脚后跟疼的原因

脚后跟疼的原因
  脚后跟疼的原因有两个方面:
  第一是跟腱炎,疼痛的部位在脚后跟的后方,主要是跟腱止点周围的疼痛,疼痛呈片状,检查的时候,按压局部,会有明显的压痛。做一做理疗,热敷,适当的休息,康复锻炼以后,症状会有明显的好转。
  第二是跟骨骨刺,跟骨骨刺造成疼痛一般是疲劳或者说是足跟骨的蜕变造成的,主要的部位就是脚后跟的下方疼痛,通常有一个明显的压痛点,按压的时候,会有非常剧烈的疼痛。一般的治疗方法包括局部热敷,理疗,对症用药,都可以过获得一个比较明显的效果。如果效果不好的话,可以考虑局部进行封闭治疗。平时建议多用热水泡一泡脚,对疾病的恢复有明显的疗效。

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足跟痛是怎么回事

足跟痛是怎么回事:
  日常生活中,常常提起的足跟痛在临床上也叫跟痛症,是一种常见的多发病,可以表现为一侧的足跟疼痛,也可以双侧同时出现。发作时可以不红不肿,但行走不便。
  具体定义是由于足跟的骨关节、滑囊、筋膜等处的病变引起的。常见的有折筋膜炎,指病人晨起下床或者长时间休息之后站立,迈出第一步的时疼痛明显。虽行走数步之后疼痛有所缓解,但随着步行的时间增长,或者站立的时间延长,疼痛又再次加重。还有两种情况是足跟垫的萎缩、跟骨的应力性骨折引起的跟痛症。

足跟痛治疗

足跟痛治疗:
  足跟痛在治疗期间的注意事项包括:
  第一,尽量避免穿软的、薄的布鞋。可以在鞋里放置比较厚的鞋垫,也可以在足跟负重的位置挖个洞,减少足跟的负重。
  第二,做脚底蹬踏运动,可以增强折筋膜的张力,改善其抗劳损的能力,减轻局部的炎症。
  第三,温水泡脚,有条件可以辅以理疗,或者配以中药汤剂外洗。
  第四,当足跟痛持续疼痛时,可以口服一些非甾体的镇痛药。
  如果这些保守治疗都没有好的效果,还可以选择做闭合的针刀治疗,针刀治疗是一种比较好的治疗方法。

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