额头上之所以会长痘痘，很有可能是因为皮肤的清洁工作做的不到位，使得过多的油脂堵塞了毛孔。也有可能是日常饮食不合理，比如经常吃油腻食物和辛辣刺激性食物。再就是皮肤干燥缺水或者睡眠不足，也有可能是压力过大。
痘痘是生活当中很常见的皮肤疾病之一，它也叫做青春痘或者是痤疮。这是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，对皮肤健康危害较大，发病的部位以面部为主，相对于整个面部来说，额头是最容易长痘的地方。那么为什么额头上长痘痘？
1、皮肤清洁工作做的不到位
如果说没有做好皮肤的清洁工作，额头上就容易出现痘痘。很多人平时的工作需要长时间对着电脑或者是在外面跑，这都会使脸部出现各种油污和脏东西，如果说不注意皮肤清洁，毛孔很容易堵塞，毛孔一堵，痘痘也随之出现。
2、饮食不合理
饮食不合理，额头上也容易长痘痘。现在很多人都存在着不良的饮食习惯，比如说总是喜欢吃油腻食物和辛辣刺激性食物，但却很少吃新鲜的蔬菜和水果，这样就容易使体内积聚很多的毒素和垃圾，最终表现在皮肤上，从而导致额头上长痘痘等各种皮肤问题。
3、皮肤干燥缺水
很多人的皮肤都处于干燥缺水的状态，额头部位尤为严重，这也是导致额头长痘常见的原因之一。如果说额头部位的皮肤缺水，往往很容易泛油，油脂分泌的多了就容易堵塞毛孔，痘痘也会在这个时候出现。
4、睡眠不足
现在的年轻人平时都很喜欢熬夜，有的人是熬夜加班，有的人则是熬夜追剧或者是打游戏，每天基本上都是夜里12:00之后才睡觉，这样会导致严重的睡眠不足。久而久之生物钟就会被打乱，皮肤的新陈代谢也会出现问题，从而导致额头长痘痘。
5、压力过大
额头上长痘痘也有可能是因为压力过大。虽然说现在的生活条件比以前好了很多，可是生活节奏也不断的加快，很多人每天都面临着巨大的压力，心情总是烦躁抑郁，时间长了就会使内分泌发生紊乱，继而导致额头上长痘痘。
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痤疮如何治
痤疮如何治：
痤疮的治疗是根据轻重程度不一样，它的治疗方法也非常的不一样。首先大家知道痤疮它是有各种各样的表现，最轻的时候，可以是有黑头粉刺、白头粉刺，如果再重一点，会有炎症反应，就会出现炎症性的丘疹，咱们就说红色的痘痘，这个红色痘痘也有小有大，炎症有轻有重，它就有大有小。再严重了以后，就会形成囊肿，再严重了以后丘疹或者是囊肿，它会结合到一起，我们称叫聚合性痤疮。所以痤疮从轻到重，从粉刺到炎症性丘疹到囊肿到聚合性痤疮，差别是非常大的。
当然我们治疗也就很不一样。如果说它以粉刺为主的话，我们可以外用的，像阿达帕林凝胶，这种维甲酸类的药物就可以了，或者是做果酸，果酸对于粉刺效果也很好，如果说是它有炎症了，这时候我们可能要用一些减轻炎症的药物，外用的药像过氧化苯甲酰凝胶，或者说是口服盐酸米诺环素、多西环素，效果都会很好。另外就是可以口服维甲酸类的药物，像泰尔斯，也叫异维a酸胶丸。如果说是还是比较重的时候，我们可以做一些物理治疗，比如说红蓝光的治疗，甚至现在光动力治疗，都是可以选择的。所以痤疮轻重程度差别很大，我们治疗的方法也会差别很大。
具体的我们要根据医生的判断进行选择，当然一个基本的原则就是如果痤疮轻的时候，我们可以不用很积极的治疗。如果痤疮重，它留瘢痕，我们就要积极的治疗。
祛痘印的方法
祛痘印的方法：
痘印其实对应着我们临床上两种情况。
第一个就是只是颜色的改变，比如说红色的丘疹退下去之后，留下红色的斑疹，就是一个红色的痘印。还有就是痘痘消退之后有褐色的，或者说是棕色的，或者是黑色的色素沉着，这个它只是炎症的改变，造成的色素的改变，或者说是还有存在炎症，这种情况我们可以不用很积极的治疗，因为它大部分会越来越淡，经过半年甚至更长的时间它会消退的，所以我们成年四五十岁的人很少有说顶着一脸痘痘留的那种色素沉着，或者是红痘印，这个一般不会存在。所以你只要不着急，就让它慢慢退。提醒大家就是长痤疮的时候，不要轻易的去挤、抠，因为会加重炎症，那么它这个痘印留的就会重，退下去的就会慢一些。
还有一种痘印，实际上它是一种瘢痕，它就会高低不平的。那么这种痘印儿，因为它的本质是瘢痕，我们用药物很难有一个改善，我们主要是通过一种物理的治疗，可以做点阵激光。点阵激光之后，可以让这种增生性的瘢痕磨得平一些，那么这种萎缩性的瘢痕，通过这种刺激，让它的胶原增生，起到修复的作用。所以，痘印的种类不一样，有炎症、有色素、也有这种瘢痕，我们的选择处理的方法也是不一样的。
痘坑可以修复吗
痘坑可以修复吗：
可以修复，可以至少是能有改善，不能说完全修复，但是它会有改善。为什么这么说呢？因为痘坑它的本质是瘢痕，这个瘢痕一旦形成以后，它是不可能说完全去除掉的。因为咱们皮肤虽然说很薄，但是它是结构是非常复杂的，最外面这一层叫表皮，再往下是真皮，再往下是皮下组织。那么这个瘢痕只是一个胶原纤维和纤维母细胞，所以它是不可能再变成一个这么复杂的一个皮肤结构，像光表皮又分成角质层、颗粒层、棘层、基底层，还有透明层等等。所以它这个结构非常复杂，瘢痕一旦形成，它不可能完全变成正常的皮肤。
我们所谓的去瘢痕，或者说是修复痘痘、痘印的话，我们实际上只是一个改善。我们可以做点阵激光，这个点阵激光就是如果有一些局部的增生的话，我们可以磨掉；然后有一些凹陷的话，通过这个点阵激光的这种刺激，会让它这种显微母细胞会增生、胶原纤维会增生，起到一个修复的一个过程。所以，这种痘坑的本质实际上是瘢痕，这种瘢痕修复我们一般没法通过药物去恢复，我们可以通过这种点阵激光的治疗让它有所改善。
如何去痘坑
如何去痘坑：
痘坑就是痤疮之后留下的这种凹陷性的瘢痕，所以它的本质是一种瘢痕，那么瘢痕一旦形成以后，它是不可能完全去除掉的。因为咱们皮肤虽然很薄，但是它的结构是非常复杂的，最外面的是表皮，再往下是真皮，再往下是皮下组织。那表皮又分成了角质层、颗粒层、棘层、基底层，结构是非常复杂的。但是瘢痕就是一个胶原纤维和纤维母细胞，它的结构是非常单一的，它不可能逆转从一个单一的结构，重新分化成各种不同的组织和细胞。所以这个瘢痕一旦形成以后，是不可能完全去除掉的。但是我们现在有一些方法，能够让它得到一些改善，这种改善主要还是通过一些光电的治疗，比如说点阵激光。点阵激光就是把一些这种增生性的可以给它磨掉，给它去掉。
另外就是一些凹陷性的地方，通过点阵激光的处理刺激它会有一些胶原纤维的增生、纤维母细胞的增生，让它逐渐的变平一些，这样的就相当于找平的一个过程。所以痘坑一旦形成不能完全去除掉，但是我们通过这种光电的治疗会让它有所改善。所以痘坑我们处理实际上是没有一个特别完美的方法，最好的办法就是避免这个痘坑的形成。那么痘坑的形成是炎症性的痤疮，就是痤疮重的时候就会形成这个瘢痕，形成这个痘坑。所以，如果是痤疮比较重的话，我们一定要积极的治疗，不要让它形成这个瘢痕。
为什么会长痤疮
为什么会长痤疮：
痤疮俗称为痘痘或者是青春痘。青春期以后会发生痤疮，和人的年龄段的生理特点有关系，因为到了这个年龄段以后，性腺开始发育，性激素的分泌会增多，引起一系列的生理变化，其中重要的一点是皮脂腺的发育。在青春期之后，性腺分泌增多，皮脂腺受性腺的控制，皮脂腺分泌就会增多，皮肤出油增多，就容易形成皮肤的角化异常，角化异常会堵塞毛囊口，形成粉刺。如果粉刺没有得到及时的处理，合并细菌的感染，或者是诱发了一些炎症反应，它们就会变红，形成炎症性的丘疹。如果丘疹的炎症反应比较重，可能就会在丘疹内形成囊肿。如果囊肿的炎症反应进一步加重，囊肿聚合就会形成囊肿性的痤疮。
所以痤疮首先是和个体的年龄段有关系，和皮脂腺分泌有关系，这是一个根本原因。此外，皮脂腺的分泌或者是痤疮的发生，还受到一些其它方面的影响，但这些影响因素最终会归结到皮脂腺这类原因上。第一是年龄因素，第二是个人差异，部分患者体内的雄性激素水平偏高。第三是生活情绪，情绪变化会影响痤疮的发生，比如一段时间内熬夜多，焦虑着急上火的事多，或者吃油的、辣的食物过多，都可能会引起神经递质的异常，引起皮脂腺的异常，引起痤疮的发生。所以痤疮的患者要注意调整自己的生活状态。
