姜的功效与作用及姜不能和什么一起吃/同吃

姜作是我们日常生活中不可或缺的调味品,我国古代有很多关于姜的谚语,例如“早上三片姜,赛过喝参汤”、“晚上吃姜,如吃砒霜”等等。那么,你知道姜不能和什么一起同食吗?

姜不能和什么一起吃/同吃

姜不能和狗肉同食:一起吃会腹痛;

姜不能和兔肉同食:寒热一起吃,易致腹泻;

姜不能和白酒同食:容易损伤肠胃。

姜能和什么一起吃/同吃

醋、松花蛋、猕猴桃、牛奶、红糖、莲藕、海蟹、慈菇、芥菜、牛腩、牛肉等。

姜功效与作用

性温,味辛;归肺、胃、脾经。

姜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、姜辣素、维生素C、钙、铁、钾等,对外感风寒、胃寒呕吐、中鱼蟹毒有食疗作用。

功效一:治疗感冒头痛

以前感冒的时候,妈妈总会熬一碗生姜水给我喝,一直不懂为什么。生姜水发汗,对风寒感冒、头痛、咳嗽有很好的治疗效果。

功效二:驱寒

冬季天气寒冷,早晨的时候,可以适当吃点姜,可以驱除寒冷,预防感冒,还可以加快血液循环、促进神经兴奋,让身体变暖。

功效三:解酒

生姜切片,加水滚开,让醉酒的人喝一碗热姜水,可以加快体内的血液循环速度,排除体内酒精。也可以加少量的蜂蜜或冰糖,可以更快的消除醉酒。

姜的选购

手掌样的姜,越靠近“手掌”下端的越老、越辣,越上端的越嫩。

姜的贮存

生姜忌冷冻,可将鲜姜装入纸袋或塑料食品袋内,放在10~15°C的环境中保存。

姜适宜的人群

伤风感冒、寒性痛经者,易晕车晕船者。

姜不宜的人群

阴虚内热、邪热亢盛者。

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