腰间盘突出这种不良症状的保守治疗方法，首先是止痛西药，不过西药只可止痛，无法治痛；其次是中药治疗，可以促进血液循环，有不错的疗效；再者是物理治疗，治标不治本；接着是封闭疗法，可以局部止痛；最后是按摩疗法，可以改善微循环。
腰间盘突出这种疾病的出现，对于患者的影响，可以说是非常大的。有很多患者患上了腰间盘突出这种疾病，只能够静卧休养，根本无法正常工作以及生活，大大降低了生活质量。那么，腰间盘突出怎么保守治疗？下面让我们了解一下吧！
1、止痛西药
通常来说，西药也有局限性，往往只可止痛，不可治痛。而且，长期服用西药，容易产生对药物依赖性以及需要承受药物的副作用，不仅没有好处，而且往往会导致肠胃受刺激，导致肝肾受损伤。
2、中药治疗
事实上，中医是博大精深的，通过使用外敷中药来进行调理这种办法，能够促进患者的血液循环，从而对腰椎间盘突出这种疾病有着十分独到的治疗作用。
3、物理治疗
所谓的物理治疗，通常包括电疗、红外线照射以及热疗等等方法。不过，这种办法也是治标不治本的，做过理疗的患者都明白，患者在做理疗的时候，会感到舒坦一些，但是停止理疗以后，就回到没有做理疗那种状态了。
4、牵引治疗
这种方法是治标不治本的。目前，经医学界长期的临床试验所得出来的结论足以证明，牵引治疗这种方法，对于绝大部分患者而言，只可以做到缓解疼痛的作用，无法根治腰间盘突出这种不良症状。
5、封闭疗法
这种方法，就是俗称打封闭针，具体的操作办法，是医生直接把药物注射到患者的椎管内，又或者是患者的神经根周围，通过局部麻醉这种方式来达到止痛的效果。
6、按摩疗法
这种方法，就是通过分筋、理筋配合滚法以及揉法这些手法来改善患者的局部微循环，从而可以解除腰椎椎旁肌所发生的痉挛，进一步减轻患者椎体间的所受到的压力。
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腰间盘突出早期症状
腰间盘突出早期症状：
腰间盘突出症是一个临床的常见疾病，早期症状有：
第一个就是腰痛，典型的特征是劳累运动后加重，休息后缓解，疼痛性质一般为酸疼、胀疼、麻疼。
第二个常见症状是腰疼伴有下肢放射痛或者麻木，腰痛会窜往臀部，窜往大腿的后侧或者小腿的外侧，甚至到脚背或脚底。
第三个症状是压迫神经后出现的下肢麻木，神经既有运动纤维，还有感觉纤维，有的病人早期症状只有典型的麻木没有腰痛，只是单纯的一个麻木，就是小腿的外侧麻木或者说大腿的后侧、小腿的外侧，有人麻到脚背、麻到脚底。
腰间盘突出怎么办
腰间盘突出怎么办：
腰间盘突出可以分两种情况：
第一是有突出但没有症状，这种病人很常见，没有症状可以不处理；第二是腰间盘突出有症状，如腰痛、下肢放射痛、麻木，出现这些症状如何处理：
一，卧床休息，目的是为了减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿；二，应用药物，如营养神经的药物，脱水消肿的药物，口服活血化瘀的药物都可以缓解这种神经根的这种水肿；三，扎针灸，腰间盘突出针灸治疗效果比较不错的；四，若突出比较厉害，经过保守治疗之后半年或半年以上，疼痛和麻木仍不缓解，影响工作和休息，此时需要手术干预。
腰间盘突出应注意什么
腰间盘突出应注意什么：
腰间盘突出应注意以下几点：
第一，平时的行为，尤其是弯腰的行为，建议大家弯腰的时候要膝关节打弯，这样的话能把腰椎的负荷和压力能分散一些。
第二，注意保暖，睡觉的时候空调或窗户不能对腰吹。
第三，如果是长期的旅行或长期逛超市，建议带个腰围子。
第四，一定要进行腰背肌的功能锻炼，比方说通过游泳、打球，通过在床上进行一些锻炼，你比方说进行一些五点支撑、三点支撑、抱膝滚、小燕飞等这些动作，都可以增强腰背肌的力量。
腰间盘膨出症状
腰间盘膨出症状：
腰间盘膨出是腰间盘突出症最轻的一个病理过程，症状表现为以下几点：
第一，常常表现为腰部酸痛，长时间站立或是劳累后会引起腰部酸痛、胀痛，还有烧灼样的疼痛。
第二，腰间盘膨出会刺激或激惹神经根，引起下肢的一种放射痛，这种疼会沿着臀部、大腿的后侧，有时候会窜到小腿的外侧。
第三，腰间盘膨出还会引起下肢麻木，麻木也会从大腿的后侧到小腿的外侧，或小腿的后侧到脚背、脚底，这种麻木是一种轻微的麻木。所以说腰间盘膨出和腰间盘突出，它是一个不同的病理过程，症状比较相似。
小腿抽筋是什么原因
小腿抽筋是什么原因：
无论是小腿，还是大腿抽筋，通常情况是两个原因，最常见的是神经受到刺激，肌肉收缩，导致抽筋疲劳，肌肉过度疲劳也会抽筋，比如踢足球的人踢得过于疲劳了，经常小腿肌肉抽筋，还有一种抽筋是缺钙导致的抽筋，这是老年人比较常见！还有一种原因是神经引起的抽筋，比如腰间盘突出，腰部的或者是胸部的神经受到了刺激或者压迫，导致小腿或者是下肢肌肉的痉挛导致了抽搐。
所以老百姓说的抽筋，首先要找出它的原因，因为除了常见的原因，甚至还有离子或者是其他的神经介质的原因，也可能导致抽筋，所以一旦抽筋，要及时找医生进行明确的诊断找出原因好对症治疗。
