如果经常性的觉得饿了心里发慌，这可能是某些疾病给身体发出的警告，并不是饥饿过度所致的，在临床上如果血糖偏低，长期存在营养不良或者是患有甲状腺疾病，胃部疾病等也会出现这类症状表现，对于这些情况需要及时的到医院进行检查，确定病因，对症对因治疗。
如果偶尔出现饿了心里发慌，这有可能是饥饿过度，身体做出的本能反应，可是经常性的出现这种不适症状就需要慎重了，这可能是某些疾病在作祟，有些疾病在发病早期也往往会出现这种症状，因此对于这种不适感要有所注意，如有必要尽快到医院检查。那么，饿了心里发慌是怎么回事？
一、血糖比较低
如果血糖较低，对于营养供应、营养供给是有影响的，会导致患者在饥饿时，有身体出冷汗的情况，随即可能伴随着头晕目眩、眼花等情况，疲劳感也比较明显，而这样低血糖在生活中，也会导致患者一饿就心里发慌，手抖个不停则更加常见。并且，低血糖带来的影响、麻烦其实比高血糖还要可怕。
二、营养不良导致
当饥饿时，有这些异常表现，还可能与营养摄入不足、营养不均衡有关，伴随着营养不良的出现，会让人体有这些异常变化。很多人在吃饭时，会挑食，营养不良更容易找上身。
三、甲状腺出现了问题
如果就病症进行分析，发生甲状腺疾病也会出现症状，这是因为甲状腺疾病会影响人体激素平衡，导致身体出现内分泌失调，而这样的情况，也会让患者在感觉到饥饿时，有比较敏感，心里有发慌，手也抖个不停。
四、胃部出现了异常
此外，如果胃部出现了问题，伴随着胃部不适，也需要特别注意，胃病是当前比较常见的情况，对于胃部不能拖延，出现了异常，就要及时咨询医生，寻求最好的保护措施。当胃部出现病变时，可能会伴随着心慌、手抖等情况，带来的这些异常表现，需要提高警惕。
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低血糖怎么办
低血糖怎么办：
发生低血糖，可以从两方面解决：
第一，症状较轻，如意识清楚，可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物，既可迅速升高血糖，又能避免血糖升太高。比如6到7颗的葡萄糖片，150毫升左右温水冲服一勺白砂糖，200毫升左右的纯果汁，4到6颗的软糖或15克蜂蜜等。补糖15分钟后，监测一次血糖，若血糖低于3点9，需再次口服15克的葡萄糖，如果血糖高于3点9，但离下次进食时间较久，还需吃一些含淀粉或蛋白质类的食物，如奶或鸡蛋，避免出现反复低血糖。
第二，若症状严重或采取措施后不缓解，要及时到医院救治，不可放任不管。
低血糖的表现
低血糖的表现：
低血糖的临床表现：
第一、最常见的会有饥饿感。患者在饭前或者长时间不进食后，会有严重的饥饿感，同时可能会出现心悸、大汗，有些病人可能还会头晕，甚至晕倒。
第二、一些特殊的临床表现，比如木僵。木僵就是患者在说话时，突然全身不能动，僵在那里，但是神志是清醒的。这些都是低血糖的临床表现。低血糖危害最严重的是对大脑的损伤。因为唯一能够提供大脑能量的是葡萄糖，当出现低血糖后，大脑的能量供应就停止了，如果持续的时间长会出现脑死亡。即使最后生命体征恢复了，但是大脑的功能仍然是不能恢复的。
低血糖怎么办
低血糖怎么办：
低血糖的处理要看是轻度还是重度，主要治疗办法有以下几点：
第一，轻度的低血糖患者应该有经验，如果现阶段在吃药和使用胰岛素，本身就有低血糖反应，一旦有心慌出汗，应该赶紧吃糖块、饼干，症状大多数情况很快就会缓解；老年人可以带一个牌，写上糖尿病病人具体情况，如果昏迷可以尽早喝糖水、吃糖块，实际上就是轻度的通过喝糖水就能解决问题。
第二，重度的低血糖比较麻烦，需要静脉注射高糖，即葡萄糖，或者让患者直接喝葡萄糖水，还有甚至注射升高血糖的胰高糖素。
