总感觉腰疼由很多因素导致，比如缺钙、内脏器官疾病以及腰椎疾病，因此一定要进行合理的治疗，否则长时间下来，会引起很严重的问题。首先我们可以自己先按摩一些穴位，缓解症状，另外还需要去医院进行物理治疗和药物治疗，这样才能够很好的解决腰痛问题。
腰痛其实对于很多人来说，应该都是经历过的，但是总感觉腰痛，其实就应该要注意身体健康问题，如果是身体缺钙，很容易就会导致腰部骨骼出现问题，这个时候也会感觉腰痛，另外，也有可能是病理因素导致的，那么，总感觉腰痛是怎么回事？
一、总感觉腰痛的原因
1.缺钙
其实缺钙，是很容易导致腰痛的，因为钙对于我们身体的骨骼生长，是很重要的物质，并且有很好的强健骨骼功效，但是我们的身体，随着年龄增长，很容易导致钙的流失，如果不及时的补充钙，就会导致出现腰痛的问题。
2.内脏器官患病
如果是一些内脏器官患上疾病，其实也会导致腰痛的问题。一般来说，一些肾脏疾病、妇科疾病、胆囊炎、泌尿疾病等，这些都会直接影响，我们的腰部，从而导致腰痛的问题。
3.精神因素
如果患者是有一些，精神类的疾病，其实也会导致出现腰痛。一般来说，如果是患有癔病，不会有什么客观的体征，但是腰痛，就是患病的其中一个体现。
二、总感觉腰痛怎么办
1.按摩
如果总感觉腰痛，其实可以用穴位按摩，来缓解这样的现象，我们可以按摩环跳穴、中穴，这两个穴位，都能够很好的缓解腰痛问题。
2.物理治疗
如果腰痛的很严重，其实可以去医院，进行一些物理治疗，比如红外线激光治疗，在这样的红外线照射下，其实达到很好的镇痛效果，解决总是腰痛的问题。
3.药物治疗
腰痛现象，如果十分严重的时候，我们可以通过去医院进行诊治，然后吃一些，能够止痛的药物，或者是进行注射治疗，这样也能缓解腰痛的现象，并且还可以对腰部，进行中草药包的热敷，这样就能够让腰部，变得更加的舒服。
总感觉腰痛是怎么回事相关阅读
后腰部疼痛是什么原因
后腰部疼痛是什么原因：
腰痛在临床中较为常见，后腰部疼痛根据疼痛部位及性质原因有所不同，常见原因如下：1、
肌肉劳损、肌筋膜炎、第三腰椎横突综合征，多见于年轻人及重体力劳动者，由于久坐、低头伏案等长期固定姿势以及长时间某个姿势下负重导致肌肉软组织慢性劳损，常表现为肌肉酸胀，劳累及受凉后加重，休息、热敷、理疗后可缓解。2、风湿、类风湿、强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病引起炎症性疼痛，表现为慢性进行性疼痛，夜间疼痛可能加重；3、腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱及不稳，导致腰椎神经根卡压导致后腰部疼痛；4、外伤所致腰椎的棘上、棘间韧带损伤，腰椎椎体及附件的骨折脱位，患处疼痛剧烈，可伴有脊髓神经损伤症状；5、腰椎结核、肿瘤转移、感染等引起疼痛；6、肾结石、肾脏肿瘤、妇科疾病、肋间神经痛等其他科室疾病所致的牵涉性疼痛。
腰疼原因有哪些
腰疼原因有哪些：
腰疼最常见在临床上：
一个是包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症。腰椎间盘突出症最主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，它主要的发病年龄是青壮年，是二十到四十岁的人群，一般的早期是以腰痛为主，后期逐渐出现下肢的放射痛，沿着大腿的后侧放射到小腿的前外侧、后外侧或者是足部；腰椎管狭窄症的主要的症状是反复发作的腰腿痛，同时伴有间歇性跛行，它主要是发作于中老年人，以老年人为主，病史比较长。间歇性跛行就是走一段时间路以后，腰腿痛症状加重，必须得坐下来，或者是蹲下来症状才能够逐渐改善，然后才能接着走，我们叫间歇性跛行，这是腰椎管狭窄症的最典型的一个症状。对于青年人来说比较常见的是腰扭伤和腰肌劳损。
腰扭伤的话一般都有腰部的扭伤史，扭伤以后出现腰部明显的疼痛以及腰部的活动受限，相对来说容易诊断。腰肌劳损的话一般是腰部的慢性的酸痛，尤其是久坐或者是弯腰、劳累以后症状加重，疼痛是呈酸痛，休息以后或者稍微锻炼以后，症状能够得到改善，腰肌劳损是青年人和中年人的常见病。
腰疼应该怎么办
腰疼应该怎么办：
腰疼在我们临床上最常见的病因，一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症。这两个病，大部分的病人通过保守治疗，症状都能够逐渐改善，保守治疗的治疗方法是包括药物治疗，我们临床上常用的非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林或者是芬必得，它的主要的作用是消除神经根的炎症反应，对腰疼的症状改善会有帮助；
中药我们常用活血、止痛、通络的中药包括大活络丹，同时配合用活血止痛的外用的膏药的治疗。对于腰痛比较重，有的时候伴有下肢放射痛的病人，我们会用一些输液的药物的治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合用一些小剂量的激素，比如地塞米松或者是甲强龙，它们的作用是消除神经根的水肿和炎症反应，对于腰腿痛的症状改善会有帮助；
同时我们还可以用神经营养的药物，比如腺苷钴胺和甲钴胺片，对下肢的疼痛、麻木的症状会有帮助；其他的治疗的方法，包括针灸、理疗、推拿，这些治疗方法对腰痛的改善也会有帮助；还有一个就是在腰痛症状减轻以后我们应该注意坐姿，尽量避免弯腰，同时适当的做一些腰背肌的锻炼，比如说小燕飞、五点支撑，一个是对腰痛的慢性疼痛症状改善会有帮助，同时增强腰肌的肌肉力量，避免腰痛反复。
