一直鼻塞是非常痛苦的，大家可以采用蒸汽疗法改善鼻塞，也可以通过塞入吸收葱汁的棉花来改善。人们还可以用凉毛巾冷敷鼻腔，手术治疗来改善鼻塞。另外，人们在生活需要多吃食富含粗纤维和水分的食物，要忌烟洒，治疗效果会更好。
患有鼻炎的人在生活中是非常痛苦的，经常会鼻塞，而且在感冒以后，鼻塞的情况会非常严重，还增加了头痛头晕的毛病，影响了日常的工作和学习，就想了解下一直鼻塞怎么办？大家通过下文来更好的了解吧。
一直鼻塞的缓解办法
1、直接吸入蒸气这种方法很有效果，倒入适量的醋，在锅中煮沸，将鼻子靠近锅，并嗅闻醋的蒸汽，可以治疗鼻塞。你也可以用少量的葱或洋葱切碎，然后用锅煎，然后用鼻子吸蒸汽，这也很有效。个人觉得醋更方便，味道更好，效果更好。
2、当左侧鼻孔不通气时，可以右侧躺，手部支撑右后颈部，抬起头部，大约一分钟内，可以缓解鼻塞。如果右侧鼻塞，利用相反的动作；如果两个鼻孔都鼻塞，则只能依次进行。
3、也可以通过用泡脚来治疗鼻塞，通过鼻粘膜充血从而消除鼻塞。睡觉前，用热水泡脚，一点一点地加入热水，多浸泡一段时间，感受到热量流向全身，加速血液循环，并浸泡出汗液身体会更舒服，对睡眠也有帮助。
4、填充方法有点不舒服，但效果显而易见！切碎大葱，然后使用棉花吸收葱汁，并将棉花塞入鼻孔。这个方法也适用于白萝卜汁，效果也很好。
5、用凉毛巾冷敷鼻腔，或者用洗鼻器加生理盐水冲洗鼻腔；每日三次，这种方法可以增加鼻粘膜的免疫功能，是一种比较适宜的方法；
6、多食新鲜蔬菜及水果，多进食富含粗纤维和水分的食物，要忌烟洒。
7、纠正随便挖鼻孔等不良习惯等。
8、手术治疗主要有激光、微波、低温等离子、鼻窦内窥镜等先进的医疗设备，对各型鼻炎鼻窦炎均有较好的治疗作用。
一直鼻塞怎么办相关阅读
鼻子通气的最快方法
鼻子通气的最快方法：
鼻子鼻塞快速通气的方法有几种，一种是西药治疗，即应用呋麻滴鼻液、含有呋麻滴鼻液的滴剂，呋麻滴鼻液是一种呋喃西林和麻黄素的混合制剂，主要作用是鼻腔通气，使黏膜收缩，用于急性鼻炎、黏膜水肿，迅速让鼻腔通气；
另一种是针灸，即针灸第二神经节、迎香穴，鼻内针灸，上迎香的这几个穴位可以迅速缓解鼻塞的症状；还可以配合药物治疗，将针灸与滴鼻剂联合应用起来，是保持鼻腔通畅最快的方法。
根据不同的鼻塞原因，采取不同的治疗措施。
鼻塞是什么原因
鼻塞是什么原因：
鼻塞一般由鼻甲肥大或者鼻中隔偏曲造成的。鼻塞主要是因为慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻腔有硬的分泌物，可能卡在鼻腔里造成了短暂的鼻腔通气不畅。
这种现象要区别慢性鼻炎，一般分为两种，一个是慢性单纯性鼻炎，一个慢性肥厚性鼻炎。这两种一般就是器质性的炎症，一般是鼻甲肥大、交替性鼻塞、鼻中隔偏曲造成的。需要药物治疗或者是手术治疗方法，才能彻底根治。如果是鼻腔稍微有点干痂造成的，鼻塞及时清理上点药膏，可能就能缓解了，并不需要采取更多的治疗方法。
鼻塞流鼻涕吃什么药
鼻塞流鼻涕吃什么药：
出现鼻塞、流鼻涕可能是感冒引起的急性鼻炎。当急性鼻炎发作时候会出现流清涕、打喷嚏、鼻塞的现象，随着症状的严重，鼻涕可能颜色会逐渐加重，也可能会转成鼻窦炎流脓鼻涕的情况。这些情况下，都需要根据具体的情况而采用不同的方案。
一般可以选用通窍的喷鼻剂和通窍的中成药进行治疗。炎症比较明显时可以加用抗生素治疗。若是鼻涕量比较大，还可以加用一些促排剂或者黏液分解剂。如果单纯是通窍鼻子，鼻塞通气不是很通畅，也可以叠加通窍的喷鼻剂使用。
鼻塞吃什么药
鼻塞吃什么药：
出现鼻塞的时候首先要明确病因。鼻中隔偏曲造成的慢性鼻炎，可能需要矫正或者保守治疗。单纯的鼻甲肥大，也可以选用保守治疗，一般可以选用喷剂或口服药物喷剂，普通生理盐水起到清洁保湿的作用，浓度高的盐水可以起到通气通窍的作用。以上治疗方法不管用的时候，建议选用含有激素类的喷剂进行治疗。
含有麻黄素的喷剂，虽然是可以改善局部通窍的，但是不能长期使用，长期使用容易导致慢性药物性鼻炎。一般建议是使用五天，然后停药两天，然后再使用五天，期间观察治疗效果。
孕妇鼻塞怎么办
孕妇鼻塞怎么办：
孕妇感冒或者过敏的时候会有鼻塞的情况发生，对于感冒的鼻塞，可以给予一些解表的药物，比如姜汤，多喝点姜汤，对鼻塞大有帮助。
如果是过敏引起的鼻塞，往往先考虑是什么样的过敏原，脱离这种过敏的环境，这才是最重要的，脱离环境后，如果仍然有鼻塞，甚至影响到了胎儿的氧供，那么就要给予药物治疗，一些抗过敏的药物，比如扑尔敏在孕中晚期是可以采用的。
