孕妇怀孕4个月时腰疼，很有可能是身体内的激素变化，而出现盆骨韧带松弛，诱发腰痛。还有可能是胎儿的发育，从而使孕妇的腰椎负担过重，这样就容易诱发疼痛，另外，孕妇如果缺钙也会出现腰疼。
孕妇在怀孕4个月的这段期间，属于怀孕中期，也是胎儿生长，最为重要的一段时间。在这段期间内，孕妇的肚子会逐渐的变大，孩子也是在此时间段，开始发育身体内的各种器官。有一些孕妇会再次出现，各种各样的不适感，例如腰疼，那么孕妇4个月腰疼怎么回事？有什么好的缓解办法吗？
一、孕妇4个月腰疼怎么回事
1.激素变化
在怀孕4个月的这段期间，孕妇体内的激素，会出现比较明显的变化，而且激素的变化会促进孕妇，出现许多的妊娠反应，腰疼便是其中，比较明显的一项反应。
主要是体内激素的分泌，从而使骨盆韧带出现松弛。为了以后，适用婴儿的生长发育，腰部的韧带和筋膜，也会变得比较松弛，弹力会减弱，疼痛感就会比较强。
2.腰椎负重过大
在怀孕4个月的时候，胎儿在身体内，开始逐渐的发育，孕妇的体重也会开始变大，而胎盘和羊水也会逐渐的增多，这样很容易，就会使腰椎的负重增加。
而人体为了保证身体的平衡，在站立的时候，腰背肌必然需要用力的收缩，这样能够使盆骨前倾，肌肉无法得到放松的休息，疲劳和酸痛感，就会增加。
3.缺少钙物质
在怀孕4个月的时候，胎儿的生长速度，相对来说就会不断的加快，而胎儿的发育，需要大量的钙物质。如果孕妇在此阶段，身体内的营养，没有办法满足孩子的需要，孩子就会不断的吸收，母亲身体内的营养物质。从而就会造成孕妇，出现缺钙的状况，骨质容易软化脱钙，进而就会诱发腰痛。
二、怀孕4个月腰疼的缓解事项
1.补充钙物质
当身体内出现缺钙的时候，孕妇就会腰疼，所以在这段期间，尽量多补充一些含有钙物质的食物。可以吃一些海鲜类的食物，里面所含有的钙物质，比较丰富，也可以选择直接吃钙片来补充。
2.按摩
通过按摩腰部，能够有效的缓解孕妇腰痛的症状，但是在按摩的时候，需要注意力度，不要过大，可以通过双手，反复的按摩腰椎部位缓解疼痛。
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后腰部疼痛是什么原因
后腰部疼痛是什么原因：
腰痛在临床中较为常见，后腰部疼痛根据疼痛部位及性质原因有所不同，常见原因如下：1、
肌肉劳损、肌筋膜炎、第三腰椎横突综合征，多见于年轻人及重体力劳动者，由于久坐、低头伏案等长期固定姿势以及长时间某个姿势下负重导致肌肉软组织慢性劳损，常表现为肌肉酸胀，劳累及受凉后加重，休息、热敷、理疗后可缓解。2、风湿、类风湿、强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病引起炎症性疼痛，表现为慢性进行性疼痛，夜间疼痛可能加重；3、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱及不稳，导致腰椎神经根卡压导致后腰部疼痛；4、外伤所致腰椎的棘上、棘间韧带损伤，腰椎椎体及附件的骨折脱位，患处疼痛剧烈，可伴有脊髓神经损伤症状；5、腰椎结核、肿瘤转移、感染等引起疼痛；6、肾结石、肾脏肿瘤、妇科疾病、肋间神经痛等其他科室疾病所致的牵涉性疼痛。
腰疼应该挂什么科
腰疼应该挂什么科：
腰疼最常见的因素还是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或者是腰扭伤、腰肌劳损，那么这几个病都是骨科的常见病，所以应该是挂骨科。这几个病的特点，一个是腰椎间盘突出症，它的好发的人群是青年人和中年人，它的主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，一般放射到大腿的后侧、小腿的前外或者是后外，然后到足背或者是足底；
腰椎管狭窄症好发于中老年人，以老年人比较多见一些，它主要症状是反复发作的腰腿痛，一般病史比较长，同时伴有间歇性的跛行，间歇性跛行就是走一段路以后，腰腿痛的症状加重必须得坐下来，或者是蹲下来休息一下，症状才能够改善才能够接着走；
腰扭伤一般都是有典型的扭伤史，扭伤以后腰痛同时腰部的活动受限，尤其是前屈和旋转活动受限；还有一个在青年人比较多见的一个腰肌劳损，它的主要症状是腰部的慢性的酸痛，久坐、弯腰或者是劳累以后症状加重，疼痛呈酸痛，休息以后症状减轻。腰痛是骨科的常见病，所以大部分的病人需要挂骨科，个别的情况比如是泌尿系统的结石也会出现腰痛，它需要挂的是泌尿外科。
腰疼应该怎么办
腰疼应该怎么办：
腰疼在我们临床上最常见的病因，一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症。这两个病，大部分的病人通过保守治疗，症状都能够逐渐改善，保守治疗的治疗方法是包括药物治疗，我们临床上常用的非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林或者是芬必得，它的主要的作用是消除神经根的炎症反应，对腰疼的症状改善会有帮助；
中药我们常用活血、止痛、通络的中药包括大活络丹，同时配合用活血止痛的外用的膏药的治疗。对于腰痛比较重，有的时候伴有下肢放射痛的病人，我们会用一些输液的药物的治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合用一些小剂量的激素，比如地塞米松或者是甲强龙，它们的作用是消除神经根的水肿和炎症反应，对于腰腿痛的症状改善会有帮助；
同时我们还可以用神经营养的药物，比如腺苷钴胺和甲钴胺片，对下肢的疼痛、麻木的症状会有帮助；其他的治疗的方法，包括针灸、理疗、推拿，这些治疗方法对腰痛的改善也会有帮助；还有一个就是在腰痛症状减轻以后我们应该注意坐姿，尽量避免弯腰，同时适当的做一些腰背肌的锻炼，比如说小燕飞、五点支撑，一个是对腰痛的慢性疼痛症状改善会有帮助，同时增强腰肌的肌肉力量，避免腰痛反复。
腰疼是怎么回事
腰疼是怎么回事：
腰疼在我们临床上最常见的病因，一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症。这两个病，大部分的病人通过保守治疗，症状都能够逐渐改善，保守治疗的治疗方法是包括药物治疗，我们临床上常用的非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林或者是芬必得，它的主要的作用是消除神经根的炎症反应，对腰疼的症状改善会有帮助；中药我们常用活血、止痛、通络的中药包括大活络丹，同时配合用活血止痛的外用的膏药的治疗。
对于腰痛比较重，有的时候伴有下肢放射痛的病人，我们会用一些输液的药物的治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合用一些小剂量的激素，比如地塞米松或者是甲强龙，它们的作用是消除神经根的水肿和炎症反应，对于腰腿痛的症状改善会有帮助；同时我们还可以用神经营养的药物，比如腺苷钴胺和甲钴胺片，对下肢的疼痛、麻木的症状会有帮助；
其他的治疗的方法，包括针灸、理疗、推拿，这些治疗方法对腰痛的改善也会有帮助；还有一个就是在腰痛症状减轻以后我们应该注意坐姿，尽量避免弯腰，同时适当的做一些腰背肌的锻炼，比如说小燕飞、五点支撑，一个是对腰痛的慢性疼痛症状改善会有帮助，同时增强腰肌的肌肉力量，避免腰痛反复。
