患者得心绞痛的可能性就更大。
