女性的经血正常为暗红色的，如果月经第一天出现深褐色的经血，属于异常情况。出现深褐色经血可能是由于寒气滞留引起的，还与情绪波动及不良的生活习惯有关，女性应引起重视，积极调理，以免引起不孕等严重后果。
月经是否正常与女性的健康息息相关，因此，女性在生活中也会特别关注月经的情况。一般而言，女性月经期间出现的经血是红色的，但也有一些女性在月经第一天会出现褐色的经血。那第一天例假深褐色正常吗？
一、第一天例假深褐色正常吗
正常来说，女性在月经来临之后会出现暗红色的经血，且没有异味，质地不稠不稀，也没有血块。如果经血为其他颜色，则提示身体健康出现了异常。因此，如果月经第一天经血是深褐色的，属于不正常的现象，应引起足够的重视。月经不正常，对女性身体有很大危害，严重时可导致不孕，因此，出现这种情况应积极找出原因，再进行相对应的调理。
二、第一天例假深褐色的原因有哪些
1.寒气滞留
一些女性由于气血不足，当身体受到寒气的侵袭时，会有宫寒的情况。宫寒的女性由于经血滞留，可导致月经时出现褐色的经血，这类女性平时要注意腹部的保暖，不能吃生冷食物，可以喝一些生姜红糖水改善症状，也可以适当服用一些活血化瘀的中成药调理。
2.情绪波动较大
一些女性由于生活中压力较大，精神长期紧张，也可导致经血颜色异常。由于精神上的刺激或压力过大，可影响到垂体，从而影响到卵巢激素的分泌，导致月经失调。因此，女性平时保持平和、放松的心态十分重要。
3.不良生活习惯引起
还有一些女性出现经血之所以呈深褐色是由于不良的生活习惯导致。一些女性为了减肥而长期节食，导致能量摄入过少，影响到雌激素的分泌，从而导致月经出现异常。此外，如果平时有抽烟、喝酒的习惯，也会对月经造成干扰，导致月经呈深褐色。
第一天例假深褐色正常吗相关阅读
来月经肚子痛怎么办
来月经肚子痛怎么办：
月经来了肚子痛可归纳为痛经，痛经分原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经，就是从初潮来以后一直痛，这种情况非常常见，在生完孩子以后大多数女性会缓解。当然，在没生孩子之前，这部分病人有很多办法，可以吃止痛片，也可以用暖宫贴、扎针灸，多注意休息，不吃生冷的东西，减少剧烈运动，这些都是可以缓解。
生完孩子以后再出现的痛经，可能医生要高度警惕，是不是有子宫内膜异位症，如果是这种情况，患者可能就得就医。现在有一种比较好的节育环叫曼月乐，如果女性没有生育要求建议上这种节育还，大部分病人可以缓解痛经。
月经期间能喝中药吗
月经期间能喝中药吗：
经期吃中药要看是治疗什么疾病。如果患者月经来的不通畅，有气滞血瘀的状态，就是在经前和经期用一些活血化瘀的药帮助患者来疏通气血，这时候患者会出现月经的颜色暗红，有血块，来的不通畅，月经前肚子，乳腺的胀痛，这时候要经前、经期重点吃。患者如果月经来的量很大，这时候活血化瘀的药甚至是活血破血的药就不适宜在月经期吃。
另一方面，宫寒的患者如果在月经期吃一些清火的药，因为患者虽然会有宫寒，但同时会可能有口腔溃疡，眼睛的炎症，鼻腔、耳朵上焦上火的这种症状，这时经期要吃一些凉药反而会影响月经期，所以经期的时候要避免吃一些生冷、寒凉的药物，以免阻碍月经正常的疏泄功能，所以经期能不能吃药，还要有针对性的去选择，针对患者的体质、患者的月经状态有选择地吃药。
经期失眠正常吗
我们知道就是有些女性的话呢在经期会出现这种失眠啊或者呢就是说的睡眠障碍等等那么实际上呢这个睡眠的话呢和雌激素的水平呢真的是有一定的关系因为雌激素呢它参与了人体的自神经的这种代谢是吧那么它会对那个睡眠呢会产生一定的影响我们知道来月经以后的话呢雌激素水平呢它从高降到了低他从高涨的状态那么降到低落的状态所以呢当激素水平下降以后的话呢
它就会对这种失眠呢产生一定的影响。
大姨妈有血块是为什么
大姨妈有血块怎么回事正常吗？首先月经里边含有四分之三的动脉血，四分之一的静脉血，在月经期间血液的排出和子宫内膜其它的一些纤维组织作用下月经血是不凝固的如果出现了血块是属于异常的。而且有些女性出现血块以后会出现痛经的情况特别是有一些女性如果月经延后又有血块出现建议尽量的去医院就诊。要查看具体是什么样的情况所以说月经期不应该有血块
如果出现血块建议大家去医院看病就诊。
大姨妈是什么呢
什么是大姨妈大姨妈是咱们老百姓通俗的说法实际上就是月经的我们就说什么是月经，简单来说这就是在医学上来它就是一个月经的定义什么叫月经就是周期性的阴道出血现象因为我们看到的是从阴道排出来的啊，实际上它就是一个周期性的子宫内膜脱落一个子宫出血的一个情况我们把这个称为月经就是子宫内膜周期性的脱落。表现为阴道周期性的出血现象称为月经就是月经的正常不正常体现了人体的内分泌的正常啊它是一个外在的表现。
