葡萄是日常生活中必备的水果,酸酸甜甜的口味深受大家喜爱,葡萄好吃又有营养,对身体大有益处,有补气生津、止渴除烦、强筋骨、益肝肾的功效。那么,你知道葡萄不能和什么一起同吃吗?
葡萄不能和什么一起吃/同吃
葡萄不能和白萝卜同食:导致甲状腺肿大;
葡萄不能和开水同食:容易引起腹泻;
葡萄不能和海蜇同食:刺激肠胃道;
葡萄不能和虾同食:刺激肠胃道;
葡萄不能和骆驼肉同食:一起吃会生热病;
葡萄不能和海鲜同食:一起吃会呕吐、腹胀、腹泻。
葡萄能和什么一起吃/同吃
薏苡仁、橙子、枸杞子、蜂蜜、糯米、山药、玫瑰花、梨等。
葡萄功效与作用
性平,味甘、酸;归脾、肺经。
葡萄富含碳水化合物、果胶、B族维生素、维生素C、柠檬酸、苹果酸、白藜芦醇、花青素、钙、磷、铁等,对脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利有食疗作用。
功效一:缓解低血糖
葡萄中含有大量的葡萄糖,能被人体快速吸收。当人低血糖的时候,及时饮用葡萄汁,可以快速缓解低血糖。
功效二:抗衰老
抗衰老即是抗氧化,葡萄籽可以清除体内的自由基,常吃葡萄,可以抵抗衰老,永葆青春。
功效三:健脾和胃、缓解疲劳
葡萄有助于消化,多吃葡萄,可以健脾和胃,同时对神经衰弱、疲劳过度大有好处。
葡萄的选购
选择外观新鲜,果穗大小适宜且整齐,果粒饱满,大小均匀,外有白霜的葡萄。
葡萄的贮存
葡萄先不清洗,以塑料袋或纸袋装好,放入冰箱冷藏,可在塑料袋上扎几个小孔。
葡萄适宜的人群
肾炎、高血压、水肿、贫血患者,以及儿童、孕妇。
葡萄不宜的人群
糖尿病患者,便秘者,脾胃虚寒、泄泻者。