神经衰弱的现象在生活中出现的几率比较高，但是如果没有积极的调理也会危害到健康，其实在治疗的过程中方法有很多可以选择心理治疗，药物治疗或者是物理治疗，与此同时也需要改变生活环境，注意合理的休息，增加体育锻炼。
在日常的生活中，其实有很多的人都可能会存在神经衰弱的现象，那么在这个过程中势必也会导致日常的生活工作还有学习都会产生相应的影响，那么此时一定要积极的进行调理，也需要配合医生的治疗，可是大部分的人都不是很了解神经衰弱如何治疗呢？
一、心理治疗
心理治疗是治疗脑神经衰弱最常用的方法。必要时，辅以药物治疗，但这些治疗只能起到辅助作用，作为心理治疗也就是医生也直接向患者进行解释，让患者了解到疾病的相应内容，另外也需要帮助病人转移注意力，塑造更好的信心。
二、药物治疗
常用的药物有抗焦虑药和抗抑郁药。这些药物对患者的抑郁、焦虑和易怒有明显的稳定作用，而抗焦虑药物则具有改善睡眠的作用。
三、物理治疗
也是一种常见的治疗方法。作为一种辅助治疗方法，理疗效果尤为明显，许多患者接受了电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等治疗方法，症状明显改善。
四、增加体育锻炼
经常锻炼，参加各种体育活动，可以缓解情绪紧张，更好地处理人际关系。
五、改变生活环境
及时去看心理医生，在心理医生的帮助下改变不良的人格特征，以改善他们的处境。
六、针对性治疗
需要在医生的帮助下找出神经衰弱的原因，自行调整和消除神经衰弱的原因，才能治愈神经衰弱。
七、注意合理休息
制定合理的休息制度，严格按照规定来进行休息，那么在这样的一种情况下就能够有效的达到更好的改善效果。
八、放松治疗
心理医生的治疗可以缓解患者的紧张情绪，使患者从根本上了解疾病，并利用放松疗法取得一定的效果，一般的情况下，使用这样的一种方式也不会造成较多的影响。
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神经衰弱怎么治疗
神经衰弱怎么治疗：
目前国内的神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。
对于症状比较轻的神经衰弱患者，可以给予一些健康的教育或者是心理的治疗，包括认知行为疗法，知识性的心理治疗或者放松训练，如果程度比较重，或者患者伴有比较严重的失眠或者精神痛苦，而且有可能会严重的影响到患者的躯体疾病的治疗，可以采用一些药物治疗或者药物联合心理治疗，这些药物可以选择新型的抗抑郁药，可以有效的改善患者的神经衰弱的症状，实际上神经衰弱就是一种心理和情感的障碍。
神经衰弱有哪些症状
神经衰弱有哪些症状：
神经衰弱作为一个疾病的诊断，最早起源于西方，目前国内的神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍，有各种各样的临床表现，非常复杂，患者可以出现头疼、头晕、耳鸣、心慌、或者失眠、入睡困难，或者可能会出现情绪的改变，容易烦躁、激动。
也可以出现消化道的症状，比如食欲不振、厌食、腹胀，另外可能会出现注意力不集中，记忆力减退或者全身没劲、行动迟缓。有的患者可能会对一些外界的声音、光线出现很敏感的情况。
神经衰弱是怎么引起的
神经衰弱是怎么引起的：
神经衰弱这个名词最早起源于西方，最开始作为一个医学诊断，但现在临床上已经不再作为一个诊断出现了，它的症状是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。
导致神经衰弱的原因很多，最常见的是躯体疾病，比如心脏病、肿瘤导致患者出现焦虑、抑郁。
还有就是一些遗传因素，研究显示，如果家族当中有人出现这类疾病，其他人出现这类症状的比例会明显升高。另外还有一些环境的因素，比如长期生活在压力当中，那么患者会出现这种临床表现。
神经衰弱失眠怎么办
神经衰弱失眠怎么办：
失眠主要是指的就是患者躺下之后二十分钟睡不着，或者是后半夜容易醒，可能在两三点，三五点就醒过来了，醒了之后再次入眠比较困难，这种情况称为神经衰弱。神经衰弱的这种睡眠障碍如果是偶发的，可能和睡眠环境有关，比如环境吵闹，影响患者睡觉；
另外患者身体暂时性的不舒服也会影响患者睡眠。但是对于长期的入睡困难或者是早醒或者是睡醒后总觉得全身疲乏的患者，则需要来考虑有没有其他的疾病导致的睡眠障碍，比如有没有焦虑、抑郁合并的睡眠障碍。
