抑郁症这种精神疾病的发病率是比较高的，对人的心理和身体健康危害都很大。该病主要的表现就是心情持续性低落，思维迟缓，对周围的事情失去兴趣，睡眠发生障碍，行为发生改变。
现在很多人每天面临着生活和工作上的巨大压力，郁闷心情始终难以得到排解，慢慢的就患上了抑郁症。这是非常严重的一种精神疾病，患者有可能会做出一些过激行为，危及到自己和他人的生命，因此应该要尽早的发现并治疗。那么抑郁症的主要表现有哪些？
1、心情持续低落
患了忧郁症的人，心情往往是持续性的低落，症状较轻的患者表现为闷闷不乐，似乎没有什么事情能够让他们感到愉快；如果重症患者就会感觉痛不欲生，对整个世界都充满了悲观绝望之情，总是感觉度日如年生不如死。
2、思维迟缓
抑郁症的患者还有可能会出现思维迟缓的症状表现，在遇到事情的时候，这类患者的思维联想速度会变得缓慢，反应变得迟钝，原本很聪明的人也会变得呆呆的。而且说话的量也大大的减少，并且说话的时候语速明显的减慢，在回答问题的时候会出现对答困难的情况，严重者甚至没办法与人正常的交流。
3、对周围事物失去兴趣
如果说患上了抑郁症，患者可能会对周围的事物失去兴趣，即便是面对原来非常喜爱的事情也是如此。而且还会表现出明显的感情淡漠症状，对周围的人和事都采取了一种漠不关心的态度。
4、睡眠障碍
睡眠发生障碍也是抑郁症主要的表现之一，这一类患者在睡眠这方面存在着很多的异常，要么是经常性的嗜睡，要么就是整夜整夜的都睡不着觉，即便是服用了安眠药也难以入睡。有一些人是好不容易睡着了，却不断的做噩梦，梦醒之后就再也睡着了。
5、行为改变
如果患上了抑郁症这种精神疾病，患者的一些行为也会发生改变。比如说本来是很爱干净很整洁的一个人，突然就变得非常的邋遢和蓬头垢面，这都是因为患上了抑郁症所致。
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怎么判断自己有没有抑郁症
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症最主要的临床表现是情绪低落、心境低落、兴趣低。如果做自我评判，注意观察自己是否对过去感兴趣的事情没有兴趣，每天没有缘由不开心。如果自己有很明显的症状，应该考虑是否患有抑郁症。患者可以到医院综合内科、神经内科或心理门诊，进行汉密尔顿量表测评。也可以自己做抑郁自评量表，例如SDS自评量表。通过问答做出自我评判，50分正常，50分以上有抑郁症倾向，60分以上应该到医院找医生治疗。
抑郁症可以吃哪些药
笼统来讲，抗抑郁症的药有十几种。有时医生也会对症治疗。比如有些患者会有失眠、早醒，这时可能会用到安眠药；有些患者会出现情绪不好，有时候虽然情绪是闷闷不乐但是会发脾气、易激惹，这时也会用一些心境稳定剂；有一些抑郁症的病人，尤其青少年，容易躁狂，这时也会用心境稳定剂；还有一些抑郁症患者可以出现某些躯体化的症状，这时也可以对症治疗，针对某个症状适当用药，比如身体的疼痛麻木。再比如胃肠不好或消化不好，会用一些针对性的药物。
抑郁症有什么危害
得了抑郁症，对患者的身体会产生很多的危害。抑郁症最常见的危害是精力不支、疲乏无力、心烦、高兴不起来，甚至影响第二天的人际交往，使工作效率下降。最大的问题是悲观厌世，觉得人活得没意思，甚至有自杀念头。抑郁症患者比正常人自杀率高20倍，这是抑郁症最大的危害。抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、性功能低下、睡眠障碍等生物学症状。抑郁症不仅会危害自己的身体健康，还会给身边人以及社会带来很多影响，因此保持乐观心态、及时治疗，显得尤为重要。
轻度抑郁症需要吃药吗
抑郁症分为轻、中、重三个程度。轻度抑郁症的治疗取决于病人的主观痛苦程度。可以表现为自己的主观体验非常不好，做事的精力下降，脾气不受控制等。轻度抑郁症一般不需要药物治疗，先做心理咨询或者心理治疗，或者其他一些治疗方法来缓解抑郁症状。轻度的抑郁症可吃药也可以不用吃药，只通过心理疏导也可。抑郁症是一个渐进性发展的过程，轻度一定要去重视它，否则可能会向中度、重度发展。轻度抑郁症患者通过个人的努力，别人的帮助，有些借助中药的能力可以走出来。
抑郁症的自我治疗
抑郁症患者首先是在碰到问题没办法解决的情况下出现抑郁，患者没有从问题里走出来就是因为自己不会调理，如果能进行自我调整就不叫抑郁。因此抑郁症患者要想走出来，就要在专业医生帮助下才能慢慢改变认知，缓解抑郁情绪。实际上抑郁，是自己的认识活动，当认识到，就不会去这样做。患者有时抑郁是因为碰到问题，患者认识不清退缩回来的一些症状，要在专业医生的帮助下进行自我调整，不能一味的自己调整，如果真的能自我调整，就不是抑郁症。
